Karate Kyokushin - na czym polega?
Karate Kyokushin to twarda sztuka walki i karate pełnokontaktowe. - Nie markujemy ciosów, nie zatrzymujemy ciosu przed partnerem, przed przeciwnikiem. Dochodzi na późniejszym etapie, nie na samym początku, do nokautów - powiedział Paweł Falko, trener karate.
Nasz rozmówca jest zdania, że karate można trenować wszędzie. - Każdy teren jest sprzyjający do dobrego treningu - wyjaśnił.
Karate Kyokushin - kto może ćwiczyć?
Podczas pierwszych treningów początkujący zawodnicy poznają przede wszystkim podstawy tej sztuki walki. A od jakiego wieku można zacząć przygodę z tym sportem? - Od piątego roku życia do nieskończoności - zaznaczył Paweł Falko.
Na koniec trener i jego zawodnicy zaprezentowali próbkę swoich możliwości. Co pokazali? Dowiecie się tego z powyższego nagrania.
Nie oglądałeś Dzień Dobry Wakacje na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Bieg transowy sposobem na stres? "Daje luz i dobrą energię na cały dzień"
- Kitesurfing na Bałtyku. Co trzeba wiedzieć, zanim wejdziemy do wody?
- Andrzej Wrona dołącza do Dzień Dobry TVN. "Jestem tym bardzo podekscytowany"