Materiał promocyjny

Anna Bałon i Iwona Pavlović o odchudzaniu bez efektu jo-jo

Porady
|
Aktualizacja:
Anna Bałon i Iwona Pavlović o odchudzaniu bez efektu jo-jo
Anna Bałon i Iwona Pavlović o odchudzaniu bez efektu jo-jo
Anna Bałon, uczestniczka 2. edycji "Top model", w ciągu roku schudła 24 kg. Zaczęło się od motywacji. Spodobał mi się jeden chłopak – powiedziała w Dzień Dobry TVN. Dieta, regularne posiłki, naturalne produkty, całkowite wyeliminowanie tłuszczu zwierzęcego i słodyczy oraz intensywne ćwiczenia pozwoliły jej osiągnąć sukces. Jurorka "Tańca z gwiazdami" Iwona Pavlović przez 4 miesiące zrzuciła 18 kg. Jak się odchudzać, by uniknąć efektu jo-jo?

Zdjęcie: Bartosz Krupa/ East News

Jakich wyrzeczeń wymaga odchudzanie?

Autor: Katarzyna Chrzanowska-Kozioł

Materiał promocyjny
podziel się:

Pozostałe wiadomości

Za kulisami wielkiego finału programu "LEGO Masters". Już wkrótce poznamy zwycięzców emocjonującego show
Materiał promocyjnyHobby

Za kulisami wielkiego finału programu "LEGO Masters". Już wkrótce poznamy zwycięzców emocjonującego show

Rozkoszny zdradził przepis na świąteczny napój. "Wystarczy jeden łyk, aby poczuć magię świąt"
Przepisy kulinarne

Rozkoszny zdradził przepis na świąteczny napój. "Wystarczy jeden łyk, aby poczuć magię świąt"

Szaleństwo pod studiem Dzień Dobry TVN. "Nie bądźmy żenujący chociaż raz"
Styl życia

Szaleństwo pod studiem Dzień Dobry TVN. "Nie bądźmy żenujący chociaż raz"

Irena Santor świętowała 90. urodziny. "W każdej piosence zostawiłam mały śladzik samej siebie"
Gwiazdy

Irena Santor świętowała 90. urodziny. "W każdej piosence zostawiłam mały śladzik samej siebie"

Zagłodzona Helenka spędzi święta w szpitalu. Jak się czuje 3,5-latka?
Newsy

Zagłodzona Helenka spędzi święta w szpitalu. Jak się czuje 3,5-latka?

Nowy początek dla domu dziecka w Kłodzku. "Nikt już nie będzie uciekał przed wielką wodą"
Newsy

Nowy początek dla domu dziecka w Kłodzku. "Nikt już nie będzie uciekał przed wielką wodą"

Wdowiec po Agacie Mróz na nowo odnalazł szczęście. "Cieszę się bardzo, że ma Anetkę"
Gwiazdy

Wdowiec po Agacie Mróz na nowo odnalazł szczęście. "Cieszę się bardzo, że ma Anetkę"

Sensacja w Bieszczadach. Niebywałe, co odkryto w lesie
Newsy

Sensacja w Bieszczadach. Niebywałe, co odkryto w lesie

Nie żyje znany malarz. "Nie doczekał wiadomości o sukcesie aukcji charytatywnej"
Newsy

Nie żyje znany malarz. "Nie doczekał wiadomości o sukcesie aukcji charytatywnej"

Bożonarodzeniowa niespodzianka u amerykańskiej rodziny. Na jej choince usiadła... sowa
Newsy

Bożonarodzeniowa niespodzianka u amerykańskiej rodziny. Na jej choince usiadła... sowa