Chłodnik
Składniki:
2 dojrzałe awokado
2-3 duże ogórki
2 średniej wielkości jabłka
1-2 ząbki czosnku
sok z 1/2 cytryny
0,75 l lekkiego wywaru z warzyw (musi być zimny)
2-3 listki oregano
czarna sól kala namak
sól morska
pieprz
zielona cebulka
ostra papryka w proszku
Danie główne
Składniki:
1 cukinia
1 bakłażan średni
słoik ciecierzycy
kurkuma
curry czerwone
pieprz
papryczka chili
quinoa – komosa ryżowa
mleczko kokosowe
1 cytryna
przecier pomidorowy
Jajecznica dla początkujących
Składniki:
masło kokosowe
jajka
sól
pieprz
ser parmezan
oliwki
Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN
Źródło: Dzień Dobry TVN
podziel się: