Pięciobój nowoczesny powstał jako rozwinięcie i alternatywa dla starożytnego pięcioboju. Docelowo miał on sprawdzać ważne dla żołnierzy umiejętności fizyczne. Do dyscyplin pięcioboju nowożytnego należą: pływanie, jazda konna, biegi, szermierka i strzelanie.
Na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro 2016 Oktawia Nowacka zdobyła brązowy medal w pięcioboju nowoczesnym. Komentatorzy będący na olimpiadzie zgodnie stwierdzili, że jej uśmiech jest największym przebojem tej dyscypliny. Od ponad dwóch lat jest weganką i promotorką zdrowego stylu życia. Zaprosiliśmy ją do Dzień Dobry TVN, aby zapytać, jak udaje jej się utrzymywać wysoki poziom w pięciu dyscyplinach sportu jednocześnie i czy trenowanie z dala od domu w wieku 14 lat było wielkim wyzwaniem.