Nie śródziemnomorska, a dieta DASH jest najzdrowszą dietą na świecie – taką opinię wydało 22 światowych ekspertów. Odżywianie zgodne z dietą DASH nie tylko pomaga zgubić zbędne kilogramy, ale też obniża ciśnienie i chroni przed chorobami serca. W kuchni Dzień Dobry TVN Monika Mrozowska-Szaciłło i Maciej Szaciłło przygotowali potrawy bazujące na założeniach najzdrowszej diety na świecie.