Liczba rozwodów utrzymuje się od lat na zbliżonym poziomie. Decyzję o rozstaniu podejmuje ok. 60 tys. małżeństw rocznie. Jednocześnie coraz mniej osób decyduje się na ślub. Dlaczego?
Choć ostatnio wiele mówi się o zdrowiu psychicznym, nadal wiele osób nie wie, jakie podstawowe wartości stoją za mentalną równowagą. Pyscholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz, porozmawiała z dziennikarką dziendobry.tvn.pl Zofią Wierzcholską o tym, co tak naprawdę znaczy sformułowanie - być dobrym dla siebie.
Ewa Farna chce być w dobrej formie, żeby szaleć na scenie podczas koncertów. Właśnie dlatego wypracowała rutynę, która sprawia, że ma dużo energii i cieszy się zdrowiem.
Kalendarz adwentowy to sposób na umilenie sobie czasu przed nadchodzącymi świętami. W sklepach można kupić gotowe kalendarze czkoladkowe. Jednak co jeśli nie lubimy słodyczy? Sprawdź, jak może wyglądać wyjątkowy kalendarz DIY dla samej siebie lub dla przyjaciółki.
Pomysły na to, jak sprawić sobie prezent można mnożyć. Dla każdego tą przyjemnością będzie coś innego. Jest jednak kilka takich rzeczy, które każdy z nas z powodzeniem może sobie zaserwować, by w mgnieniu oka poczuć się lepiej i nabrać sił do działania.
Ewa Chodakowska ostatnio zdradziła fanom, jaka jest jej definicja dbania o siebie. Do postu dodała także zdjęcie w stroju kąpielowym, które spodobało się większości jej fanów. Wyjątkiem była osoba, która napisała kąśliwy komentarz. Jak zareagowała na niego trenerka?
Medytacja dynamiczna Osho miała być odpowiedzią na współczesne problemy ludzi Zachodu. Zdaniem jej pomysłodawcy, przywódcy duchowego Osho Rejneesha, człowiek nie jest w stanie wystarczająco skupić się na klasycznej, statycznej medytacji. Najpierw trzeba się pozbyć panującego w jego umyśle chaosu.
Grażyna Wolszczak zachwyca urodą i dobrą formą. To zasługa wielu nawyków, które nabyła w dzieciństwie, ale także zabiegów pielęgnacyjnych. Co jest sekretem jej wyglądu? Aktorka zdradziła to w Dzień Dobry TVN.
Orina Krajewska to zdolna aktorka oraz piękna kobieta, która promuje i wspiera zintegrowane podejście zarówno do zdrowia, jak i choroby. Zainspirowana filozofią życia swojej mamy Małgorzaty Braunek realizuje jej testament. W jaki sposób? O tym opowiedziała naszemu reporterowi.
Twój mężczyzna przestał dbać o siebie? Nie wiesz jak zmobilizować go do tego, by zaczął zwracać większą uwagę na swój wygląd? Oto proste triki jak to zmienić.
Nadia Narain i Katia Narain Philips to propagatorki zdrowego stylu życia. Od wielu lat pomagają innym, by czuli się wspaniale. Wśród ich miłośniczek są między innymi: Kate Moss, Sienna Miller czy Reese Witherspoon. Jak to jest pracować z własną siostrą? Kto jest szefem? Jak Nadia i Katia dbają o siebie? Co jest najważniejsze w dbaniu o siebie? Z siostrami rozmawiała dziennikarka Dzień Dobry TVN Anna Senkara.
Dr Marcin Ambroziak, dermatolog i lekarz medycyny estetycznej, stwierdził w Dzień Dobry TVN, że aż 25 proc. klientów jego kliniki to mężczyźni. Dodał również, że trafiają tam o 10 lat później niż kobiety ze względu na to, że mają grubszą i lepiej natłuszczoną skórę niż płeć piękna. Model Piotr Czaykowski otwarcie przyznaje się do tego, że korzysta z zabiegów medycyny estetycznej. Twierdzi jednak, że dla facetów, również w jego środowisku, to temat tabu. W opozycji staje mistrz windsurfingu Wojciech Brzozowski, który uważa, że mężczyzna powinien być szorstki, a do fryzjera chodzi tylko "żeby włosy do oczu nie wpadały". Czy w dbaniu o siebie kobiety mają większe prawa?