Sztuki walki to doskonała aktywność nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. Wspiera naukę samodyscypliny, rozwija umiejętności obrony osobistej i kształtuje charakter najmłodszych.
Eliza Wróblewska to reprezentantka Polski w judo, która w ciągu zaledwie kilkunastu dni wywalczyła na macie trzy medale, stanowiące niepodważalny dowód talentu i samozaparcia. Od kiedy trenuje? Czy, oprócz sportu, ma inne pasje?
Wojciech Szuliński to wielokrotny mistrz i medalista w judo i sambo. Choć początkowo marzył o karierze piłkarza, to ostatecznie trafił na matę. W zawodach startuje jako reprezentant Stanów Zjednoczonych. Jak zaczęła się jego przygoda ze sportami walki?
Historia Natalii Brzykcy jest naprawdę inspirująca. Ta 31-latka mimo swoich poważnych chorób, osiągnęła wielki sukces i czuje się spełniona. Jak przezwyciężyła własne słabości?
Kilka dni temu podczas konferencji wicemarszałka Ryszarda Terlickiego doszło do bójki. Pan, który zadawał pytanie, pokonał pracownika biura prasowego PiS rzutem z judo "Harai goshi". Jak pokonać przeciwnika nie robiąc mu krzywdy? Na krótki kurs judo wybrał się dziennikarz Dzień Dobry TVN Filip Chajzer.