Twoja cera jest zmęczona po całym dniu? Spędzasz dużo czasu w ogrzewanym pomieszczeniu? Przygotuj w kilka minut maseczkę z nasion chia, która nawilży, ujędrni i uelastyczni skórę. Podpowiadamy krok po kroku, jak ją wykonać.
Owoc Kaki nazywany jest też owocem persymony lub sharonem. To słodki owoc, który pochodzi z tropików - jest niskokaloryczny i bardzo zdrowy. Sprawdź, co możesz z niego przygotować.
W kuchni Dzień Dobry TVN blogerka kulinarna Maja Sobczak przygotowała propozycje zdrowych dań, które możemy serwować w czerwcowe poranki. Oto one: owsianka wytrawna z chia, owsianka słodka z chia, congee ryżowe z zielonymi szparagami i grzanki z młodym bobem i miodem.