Żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej wybrali się w Góry Sowie w ramach treningu przed Recon Clash 24. Na trasie natknęli się na grupę młodych harcerek, które wyglądały na wyczerpane i odwodnione. Szybko ruszyli do pomocy, oddali własne zapasy i sprowadzili grupę na szlak.
Upały nie odpuszczają, a temperatury za oknem sięgają 30 st. C. W tym czasie szczególnie ważne jest nawodnienie. Jak zweryfikować, czy przyjmujemy odpowiednią ilość płynów? Wystarczy zrobić prosty test.
Przy wysokich temperaturach bardzo łatwo o odwodnienie. Taki stan jest niebezpieczny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jak rozpoznać, że maluch jest odwodniony? Co robić, aby nie dopuścić do takiej sytuacji?
Dobra woda mineralna to życiodajny płyn, bez którego ciężko wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie. Zaleca się, aby osoba dorosła spożywała nawet do dwóch litrów wody mineralnej dziennie. Nic więc dziwnego, że naturalna woda mineralna oraz niegazowana woda mineralna cieszą się tak dużą popularnością. Ale czy tak naprawdę konsumenci zwracają uwagę również na skład wody mineralnej? Jaka woda mineralna jest najlepsza i najzdrowsza?
Emocje związane z udziałem polskiej reperezentacji w Euro 2012 już za nami, a przed nami fala upałów. Jak nie odwodnić się w czasie upałów? Jaki wpływa mają wysokie temperatury na osoby zagrożone zawałem? Gościem Dzień Dobry TVN był internista Piotr Gryglas.