Ashwagandha to obecnie bardzo popularny suplement z grupy adaptogenów. Dietetyczka kliniczna, Marta Jachym, opowiedziała w programie Dzień Dobry TVN jak go stosować i w czym może nam pomóc.
Zeń-szeń ma różnorakie zastosowania. Nie tylko w przemyśle spożywczym, ale i w medycynie. Jakie właściwości lecznicze ma korzeń? W jakiej formie powinniśmy go spożywać? W studiu Dzień Dobry TVN o żeń-szeniu opowiedziała Agnieszka Cegielska.