Roller to urządzenie do mikronakłuwania skóry, które stosowane jest w celu poprawy jej kondycji. Metoda polecana jest osobom, które poszukują sposobów na odmłodzenie, wygładzenie zmarszczek, usunięcie cieni spod oczu. Miniroller można nabyć w sklepie z akcesoriami kosmetycznymi i stosować do pielęgnacji domowej. Można również skorzystać z zabiegów w gabinetach kosmetycznych, łącząc rolowanie z mikrodermabrazją czy terapią światłem LED. Rollery fitness stosuje się do rozciągania mięśni i zapobiegania przykurczom.

Zabieg z użyciem rollera to skuteczny sposób na odmłodzenie skóry. Wybierany jest przez osoby walczące ze zmarszczkami, sińcami pod oczami czy bliznami potrądzikowymi. Dzięki terapii poprawia się kondycja skóry, jej jędrność i sprężystość, a zmarszczki ulegają wygładzeniu. Derma roller to doskonałe rozwiązanie dla cierpiących z powodu cellulitu czy rozstępów. Ponieważ istnieje szereg przeciwwskazań do stosowania rollera, przed podjęciem decyzji należy skonsultować się ze specjalistą. Istnieją także rollery służące do automasażu, stosowane przed treningami i po nich.

Derma roller w gabinecie kosmetycznym

Cellulit i rozstępy to dwie przypadłości, które wielu paniom spędzają sen z powiek. Pojawiają się po ciąży, w wyniku gwałtownego przybierania na wadze lub nagłego jej spadku. Często towarzyszą zaburzeniom hormonalnym, a ich wielkim sprzymierzeńcem jest siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta, brak ruchu. Z problemami można walczyć na wiele sposobów, a jednym z nich jest roller na cellulit i rozstępy.

Jak dbać o skórę?

10 minut dziennie, by pozbyć się zmarszczek

Zimowe zabiegi na twarz – ostatni dzwonek

Błoto, borowina, glinki – jak poprawiają wygląd naszej skóry?

Jak zadbać o siebie naturalnie

Pielęgnacja skóry twarzy na dzień i na noc

Zabieg derma rollerem to procedura przeprowadzana przez wykwalifikowany personel gabinetów kosmetycznych czy nawet klinik medycyny estetycznej. Polega na wprowadzeniu w głąb skóry substancji aktywnych, które dobierane są indywidualnie do problemu pacjenta. Podawanie preparatu do głębszych warstw skóry możliwe jest dzięki urządzeniu wyposażonemu w około 500 cienkich igiełek. Profesjonalny zabieg wykonany rollerem medycznym może być wykonywany przez cały rok, a najlepsze rezultaty przynosi cała ich seria. Sesje przeprowadzane są w odpowiednich odstępach czasu (2–5 tygodni), a ich ilość uzależniona jest między innymi od stopnia zaawansowania problemu.

Roller medyczny pozwala na wytworzenie kanalików, przez które substancje aktywne dostają się w głębsze warstwy skóry. Nakłucia spowodowane pracą rollera wywołują stan zapalny, który z kolei stymuluje naturalne procesy naprawcze. Dzięki zabiegowi z rollerem pobudzona zostaje produkcja kolagenu i elastyny, skóra odbudowuje się i regeneruje.

Podczas profesjonalnie przeprowadzonego zabiegu można podać takie substancje, jak: kwas hialuronowy, witamina C, A, kofeina i inne. Zabiegi przeprowadzane są na całym ciele, a także twarzy i dekolcie. Najczęściej pacjenci decydują się na rolowanie okolic oczu, szyi, dekoltu, pośladków, ud czy brzucha. Są to miejsca, w których najczęściej tworzą się rozstępy, cellulit, a także pierwsze zmarszczki.

Roller do zabiegów domowych

Roller pod oczy i roller do ciała są także dostępne w wersji mini, czyli do użytku domowego. Mniejszy roller można stosować podczas codziennej pielęgnacji ciała czy twarzy. Zabieg należy przeprowadzać na suchej i czystej skórze przez około 2–3 minuty. Warto pamiętać, że przed zakupem rollera należy skonsultować się z lekarzem w celu omówienia przeciwwskazań.

Warto także porozumieć się ze specjalistą odnośnie preparatu, który ma zostać użyty podczas rolowania. Ten powinien być odpowiednio dobrany do problemu, stanu i rodzaju skóry. Najważniejsze przeciwwskazania do stosowania rollera to: choroby skóry, alergie skórne, podrażnienia, stany zapalne, trądzik różowaty.

Derma roller mini przeznaczony do pielęgnacji okolic oczu pomaga rozprawić się z opuchlizną, workami pod oczami, obrzękami, zmarszczkami i bruzdami. Ma on 60 igiełek o długości 0,25 mm.

Roller fitness

Inną grupą rollerów są specjalne wałki do automasażu, stosowane przez sportowców w celu rozciągnięcia mięśni, a także ich regenerowania po treningu. Wałek jako roller do masażu występuje w kilku wersjach: roller z wypustkami, gładki, twardy, piankowy.

Roller piankowy wykonany jest z syntetycznej pianki o gładkiej lub karbowanej powierzchni. Dzięki niemu możliwe jest wykonanie rolowania, czyli automasażu, który powoduje rozluźnienie mięśni, rozbicie zgrubień w układzie mięśniowym. Dzięki rolowaniu poprawia się ruchomość stawów, zmniejsza podatność na kontuzje, a regeneracja po wysiłku trwa krócej.

Wałek wykorzystywany bywa jako roller do pleców dla osób, które zmagają się z bólami kręgosłupa. Roller do masażu kręgosłupa wystarczy podłożyć pod plecy i wykonywać rolowanie. Pierwsze ćwiczenia z użyciem wałków do automasażu mogą być bolesne, jednak jest to normalne zjawisko i nie powinno powodować rezygnacji z rozciągania.

Ważne jest, aby zasięgnąć informacji, jak prawidłowo ćwiczyć z rollerem, dlatego zalecana jest konsultacja z trenerem. Później można wykonywać masaże samodzielnie. Nie bez znaczenia jest także wybór odpowiedniego wałka, ponieważ każdy znajduje zastosowanie w masażu innej części ciała. Wałki twarde nie są polecane osobom początkującym i z dużym napięciem mięśni. Wałki z wypustkami nie służą natomiast masowaniu kręgosłupa, a raczej największych mięśni.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Adrian Adamczyk

Źródło zdjęcia głównego: schepniy/Getty Images

podziel się:

Tagi:

uroda pielęgnacja twarzy pielęgnacja ciała skóra twarz jak pozbyć się cellulitu?

Pozostałe wiadomości

Nowa Rzeczniczka Praw Dziecka doprowadziła Ewę Drzyzgę do łez. "Wzbudziło to we mnie młodzieńczy bunt"

Parenting

Derma roller w gabinecie kosmetycznym

Jak dbać o skórę?

Roller do zabiegów domowych

Roller fitness

Pozostałe wiadomości

Nowa Rzeczniczka Praw Dziecka doprowadziła Ewę Drzyzgę do łez. "Wzbudziło to we mnie młodzieńczy bunt"

Iga Świątek wyjawiła tajemnicę dotyczącą słynnej czerwonej sukni. "W końcu wyszło tak, że zostałam sama"

Odkrywamy gabinet Mariusza Szczygła. O czym będzie jego kolejna książka? "Ten obraz stanie się okładką"

Świąteczny zapach w domu. Jak wykonać go samodzielnie? Potrzebujesz tylko dwóch produktów

Nie żyje popularny amerykański aktor. Syn żegna Ryana O'Neala

Jak wygląda codzienność 13-osobowej rodziny? "Ludzie już się przyzwyczaili do tego, jakie ilości zakupów robimy"

Była niesłusznie oskarżana o współudział w morderstwie przyjaciółki. Irena Santor przeżyła wiele

Osteopata ostrzega: "Nie kichaj jak alpaka"

Co robić, gdy dotyka nas hejt? "Ma na celu poniżenie, ośmieszenie, zastraszenie"

Twój kot lubi się wdrapywać na choinkę? Spryskaj drzewko płynem. "Nie znoszą tego zapachu"

Robimy drewnianą choinkę. "Jest totalne zero waste"

Świąteczne atrakcje w Zamku Książ. "To wisienka na torcie, którą kończymy rok 2023 z przytupem"

"Święta marzeń". Pobierz nasz e-book i zacznij przygotowania do świąt już dziś

Gdzie znaleźć uniwersalne prezenty pod choinkę?

Jak zatrzymać procesy starzenia? "Bardzo ważne jest to, żeby pamiętać o białkach"

Wygrał fortunę i stracił kontakt z matką. "Obraziła się na mnie, bo nie chciałem dać jej 25 mln dol."

Dominika Gwit-Dunaszewska świętuje pierwsze mikołajki z synkiem. "Marzyłam o tej chwili"

Ruszyła akcja "Podaruj Misia". Jakie kreacje przygotowały gwiazdy z projektantami?

Jak ozdobić mieszkanie na święta? "To świetny sposób na zmianę wnętrza"

Aparatem czy smartfonem - czym lepiej tworzyć treści na Instagramie?

Zimowe atrakcje turystyczne w Warszawie. "Odpalenie iluminacji, a potem silent disco"

Nie masz pomysłu na prezent? Postaw na sprawdzone, łatwe w doborze kosmetyki

Wielkie otwarcie e-sklepu TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Kup frytki i wspomóż ważną akcję. To dzięki niej rodzice mogą być blisko chorujących dzieci

Zdrowa i szybka kuchnia dla najmłodszych. Na punkcie tych dań dzieci dosłownie oszaleją

Udekoruj pierniczki i poczuj magię świąt. Pomysły Darii Ładochy

"The Last of Us" najlepszym serialem 2023 roku. Kiedy drugi sezon?

''Gorgonzola. Przepyszna historia''. Pobierz nasz e-book i poznaj przepisy na dania z wyjątkowym włoskim serem.

Jak podkreślić biżuterią świąteczne stylizacje? "Ważne, żebyśmy wyglądały olśniewająco"

Jakie są oczekiwania inwestorów co do zielonej energii?

Szukasz pomysłu na wykwintną przystawkę z Gorgonzolą?

Buty na jesień/zima 2023. Jak szybko i skutecznie wybrać najmodniejszy model?

Dlaczego koale przytulają drzewa? Poznaj ciekawostki o tym uroczym zwierzaku

Pizza pachnąca jesienią w wykonaniu Aleksandry Juszkiewicz. Jakie składniki wybrać?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Kupujesz gwiazdy betlejemskie w dyskoncie? Zwróć uwagę na cyjacje. Co to takiego?

Halina Mlynkova wspomina jedną z ostatnich rozmów z teściem Janem Nowickim. "Czym zasłużyłam, że mówił mi takie rzeczy".

Świąteczne historie miłosne, które warto zobaczyć na ekranie

Zagięte kości w każdej chwili mogą przebić jej skórę. "Jestem w Polsce jedynym przypadkiem"

Nastolatka urodziła w lesie. "Personelowi medycznemu powiedziała, że znalazła dziecko"

Marzena Rogalska wydała zbiór świątecznych opowiadań. "Wszystkie dzieją się w Wigilię"

Ewa Chodakowska pokazała zdjęcia z mamą. "Taki mój prywatny Aniołek"

Ile zapłacimy za zupy i dania świąteczne Magdy Gessler?

Tanie prezenty Mikołajkowe. Czy da się kupić prezent za 30 lub 50 zł w dobie inflacji?

Ile zostało niedziel handlowych do końca roku? Czy w wigilię 2023 zrobimy zakupy?

Mandat za zostawienie psa pod sklepem? To nie wszystko!

Maria Machulska o dorastaniu w domu znanych rodziców. "Chciałam zostać anonimowa"

Spektrum autyzmu diagnozowane jest również u dorosłych. Jak wygląda rozpoznanie?

Finalistka "MasterChefa" o planach ślubnych. "Jest to temat sporny"

Historia Przemka, która łamie serce. "Zasługuje, na to, by móc funkcjonować tak, jak zwyczajne dzieci"

Życie w spirali zadłużenia. Jak nie nabrać się na "chwilówkę"?

Święty Mikołaj w Dzień Dobry TVN. "Przyjechał specjalnie dla Państwa i Waszych dzieci"

Klaudia El Dursi zdradziła, ile kieszonkowego dostaje jej syn. Kwota zaskakuje

Co trzeci Polak jest niewierny. Czy warto ostrzegać bliskich, że są zdradzani?

Micro-cheating. Na czym polega subtelna zdrada?

Trzylatka podmieniła w sklepie stare buty na nowe. "Geniusz"

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas