Od bycia rodzicem nie można wziąć urlopu na żądanie czy zwolnienia lekarskiego, ale można spróbować nauczyć się odpuszczać i szukać równowagi. Jak to zrobić?
Lalu Slavicka to wokalistka, która udowadnia, że w życiu nie należy bać się zmian. Po 13 latach pracy w korporacji doświadczyła wypalenia i zrozumiała, że jej życie nie wygląda tak, jakby tego oczekiwała. Wtedy postanowiła porzucić świat deadline-ów, wróciła do muzyki i nagrała płytę, która dziś inspiruje innych.
Kilka romantycznych dni przeplatanych na zmianę z odrzuceniem i brakiem zainteresowania. Do tego brak poważnych deklaracji, czyli - krótko mówiąc - emocjonalny rollercoaster. Znasz to skądś? Ty się angażujesz, on wciąż traktuje cię jak zawodnika na ławce rezerwowych. Takie zachowanie ma nawet swoją nazwę - benching. Czym jest, jak na nas wpływa i jak rokuje na przyszły związek?
Czujesz przemęczenie i rezygnację? Nie masz siły na zabawę z dziećmi? To mogą być oznaki wypalenia rodzicielskiego. Psycholog Joanna Węglarz opowiedziała, jakie objawy mogą na to wskazywać i co zrobić, kiedy zauważymy, że problem dotknął i nas.
Po kilku latach bycia razem temperatura między partnerami spada. To normalne, ale czy to powód żeby rezygnować z seksu? Dlaczego jest on tak ważny dla zachowania dobrej relacji z partnerem i poczucia własnego spełnienia? W jaki sposób urozmaicać życie seksualne? I gdzie szukać pomocy, jeśli jest nam potrzebna? O tym w Dzień Dobry TVN seksuolog Izabela Jąderek.
Do tej pory mówiło się jedynie o wypaleniu zawodowym u ludzi dorosłych. Coraz częściej syndrom wypalenia dotyka również dzieci. Podobno nastolatkowie są przemęczeni. Czy dzieciaki mają za dużo obowiązków? Czy są zbyt ambitne? Czy rodzice i nauczyciele są zbyt wymagające? Gościem Dzień Dobry TVN była Patrycja Rzepecka, psycholog dziecięcy.