Ewa Chodakowska dobrze wie, ile pracy trzeba włożyć, by osiągnąć rezultaty w sporcie. Trenerka kibicuje kobietom, które stają w walce o swoje zdrowie. Tym razem zafascynowała się historią młodej mamy, która tak pokochała sport, że sama dziś dzieli się wiedzą z innymi.
Jakie mają sposoby?
"Niełatwo zrobić formę. Sztuka ją utrzymać".
Paulina, Monika, Gosia i Ania na co dzień wykonują różne zajęcia. Jednak po godzinach oddają się swej pasji i ćwiczą na siłowni. Ich profile na portalach społecznościowych śledzi tysiące obserwatorów. Na publikowanych zdjęciach prezentują swoją formę fizyczną, ale nie tylko. Po co to robią? Czy spotykają się z hejtem?
Cezary Pazura może pochwalić się nienaganną, wysportowaną sylwetką. Jak aktor dba o formę fizyczną? I jak walczy z upływającym czasem? Z Cezarym rozmawiała dziennikarka Dzień Dobry TVN Agnieszka Jastrzębska.