Materiał promocyjny

Zimą szkodzą nam nie tylko wirusy, ale także smog. Jak się przed nim chronić?

Projekt bez tytułu (10).jpg (3)
Projekt bez tytułu (10).jpg (3)
Pandemia koronawirusa SARS-CoV-2 sprawiła, że każdy z nas stara się lepiej dbać o swoje zdrowie i unikać sytuacji, w których mogłoby dojść do zakażenia. Jednak jesienią i zimą zagrażają nam nie tylko wirusy, ale także smog. Dlaczego jest taki niebezpieczny i jak się przed nim chronić?

Smog to zjawisko atmosferyczne, które stanowi mieszaninę mgły, dymu oraz spalin. Mimo że występuje przez cały rok, to najbardziej dokuczliwy i najgroźniejszy jest w okresie jesienno-zimowym. W jego skład wchodzą m.in. dwa rodzaje pyłów: PM10 oraz PM2.5.

Smog – dlaczego jest niebezpieczny?

Pył zawieszony PM10 stanowi mieszaninę cząstek zalegających w powietrzu. W jego składzie znajdują się substancje toksyczne, między innymi benzo[a]piren, metale ciężkie, dioksyny i furany. Pył PM10 zawiera cząstki o średnicy mniejszej niż 10 mikrometrów, które bez problemów przedostają się do górnych dróg oddechowych i płuc.

Pył zawieszony PM2.5 to cząsteczki, których średnica jest mniejsza niż 2.5 mikrometra. Mogą one przenikać nie tylko do układu oddechowego, ale także do krwi. Dodatkowo w skład smogu wchodzą tlenki siarki (IV), tlenki azotu, tlenki węgla oraz sadza.

Jak powstaje smog?

Za powstawanie smogu (aż w 52 proc.) odpowiada przede wszystkim niska emisja, czyli ogrzewanie gospodarstw domowych piecami, które nie spełniają norm emisyjnych oraz spalanie w nich rzeczy, które nie są do tego przeznaczone, tj. śmieci, mułu i miału węglowego. Według danych Krajowego Ośrodka Bilansowania i Zarządzania Emisjami – w mniejszym stopniu – do zanieczyszczenia powietrza przyczyniają się:

  • przemysł 17 proc.
    • transport drogowy 10 proc.
      • energetyka 9 proc.
        • inne źródła 8 proc.
          • rolnictwo 4 proc.

            Jak się chronić przed smogiem?

            Przede wszystkim warto sprawdzać jakość powietrza przed wyjściem z domu. Muszą o tym pamiętać przede wszystkim te osoby, które mają problemy z układem oddechowym (chorują na astmę lub przewlekłą obturacyjną chorobę płuc) lub krążenia. Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem jest także groźne dla dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych. W Polsce norma dla pyłu PM 10 wynosi 200 μg/m3, zaś poziom alarmowy aż 3000 μg/m3, dla PM 2.5 wynoszą odpowiednio 120 i 160 μg/m3.

            Osoby, które muszą wyjść, mogą zaopatrzyć się w dobrej jakości maski antysmogowe. Warto zaznaczyć, że chroni ona nie tylko przed samym smogiem, ale również wirusami.

            Co jeszcze możemy zrobić? Choć sytuacja sprawiła, że większość czasu spędzamy w domach, to smog i tak wdziera się do naszych mieszkań i domów. Dlatego, aby zadbać o swoje zdrowie, ale także i samopoczucie warto zaopatrzyć się w oczyszczacz powietrza. Jaki wybrać? Na uwagę zasługuje urządzenie Pure A9 od Electrolux.

            Oczyszczacz powietrza – zwalcza smog?

            Oczyszczacz Pure A9 doskonale wyłapuje i neutralizuje szkodliwe dla nas pyły PM 10 i PM 2.5, które zagrażają nam najbardziej. Dodatkowo urządzenie – za sprawą systemu PureSense – stale monitoruje jakość powietrza w mieszkaniu i w razie potrzeby zaczyna pracować mocniej. Oczyszczacz Pure A9 doskonale sprawdzi się zarówno w dużych, jak i małych pomieszczeniach. Dzięki funkcji AirSurround, która zapewnia spiralny ruch powietrza, jest ono rozprowadzane równomiernie. Usuwanie szkodliwych pyłów jest możliwe dzięki wielostopniowej filtracji, a dzięki czujnikom oczyszczacz rozpoznaje zanieczyszczenia i usuwa je.

            Oczyszczacz posiada pięć różnych czujników, w tym czujnik światła, wilgotności, temperatury, czujnik pyłów PM10, PM2.5 i PM1.0, a także czujnik lotnych związków organicznych.

            Do oczyszczacza można dobrać odpowiedni filtr w zależności od pory roku lub indywidualnych potrzeb. Każdy filtr ma unikalny inteligentny wskaźnik śledzący jego zużycie. Nawet jeśli zostanie usunięty i zainstalowany w następnym sezonie, pozostały czas działania zostanie automatycznie rozpoznany.

            Ogromną zaletą oczyszczacza powietrza Pure A9 od Electrolux jest także to, że urządzenie skutecznie usuwa kurz, roztocza i aż 99 proc. bakterii i wirusów, które także mogą przedostać się do mieszkania. Neutralizowanie tych ostatnich jest szczególnie ważne zwłaszcza teraz.

            Korzystając z oczyszcza powietrza mamy realny wpływ na powietrze, którym oddychamy my sami i nasi najbliżsi. A to z pewnością zaprocentuje! Bo zanieczyszczone powietrza nie tylko zaostrza przebieg niektórych schorzeń, ale przyczynia się do ich rozwoju. Badania pokazują, że smog może mieć związek z astmą, rakiem płuc, niewydolnością oddechową, a nawet zwałem serca czy udarem mózgu.

            Autor: Adrianna Kowalczyk

            Materiał promocyjny
            podziel się:

            Pozostałe wiadomości

            Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

            Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

            Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

            Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

            "Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

            "Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

            "Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

            "Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

            Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone  ma na to nietypowy sposób

            Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone ma na to nietypowy sposób

            Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

            Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

            Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

            Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

            Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

            Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

            Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

            Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

            Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

            Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

            Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"
            Materiał promocyjny

            Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"

            Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

            Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

            Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?
            Materiał promocyjny

            Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?

            W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
            Materiał promocyjny

            W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

            Kiełek czeka na adopcję

            Kiełek czeka na adopcję

            Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
            Materiał promocyjny

            Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

            Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

            Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

            Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

            Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

            Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

            Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

            Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

            Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

            Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

            Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

            Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
            Materiał promocyjny

            Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

            Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

            Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

            Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

            Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

            Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
            Materiał promocyjny

            Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

            Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

            Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

            Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
            Materiał promocyjny

            Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

            Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

            Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

            Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
            Materiał promocyjny

            Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

            Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

            Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

            Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

            Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

            Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

            Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

            Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
            Materiał promocyjny

            Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

            Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

            Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

            Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

            Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

            "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

            "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

            Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

            Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

            Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

            Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

            Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

            Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

            "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

            "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

            Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

            Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
            Materiał promocyjny

            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

            To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

            To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

            Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

            Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

            Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

            Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

            Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

            Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

            Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

            Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

            Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

            Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

            Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

            Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

            "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

            "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

            Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

            Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

            Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

            Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

            "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

            "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas