Tłuszcz kontra zegar biologiczny

Profilaktyka chorób
|
Aktualizacja:
Jak policzyć, ile spożywa się tłuszczu w ciągu dnia? Których tłuszczy powinnyśmy unikać? Czy tłuszcze mogą zaburzać zegar biologiczny? W studiu Dzień Dobry TVN gościem była Anna Jelonek, dietetyk. Czy tłuszcz może być przyczyną bezsenności?

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:
Tagi:
jedzeniedietafrytkitłuszcz

Pozostałe wiadomości

Nie żyje legenda muzyki, sylwestrowy apel Daniela Olbrychskiego, zatrucie 14-osobowej rodziny. Podsumowanie czwartku
Newsy

Nie żyje legenda muzyki, sylwestrowy apel Daniela Olbrychskiego, zatrucie 14-osobowej rodziny. Podsumowanie czwartku

Tragiczna śmierć młodego aktora. "Był na tym świecie zdecydowanie zbyt krótko"
Newsy

Tragiczna śmierć młodego aktora. "Był na tym świecie zdecydowanie zbyt krótko"

Odkryj ogród Saski w Lublinie. Co warto w nim zobaczyć?
Polska

Odkryj ogród Saski w Lublinie. Co warto w nim zobaczyć?

"Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej". Dlaczego nasi goście wracają na święta do Polski?
Podróże

"Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej". Dlaczego nasi goście wracają na święta do Polski?

Poznaj psa-mopa. To rasa, obok której nie przejdziesz obojętnie
Zwierzęta

Poznaj psa-mopa. To rasa, obok której nie przejdziesz obojętnie

Poznaj niezwykły zamek w Nidzicy, o którym krążą legendy
Polska

Poznaj niezwykły zamek w Nidzicy, o którym krążą legendy

Ta roślina to orangutan wśród flory. Naukowcy odkryli zupełnie nowy gatunek
Newsy

Ta roślina to orangutan wśród flory. Naukowcy odkryli zupełnie nowy gatunek

Sylwestrowy apel Daniela Olbrychskiego. "To jest barbarzyństwo"
Gwiazdy

Sylwestrowy apel Daniela Olbrychskiego. "To jest barbarzyństwo"

14-osobowa rodzina w Wigilię zatruła się marihuaną. Nowe ustalenia
Newsy

14-osobowa rodzina w Wigilię zatruła się marihuaną. Nowe ustalenia

Marian Mikuła – mistrz rzemiosła artystycznego, który tworzy cuda na ekranie
Hobby

Marian Mikuła – mistrz rzemiosła artystycznego, który tworzy cuda na ekranie