Jak prawidłowo nawilżyć skórę?
Ekspozycja na promienie słoneczne, wysoka temperatura czy klimatyzacja powodują, że nasza skóra traci wodę. Mogłoby się wydawać, że jeśli będziemy pić jej więcej, to problem rozwiąże się sam, jednak nie jest to takie proste.
- Wodę potrzebujemy pić dla zdrowia organizmu, natomiast jeżeli chodzi o nawodnienie naszej skóry, tej skóry właściwej, to sama woda tutaj nie wystarczy - powiedziała Daria Łukowska.
Problemu nie rozwiąże też stosowanie kremów nawilżających, bo te działają na powierzchni skóry. Do jej głębszych warstwa dociera natomiast kwas hialuronowy. Dzięki niemu cząsteczki wody zostają w skórze.
- Skóra staje się bardziej elastyczna, wygląda młodziej. Ponieważ są mniej widoczne zmarszczki i też przede wszystkim jest większa bariera ochronna skóry, dzięki czemu jesteśmy bardziej chronieni przed tymi czynnikami właśnie środowiskowymi, które mogą powodować wrażenie tej bardziej suchej skóry - tłumaczyła specjalistka.
Kwas hialuronowy - co to jest? Jak działa?
Kwas hialuronowy to substancja, która naturalnie występuje w skórze. Niestety z wiekiem, jego produkcja stopniowo się zmniejsza.
- Wiele zależy od indywidualnych predyspozycji, od tego, jaki styl życia prowadzimy, np. palenie papierosów będzie przyspieszało uszkadzanie kwasy hialuronowego. Generalnie niezdrowy styl życia, mało snu, nadużywanie alkoholu. Natomiast fakt jest taki, że po 25-30 roku życia kwasu hialuronowego będzie coraz mniej - powiedziała Daria Łukowska.
Jeśli zaczniemy suplementować kwas hialuronowy, różnica w wyglądzie skóry powinna być widoczna po 8-12 tygodniach stosowania.
- To zawsze będzie kwestia indywidualna, zależy też od dawki. Natomiast badania naukowe pokazują, że od 8 do 12 tygodni to jest ten czas, kiedy możemy zaobserwować działanie - wyjaśniła ekspertka Salvitis.
- Kwas hialuronowy wiąże wodę w skórze właściwej, czyli powoduje jej nawilżenie w tych głębszych warstwach, dzięki czemu skóra wydaje się bardziej nawilżona - dodała.
Co jeszcze można zrobić, aby lepiej zadbać o nawilżenie skóry? Dowiecie się tego z dalszej części rozmowy.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Zobacz także:
- Używasz samoopalacza? To musisz wiedzieć
- Czy depilacja laserowa to doby sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia? Kosmetolog rozwiewa wątpliwości
- Wyższy poziom masażu twarzy. Czym jest kobido 5D? "Wszyscy mogą korzystać"
Źródło zdjęcia głównego: Adam Burakowski/East News