Magda Masny kiedyś była związana z telewizją, a od jakiegoś czasu jej głównym zajęciem jest florystyka. W swoim warzywniku na Warmii hoduje także warzywa, a w przyszłości chce mieć w nim również zioła. W Dzień Dobry TVN zdradziła nam swój przepis na jesienną chandrę.
Wakacje minęły, co oznacza, że jesień zbliża się wielkimi krokami. Dla wielu, ta pora roku nie kojarzy się najlepiej. O jesiennej chandrze opowiedziała nam psycholożka, Katarzyna Kucewicz. W jaki sposób możemy jej sprostać?
Początek jesieni i zima to czas, kiedy samopoczucie wielu ludzi znacznie się obniża. Chandra często daje się mocno we znaki, odbiera chęć do działania i dobry humor. Jest kilka sprawdzonych sposobów na to, jak sobie z nią poradzić.
Rozdrażnienie, ciągłe zmęczenie i spadek nastroju to typowe objawy chandry. Skąd się ona bierze i jak sobie poradzić z gorszym samopoczuciem, kiedy cały czas jesteśmy zamknięci? O sposobach na chandrę w czasie pandemii rozmawiamy z Katarzyną Kucewicz, psychoterapeutką.
Jest coraz zimniej, wieje duży wiatr, pada, a dni są coraz krótsze. Sprzyja to pogorszeniu samopoczucia. Jak sobie umilić jesienne dni? O gadżetach na taką pogodę mówił w Dzień Dobry TVN trener personalny Miłosz Brzeziński.
Za oknem szaro i ponuro. W takie dni łatwo o złe samopoczucie. Jak zatem poradzić sobie z jesienną chandrą i zmęczeniem? Zapytaliśmy o to gości Dzień Dobry TVN: psychiatrę dr Maję Polikowską-Herman, dietetyczkę Justynę Mizerę i trenerkę personalną Joannę Brzezińską. Dowiedzieliśmy się również, czym charakteryzuje się obniżenie nastroju a czym depresja?
Jesienią zmienny nastrój zazwyczaj łączymy z chandrą, która pojawia się o tej porze roku. Tymczasem może to być objaw problemów z hormonami. Z gościem Dzień Dobry TVN ginekologiem-położnikiem Grzegorzem Południewskim rozmawialiśmy o symptomach mogących świadczyć o tym, że kobieca gospodarka hormonalna szaleje. Co się dzieje z organizmem przy niskim poziomie hormonów, a co przy wysokim?
To on ubierał i rozbierał Brytyjki! Uwielbia polska kuchnię i uczy się polskiego! Co będzie robił w naszym kraju, kiedy poprowadzi program po polsku i jaka jest jego recepta na uszczęśliwienie kobiety? Zobaczcie co Gok Wan zdradził Annie Wendzikowskiej!