Temperatury gwałtownie spadły, ziemię pokrył biały puch, a Ty szykujesz się do białego szaleństwa? Przed rozpoczęciem sezonu narciarskiego powinieneś wyposażyć się w dobry sprzęt: buty, kijki i narty. Dowiedz się, jakimi kryteriami i zasadami powinieneś się kierować, wybierając narty slalomowe dla zaawansowanych lub średniozaawansowanych narciarzy.
Skialpinista i himalaista Andrzej Bargiel ma przed sobą nowe wyzwanie - chce wejść, a następnie zjechać na nartach z drugiego pod względem wysokości szczytu Ziemi K2. Na jakim etapie wyprawy jest w tym momencie?
Za oknem śnieg, warto więc przygotować się do sezonu narciarskiego. Jak to zrobić? O tym w Dzień Dobry TVN ortopeda Adrian Rymarczyk. Zobaczcie, jakie ćwiczenia warto robić, jak Marcin Prokop rozruszał swoje bioderka i jak wyglądają przysiady na gumowych beretach ;)
Jędrzej Dobrowolski jest rekordzistą Polski w speed ski, czyli w zjeździe na krechę. Jego rekord wynosi 242,261 km/h. W najbliższych zawodach Speed Masters w Vars we Francji będzie próbował zbliżyć się do rekordu świata (252,632 km/h). W Dzień Dobry TVN wytłumaczył nam zasady tego sportu oraz powiedział o przygotowaniach do startów i niebezpieczeństwach, jakie czyhają na trasach. W studiu gościliśmy również konsultanta biznesowego Miłosza Brzezińskiego, który w obrazowy sposób wyjaśnił, skąd u Jędrzeja skłonność do takiego ryzyka. O swoich doświadczeniach z jazdą na krechę opowiedział także Bartek Węglarczyk :)