Solidny i hardkorowy kangur

Ekspert Dzień Dobry TVN trener personalny Tomasz Choiński przygotował dla nas trening ogólnorozwojowy. Jak wygląda kangur, deska, a jak skakanie przez skakankę bez skakanki? Jak wyglądają ćwiczenia z elementami boksu?

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Tagi:

Tomasz Choiński ćwiczenia trener personalny trening trening ogólnorozwojowy

Pozostałe wiadomości

Gorące tematy

Częste awarie prądu na nowym osiedlu. "Temperatura w sypialni spadła do 13 stopni"

Newsy

Cyklon Harry zdewastował miasta i drogi na Sycylii. "Wyspa jest nie do poznania"

Gwiazdy

13 lat ciszy i nagły powrót na scenę. Wszystko dzięki sztucznej inteligencji?

Horoskop

Weekendowy horoskop z kart tarota. Ten znak zodiaku powinien zachować dystans

Gwiazdy

Marcin Prokop pokazał archiwalne zdjęcie dziadków. "Teraz już wiem, po kim ten wzrost"

Dom

Poddasze w stylu retro, gdzie skosy to atut. "Ludzie są zaskoczeni, że jest tak przestrzennie"

Styl życia

Dlaczego odpowietrzenie kanalizacji jest tak ważne?