Czasu nie da się cofnąć, a krzywda wyrządzona ukochanej osobie może skutkować poważnym kryzysem w związku, a nawet rozstaniem. Przekonał się o tym każdy, kto został przyłapany na zdradzie. Czy to oznacza, że wszyscy niewierni partnerzy prędzej czy później zaczynają żałować swojego postępowania? Jakie emocje towarzyszą skokowi w bok?
O tym zjawisku opowiedziała w Dzień Dobry TVN psycholog Aleksandra Potykanowicz.
Na czym polega dysonans poznawczy? Przykład znany nam z życia to sytuacja, gdy postępujemy nieracjonalnie (np. stosujemy niezdrowe używki) i tłumaczymy sobie zasadność takiego wyboru – odreagowaniem stresu, brakiem zasadności badań lub chęcią lepszej zabawy.
Kolejną bohaterką naszego cyklu "Niedoskonała mama" jest Dorota Czyżo, mama trójki dzieci. Gdy Pani Dorota ma ochotę zrobić coś dla siebie - iść na fitness lub lekcję języka obcego, ale dręczy ją poczucie winy. Jak sobie poradzić z tym uczuciem? Pani Dorota określa to, jako "klatkę miłości". Jak z niej wyjść? Jak lepiej gospodarować swoim czasem? Jak znaleźć balans między wychowywaniem dzieci a realizowaniem swoich potrzeb?