Wskaźnik BMI wykorzystywany jest w medycynie od wielu lat. Na jego podstawie określało się, czy dana osoba ma właściwą masę ciała. Pozwalał także szacować ryzyko rozwoju schorzeń towarzyszących otyłości.
Samodzielne wykonanie dekoracji do mieszkania lub domu nie jest trudne. Wykorzystując do tego masę samoutwardzalną, w prosty sposób stworzymy wyjątkowe świeczniki, misy i wazony. Jak to zrobić?
Odpowiednia dieta, a co za tym idzie, prawidłowa podaż kaloryczna, jest kluczowa dla zdrowia, kondycji i utrzymania prawidłowej masy ciała. Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Co w takich obliczeniach należy uwzględnić i czy kalkulator BMR to narzędzie, które może nam w tym pomóc?
Zbyt mała waga ciała to problem, z którym zmagają się zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Wielu osobom zastanawiającym się, co jeść, żeby przytyć, wydaje się, że powinny spożywać jak najbardziej tłuste i obfite potrawy – to nie do końca jest prawdą. Poznaj zdrową dietę, żeby przytyć.
Masa papierowa to świetna alternatywa dla plasteliny lub modeliny. Może służyć jako element tworzenia wyjątkowych figurek i ozdób do domu. Dowiedz się, jak zrobić masę papierową i do czego ją wykorzystać.
Czy życiorysy polskich gangsterów nadają się na scenariusz filmu fabularnego? W Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy o tym z pisarzem Arturem Górskim: "Nie jestem spowiednikiem. Nawet jeśli jestem w jakimś sensie, to ja nie daje rozgrzeszenia. Chodziło mi o to, żeby powiedział prawdę, choćby ona była szokująca" i Krzysztofem Spiechowiczem, reporterem programu "Uwaga!": "Fascynujemy się światem gangsterskim, a tak naprawdę, to ich bogactwo wynikało ze zniszczenia życiorysów innych osób. (...) Te fortuny się brały z nieszczęścia ludzkiego. (...) Dziś "bandyccy celebryci" stają się gwiazdami, co jest przerażające dla mnie". Co fascynuje ludzi w gangsterskim życiu?