Adrianna Puszkarów zdobyła mistrzostwo świata w wyciskaniu sztangi podczas zawodów WPA World Championship Powerlifting, Bench Press, Deadlift, Push&Pull RAW&EQ, które odbyły się w dniach 14-18 kwietnia 2021 roku w Pabianicach.
Trening Adrianny Puszkarów
Podczas spotkania z ekipą Dzień Dobry TVN Adrianna podniosła piętnaście razy sztangę o wadze 60 kg, ale to wcale nie jest kres jej możliwości. Przerwała ćwiczenie na prośbę reportera, aby odpowiedzieć na pytanie, w jaki sposób zbudowała taką siłę. Powiedziała, że stosuje się do wskazań trenera. – Trenuję już czwarty rok. Zaczynałam od pustej sztangi, czyli od 20 kg – powiedziała sportsmenka.
Jak utrzymuje formę w czasie izolacji? Jeśli tylko jest ładna pogoda, wykonuje swój trening na świeżym powietrzu. Jeśli nie ma – w przystosowanej do ćwiczeń piwnicy.
Sukcesy Adrianny Puszkarów
– W kategorii wagowej do 75 kg zajęłam drugie miejsce. W kategorii wiekowej do 44. roku życia - pierwsze miejsce i w kategorii "służby mundurowe" - również pierwsze – wymieniła swoje osiągnięcia najsilniejsza strażniczka miejska na świecie.
Co jeszcze można osiągnąć w wyciskaniu sztangi, gdy ma się już mistrzostwo świata? – Mistrzostwo Polski! – odpowiedziała Adrianna i zapewniła, że to też jest duże wyzwanie.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.pl
Zobacz także:
Beata Pacut zdradza tajniki judo. Jak wygląda trening mistrzyni Europy?
Ruch to zdrowie. Jak w czasie pandemii zachęcić dzieci do aktywności fizycznej?
Kobiety w straży pożarnej. "Jest to wyzwanie, ale też naprawdę bardzo duża satysfakcja"
Autor: Magdalena Zamkutowicz
Reporter: Robert Stockinger