Dlaczego jesienią częściej się przeziębiamy?
Katar, kaszel, ból gardła, gorączka - z takimi objawami choroby dzieci i młodzież przychodzą obecnie do lekarza. Czy z powodu trwającej od wielu miesięcy pandemii rodzice są szczególnie zaniepokojeni pogorszeniem stanu zdrowia swojej pociechy?
- Myślę, że dwa lata temu, jesienią, też było trochę tych infekcji. My jako lekarze w lipcu i sierpniu mamy mniej pacjentów infekcyjnych, a więcej z przewlekłymi chorobami. Być może teraz bardziej zwracamy uwagę na swoje objawy, a przed pandemią katar to nie była choroba - mówiła w Dzień Dobry TVN Magdalena Krajewska, lekarz rodzinny.
Organizm przez lata nabiera odporności na najróżniejsze choroby. Czy noszenie maseczek mogło mieć wpływ na to, że teraz częściej się przeziębiamy? - Zauważmy, że rok temu jesienią nie było tyle infekcji. A teraz ludzie przestali nosić maseczki, wchodzą do sklepów, nie przestrzegają zasad, nie odkażają rąk. Trochę poluzowali, dlatego wracamy do codzienności infekcyjnej - tłumaczyła ekspertka.
Są lekarze, którzy twierdzą, że infekcje to sposób przechodzenia koronawirusa przez dzieci. Doktor Krajewska uspokaja, że w przychodni, w której pracuje, wykonuje się pacjentom testy antygenowe i nie zauważyła niepokojącego wzrostu pozytywnych wyników. - Dziecko może przechodzić koronawirusa bezobjawowo czy skąpoobjawowo, a przez zwykłe przeziębienie potrafi gorączkować 3 dni - wyjaśniała nasza rozmówczyni.
Jak wzmocnić odporność?
O odporność należy dbać cały rok, ale jest kilka sposobów, by szczególnie jesienią się wzmocnić. Co możemy zrobić?
- Nie przegrzewajmy się. Uwielbiamy ciepło w naszym kraju, a już grzeją. Pierwsze pytanie, jakie zadaję osobie z infekcją, to czy grzeje w domu. Zazwyczaj odpowiedź jest twierdząca. Przesuszamy powietrze, a nasze śluzówki muszą być nawilżone, bo ślina jest naszym pierwszym obrońcą, który nas chroni przed infekcjami. Drogi oddechowe uwielbiają chłód. Nawet w trakcie infekcji lepiej przewietrzyć mieszkanie i cieplej się ubrać. Ponadto należy zdrowo się odżywiać, witaminy czerpać z warzyw, owoców i uprawiać sport - radziła lek. Magdalena Krajewska.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na platformie Player.pl.
Zobacz także:
- Jak szybko można nauczyć się śpiewać? Reporterzy Dzień Dobry TVN wzięli udział w wokalnym eksperymencie
- "Jestem trudną osobą do życia w rodzinie". Piotr Kraśko szczerze o problemach i wychowywaniu dzieci
- Jesteś dorosły i świętujesz Dzień Chłopaka? "Niektórzy panowie nie dojrzeli do roli mężczyzny"
Autor: Justyna Piąsta
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN