Troska o kondycję skóry, włosów i paznokci nie powinna ograniczać się wyłącznie do korzystania z kosmetyków pielęgnacyjnych. Podstawę pięknego wyglądu stanowią zdrowe nawyki oraz odpowiednio skomponowana dieta. W Dzień Dobry TVN przekonywała o tym Agnieszka Cegielska.
Alchemilla mollis to ziele od wielu lat stosowane w medycynie naturalnej. Stanowi naturalny sposób na pozbycie się wielu przykrych dolegliwości, m.in. takich jak problemy trawienne czy trądzik. Jego właściwości lecznicze docenią również kobiety, które wyjątkowo boleśnie przechodzą menstruację, a także te starające się o dziecko. Poznaj zastosowanie ziela przywrotnika oraz dowiedz się, gdzie je kupić.
To od procesu suszenia zależy, czy zioła zachowują swoją wartość. Odpowiednio
wysuszone zioła powinny się kruszyć oraz utrzymywać naturalną barwę. Jak powinno się właściwie suszyć zioła?
Koniec lata to idealny moment, by zaopatrzyć się w zioła, których cenne właściwości zasilić mogą domową apteczkę. Zbierane w sierpniu rośliny nie tylko wspierają leczenie infekcji, doskonale wpływają też na wygląd i kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Napary przygotowywane z suszu działają rozgrzewająco podczas długich, zimowych wieczorów.
Różeniec to roślina, której właściwości znane są od ponad 1000 lat. Jest prawdziwym remedium na spadki energii, słabą pamięć, problemy z koncentracją, uczeniem się. Może być również używany jako naturalny substytut kawy.
Liście czarnej porzeczki są naturalnym źródłem cennych składników odżywczych, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Przygotowany z nich napar może skutecznie wspomagać leczenie wielu chorób i dokuczliwych dolegliwości, a jego regularne spożywanie wpływa na poprawę odporności. Bez wątpienia warto włączyć go do codziennej diety i skorzystać tym samym z jego z dobroczynnych właściwości.
Bóle stawów, zwyrodnienia i stany zapalne to częste dolegliwości, na które cierpią osoby w różnym wieku. Ziołolecznictwo to forma leczenia, która stanowi uzupełnienie właściwej kuracji – farmakologii, fizjoterapii. Zioła na stawy i kości można stosować w formie tabletek, maści, naparów i okładów.
W kuchni Dzień Dobry TVN gotował dziś Adam Kozanecki. Finalista programu MasterChef na świąteczne i sylwestrowe przejedzenie przygotował rozgrzewający napar z mięty i rumianku, zupę śniadaniową, sałatkę z koprem włoskim oraz naleśniki na naparze z pokrzywy. Spróbujecie?