asertywność

Zadowalacz, kim jest?

Wciąż robisz coś dla innych, nawet wbrew sobie? To może być pleasing

Jak stawiać granice?

Jak stawiać granice? "Najlepszym sposobem jest robienie tego w uprzejmy i jasny sposób"

Edyta Pazura

Edyta Pazura opowiedziała o swoim sposobie na asertywność. " Uczyłam się tego przez wiele lat"

Młodzi ludzie grający w karty i pijący piwo

Czym są umiejętności interpersonalne i jak je rozwijać?

Fot. MangoStar_Studio/ Getty Images

Jak być asertywnym? Trening pozytywnych zachowań

photo_8920928

Anna Mucha o nauce asertywności

photo_8920928

Katarzyna Nosowska o nowej książce "Powrót z Bambuko" i zmianach, jakie wprowadziła w swoim życiu

photo_8920928

"Dziękuję, nie piję", czyli jak być asertywnym na imprezie?

photo_8920928

Poczucie własnej wartości jest punktem wyjścia do budowania siebie

photo_8921152

Sposób na dwulatka? Konsekwencja i asertywność

photo_8921152

Najpierw bądź miły dla siebie, a potem dla innych