Jak zadbać o cerę zimą? Kosmetolog obala mit: "Możemy używać kremów nawilżających"

Nawilżanie twarzy a mroźna aura
W okresie jesienno-zimowym nasza cera narażona jest na zimne podmuchy wiatru, śnieg oraz niskie temperatury. Dlatego wiele osób boryka się z suchością, szorstkością czy zaczerwieniami skóry twarzy. Kosmetolog Agnieszka Więcław radzi, jak o tej porze roku mieć piękną i zadbaną cerę.

W chłodne dni musimy szczególnie zadbać o naszą skórę, bo z jednej strony jesteśmy wystawieni na zimne podmuchy wiatru, a z drugiej ogrzewanie w pomieszczeniach szybko pozbawiają jej naturalnej wilgoci.

- Zimą musimy nawilżać skórę, ponieważ mroźne powietrze powoduje zmniejszenie wydzielania gruczołów łojowych. Każda cera będzie mniej tłuszczu produkowała. To jest ważne w przypadku każdego rodzaju cery. Ten tłuszcz jest nam potrzebny, by chronić skórę przed czynnikami zewnętrznymi. Takimi jak mróz, śnieg i wiatr – wyjaśniła Agnieszka Więcław.

Nawilżanie a natłuszczanie

W okresie jesienno-zimowym podstawowym kosmetykiem jest dobry i odpowiednio dobrany krem. Przyjęło się, że zimą nie nawilża się cery, a natłuszcza. Kosmetolożka podkreśliła, że mit ten jest wciąż powielany. Oznajmiła, że zimą również powinniśmy używać kremów nawilżających, ale nie tuż przed samym wyjściem.

- Współczesne kremy nawilżające są tak konstruowane, że woda, która jest w nich zawarta, po pierwsze (jest - przyp. red.) w małej ilości, a po drugie bardzo szybko odparowuje z powierzchni skóry. W związku z tym możemy spokojnie używać kremów nawilżających w środku zimy - argumentowała.

By zimą cieszyć się piękną cerą, ekspertka podkreśliła również że nie wystarczy jednak tylko nawilżać skórę, należy ją dodatkowo natłuszczać. – Kremy nawilżające dostarczą wody i zatrzymają wodę, a substancje tłuszczowe zrobią taką kołderkę na skórze i nie pozwolą odparować wodzie – wyjaśniła.

Jaki krem do twarzy wybrać na zimę?

Krem do twarzy na zimę, który ma nawilżać i chronić skórę, powinien zawierać substancje pomagające utrzymać wodę w skórze, lekko natłuszczające oraz uzupełniające niedobory nawilżenia. Z kolei oleje powinny być dopasowane do rodzaju cery. – Do cery tłustej możemy polecić olej z awokado, do cery suchej – z pestek winogron czy ze słodkich migdałów, a do cery dojrzałej – olej arganowy. W składzie warto szukać więc m.in.:

  • ceramidów,
    • lipidów
      • gliceryny,
        • oleju jojoba,
          • oleju arganowego,
            • aloesu,
              • kwasu hialuronowego,
                • allantoiny,
                  • witaminy E.

                    Kosmetolożka zaznaczyła również, by przy zakupie zwrócić uwagę na konsystencję kremu. Zimą nie powinniśmy używać kosmetyków o konsystencji żelowej. O tej porze roku lepiej sprawdzą się cięższe i gęste.

                    Zimą zadbajmy również o usta i dłonie

                    Na koniec ekspertka poleciła, by zimą szczególnie zadbać o usta. Przed wyjściem możemy użyć wazeliny lub specjalnych pomadek, które zawierają tłuszcze. Mroźne powietrze bardzo łatwo wyciąga wodę z naszej skóry. Stąd potrzeba ciągłego nawilżania i olejowania skóry. Te zasady dotyczą nie tylko cery i ust. W ten sam sposób powinniśmy zadbać również o dłonie.

                    Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

                    Zobacz też:

                    Co to jest krem CC? Kto może z niego korzystać?

                    Make-up a problemy z cerą. Dermatolog: "Sam makijaż nie jest problemem w trądziku"

                    Jak pozbyć się obrzęku twarzy? Oto najlepsze domowe sposoby na opuchliznę

                    Autor: Dominika Czerniszewska

                    podziel się:

                    Pozostałe wiadomości

                    Klaudia El Dursi odsłania kulisy 8. edycji "Hotelu Paradise". "To buduje intensywne emocje"

                    Klaudia El Dursi odsłania kulisy 8. edycji "Hotelu Paradise". "To buduje intensywne emocje"

                    Żona króla Karola III wycofuje się z pełnienia oficjalnych obowiązków

                    Żona króla Karola III wycofuje się z pełnienia oficjalnych obowiązków

                    Orły 2024 wręczone. Jeden z filmów zdobył aż 6 nagród

                    Orły 2024 wręczone. Jeden z filmów zdobył aż 6 nagród

                    "Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

                    "Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

                    Po bestialskim ataku na Lizę poszedł do sklepu. "Tej twarzy do końca życia nie zapomnę"

                    Po bestialskim ataku na Lizę poszedł do sklepu. "Tej twarzy do końca życia nie zapomnę"

                    Orły 2024. Maja Ostaszewska z synem, Magdalena Cielecka w srebrnych cekinach

                    Orły 2024. Maja Ostaszewska z synem, Magdalena Cielecka w srebrnych cekinach

                    Co na Dzień Kobiet w 2024 roku? Najlepsze pomysły na prezenty 
                    Materiał promocyjny

                    Co na Dzień Kobiet w 2024 roku? Najlepsze pomysły na prezenty 

                    Obejrzałam 1. odcinek "Hotelu Paradise 8". Tej jednej rzeczy się nie spodziewałam

                    Obejrzałam 1. odcinek "Hotelu Paradise 8". Tej jednej rzeczy się nie spodziewałam

                    Walczy z nieuleczalną chorobą, czekając na przeszczep. Pasja do gotowania zaprowadziła ją do "MasterChefa Nastolatki"

                    Walczy z nieuleczalną chorobą, czekając na przeszczep. Pasja do gotowania zaprowadziła ją do "MasterChefa Nastolatki"

                    Jej waga wskazywała 148 kg. Paulina walczy o swoje zdrowie: "Motywatorem są dzieci"

                    Jej waga wskazywała 148 kg. Paulina walczy o swoje zdrowie: "Motywatorem są dzieci"

                    Astro szuka kochającego domu. W Dzień Dobry TVN zadbali o niego groomerzy

                    Astro szuka kochającego domu. W Dzień Dobry TVN zadbali o niego groomerzy

                    11-letnia Emilia ma chorobę moyamoya. "Nieleczona prowadzi do kalectwa"

                    11-letnia Emilia ma chorobę moyamoya. "Nieleczona prowadzi do kalectwa"

                    Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
                    Materiał promocyjny

                    Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

                    Noworodek "w ciąży". To bardzo rzadka anomalia medyczna

                    Noworodek "w ciąży". To bardzo rzadka anomalia medyczna

                    Natalia Kukulska obchodzi urodziny. Dostała wyjątkowe życzenia. "Leżałam ze śmiechu"

                    Natalia Kukulska obchodzi urodziny. Dostała wyjątkowe życzenia. "Leżałam ze śmiechu"

                    Cykl "Dzieci świata" zmienia życia bohaterów. "Widzowie Dzień Dobry TVN postanowili uratować sierociniec"

                    Cykl "Dzieci świata" zmienia życia bohaterów. "Widzowie Dzień Dobry TVN postanowili uratować sierociniec"

                    Trzymasz w ręku telefon podczas zabawy z dzieckiem? Skutki mogą być opłakane

                    Trzymasz w ręku telefon podczas zabawy z dzieckiem? Skutki mogą być opłakane

                    Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim
                    Materiał promocyjny

                    Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim

                    Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"
                    Materiał promocyjny

                    Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"

                    Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania
                    Materiał promocyjny

                    Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania

                    Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

                    Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

                    Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego
                    Materiał promocyjny

                    Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego

                    Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

                    Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

                    Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg
                    Materiał promocyjny

                    Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg

                    Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

                    Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

                    Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
                    Materiał promocyjny

                    Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

                    Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

                    Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

                    Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
                    Materiał promocyjny

                    Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

                    Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                    Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                    Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

                    Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

                    Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

                    Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

                    Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

                    Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                    Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w  HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

                    Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

                    "Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

                    "Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                    Materiał promocyjny

                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                    Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

                    Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

                    "Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

                    "Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

                    Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                    Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                    Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                    Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                    Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

                    Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

                    Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                    Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                    Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                    Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                    Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                    Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                    "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                    "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                    Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

                    Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas