Sport i Fitness

Sport

Za brak dzwonka grozi nam 200 zł mandatu. Dlaczego jeszcze warto znać prawa i obowiązki rowerzysty?

Za brak dzwonka grozi nam 200 zł mandatu. Dlaczego jeszcze warto znać prawa i obowiązki rowerzysty?

Polka zdobyła złotą blachę w tenisie. Sędziuje w najbardziej prestiżowych meczach

Polka zdobyła złotą blachę w tenisie. Sędziuje w najbardziej prestiżowych meczach

Polak został mistrzem świata w bilardzie. Ilu zawodników pokonał?

Polak został mistrzem świata w bilardzie. Ilu zawodników pokonał?

Wings for Life, czyli bieg po życie. Jaka idea przyświeca zawodom?

Wings for Life, czyli bieg po życie. Jaka idea przyświeca zawodom?

Profilaktyka chorób

Dorastał w Luksemburgu, ale wybrał grę dla Polski. "Tylko sport się u nas liczy"

Dorastał w Luksemburgu, ale wybrał grę dla Polski. "Tylko sport się u nas liczy"

Sportsmenka z głową w chmurach. "Nigdy nie przestanę skakać"

Sportsmenka z głową w chmurach. "Nigdy nie przestanę skakać"

Mistrzostwa Polski na skuterach wodnych to więcej niż sportowa rywalizacja. Jak zawodnicy pomagają dzieciom?

Mistrzostwa Polski na skuterach wodnych to więcej niż sportowa rywalizacja. Jak zawodnicy pomagają dzieciom?

Jak przygotować się na całodzienną wyprawę rowerową? Ta rzecz jest absolutnie niezbędna

Jak przygotować się na całodzienną wyprawę rowerową? Ta rzecz jest absolutnie niezbędna

Ćwiczenia na wyskok – jakie są najbardziej skuteczne?

Ćwiczenia na wyskok – jakie są najbardziej skuteczne?

Dorota Gardias uczy się grać w golfa. "Ten sport jest dla każdego"

Dorota Gardias uczy się grać w golfa. "Ten sport jest dla każdego"

Międzynarodowe zawody łucznictwa konnego w Grunwaldzie. "Rekordowa liczba zawodników"

Międzynarodowe zawody łucznictwa konnego w Grunwaldzie. "Rekordowa liczba zawodników"

Tenis stołowy to świetny sport dla całej rodziny. "Musi być przede wszystkim dobra zabawa"

Tenis stołowy to świetny sport dla całej rodziny. "Musi być przede wszystkim dobra zabawa"

Wojciech Sobierajski mierzy się z wyczynem Aleksandra Doby. "Żeby pobić ten rekord, musimy płynąć od świtu do zmierzchu"

Wojciech Sobierajski mierzy się z wyczynem Aleksandra Doby. "Żeby pobić ten rekord, musimy płynąć od świtu do zmierzchu"

Startują mistrzostwa świata na żużlu. Jakie szanse na medale mają Polacy?

Startują mistrzostwa świata na żużlu. Jakie szanse na medale mają Polacy?

Żużel mają we krwi od pokoleń

Żużel mają we krwi od pokoleń

Martwy ciąg na jednej nodze z obciążeniem – dlaczego warto?

Martwy ciąg na jednej nodze z obciążeniem – dlaczego warto?

Aerial joga - trening dobry dla ciała i dla ducha. "Korzystnie wpływa na psychikę oraz wzmacnia pewność siebie"

Aerial joga - trening dobry dla ciała i dla ducha. "Korzystnie wpływa na psychikę oraz wzmacnia pewność siebie"

Slackline - chodzenie po taśmie dla każdego. Jak rozpocząć przygodę z tą niezwykłą dyscypliną?

Slackline - chodzenie po taśmie dla każdego. Jak rozpocząć przygodę z tą niezwykłą dyscypliną?

Parkour dla początkujących. "Najstarszy uczestnik, który przychodził do mnie na zajęcia miał około 72 lat"

Parkour dla początkujących. "Najstarszy uczestnik, który przychodził do mnie na zajęcia miał około 72 lat"

Fitness, kulturystyka i taniec. Czy można to połączyć w jedno?

Fitness, kulturystyka i taniec. Czy można to połączyć w jedno?

Ile kroków dziennie warto robić? WHO wydała zalecenia

Ile kroków dziennie warto robić? WHO wydała zalecenia

"75 Soft Challenge", czyli plan treningowy z TikToka

"75 Soft Challenge", czyli plan treningowy z TikToka

Jak wybrać pierwszy rower dla dziecka? Sprawdź, dlaczego trzeba zmierzyć przekrok

Jak wybrać pierwszy rower dla dziecka? Sprawdź, dlaczego trzeba zmierzyć przekrok

Ma 150 cm wzrostu i waży 51 kg. Mistrzyni Europy w trójboju siłowym podniosła Marcina Prokopa

Ma 150 cm wzrostu i waży 51 kg. Mistrzyni Europy w trójboju siłowym podniosła Marcina Prokopa

...

...