Właściwości lecznicze aloesu. Jak uprawiać aloes w domu?

aloes
Fot. Nenov / Getty Images
Liczne są właściwości kosmetyczne i lecznicze aloesu oraz walory smakowe napojów z tej rośliny. Aloes można uprawiać samodzielnie w domu. Zwróć jednak uwagę, czy masz odpowiednio dużo miejsca – aloes w dobrych warunkach rośnie wysoki i rozłożysty.

Aloes jest rodzajem jednoliściennego sukulenta. Liczy około 550 gatunków, do których należą formy drzewiaste, krzewiaste, byliny oraz niekiedy liany. Aloes występuje głównie na terenie Półwyspu Arabskiego, w Afryce oraz na Madagaskarze.

Więcej:

Wśród walorów aloesu wymienia się przede wszystkim jego właściwości kosmetyczne i zdrowotne. Sam zastanów się, do czego chcesz wykorzystać tę cudowną roślinę i w jaki sposób. Możesz skorzystać między innymi z właściwości żelu aloesowego czy soku z aloesu. Każdy z tych produktów przyniesie ci innego rodzaju korzyści.

Właściwości lecznicze aloesu

Na początek należy wspomnieć, że granica między zdrowiem a kosmetyką jest cienka, ponieważ stan twojej skóry czy włosów może mieć duży wpływ na twoje samopoczucie, co z kolei jest częścią prawidłowego stanu zdrowia. Zaczniemy jednak od typowych właściwości zdrowotnych aloesu, uznanych przez lekarzy jako pomocne w leczeniu różnego rodzaju schorzeń, następnie wspomnimy o kilku rozwiązaniach, które wyraźnie poprawią twój wygląd i stan skóry czy włosów.

Przede wszystkim wśród właściwości aloesu wymienia się wspomaganie funkcjonowania układu pokarmowego oraz regulację pH żołądka . Wszelkiego rodzaju dodatki z aloesu do napojów lub jedzenia pomogą ci zatem odbudować florę bakteryjną w układzie pokarmowym po przebytej chorobie i przyspieszą przemianę materii. Właściwości zdrowotne aloesu pozwolą również na wykorzystanie go w leczeniu stanów zapalnych i nieżytu żołądka . Pomocny będzie także w leczeniu zaburzeń funkcji wątroby.

Aloes, ze względu na właściwości pobudzające układ pokarmowy, polecany jest również w odchudzaniu . Jednak mimo że przyspiesza przemianę materii, równie skutecznie zwiększa apetyt. Musisz w związku z tym zdecydować, czy twoim głównym problemem podczas prób odchudzania jest nadmierny apetyt czy zbyt powolna przemiana materii. Aloes wykazuje również właściwości przeczyszczające. Pomoże ci zatem w pozbyciu się ewentualnych zaparć oraz w detoksykacji organizmu.

Wśród właściwości zdrowotnych aloesu króluje również zdolność tej cudownej rośliny do regulowania poziomu cholesterolu we krwi oraz ciśnienia . Co więcej, aloes pomoże ci w poprawie odporności (spowalnia między innymi rozwój wirusów, grzybów i bakterii) i we wzmocnieniu całego układu immunologicznego

Właściwości lecznicze aloesu – przepisy

Aby w pełni korzystać z właściwości zdrowotnych aloesu, warto przyjmować go w formie płynnej. Warto zatem wykorzystać walory soku aloesowego . Ten natomiast bez trudu znajdziesz w supermarketach, szczególnie w większych miastach. Sok z aloesu ma postać bezbarwnego płynu, który zawiera zwykle 100% soku z liści aloesu oraz kwas cytrynowy jako konserwant naturalny. W zależności od producenta soki mogą być produkowane z różnych gatunków aloesu. Najbardziej popularnym i jednocześnie wartościowym jest sok produkowany z aloe vera. Taki sok należy pić z dodatkiem wody w proporcji 1:1, najlepiej przed posiłkiem.

Sok aloesowy możesz również wykonać samodzielnie. Wystarczy kupić jeden duży liść w sklepach ze zdrową żywnością, obrać ze skórki i wydrążyć z niego miąższ. Uzyskaną galaretkę należy zmiksować z wodą lub sokiem owocowym. Pamiętaj, aby nie pić go więcej niż 3 razy dziennie po maksymalnie pół szklanki, aby w pełni i bez skutków ubocznych korzystać z właściwości wody z aloesem .

Kosmetyczne i lecznicze właściwości aloesu – działanie zewnętrzne

Wśród właściwości kosmetycznych aloesu wymienia się przede wszystkim te związane z wyglądem skóry oraz włosów. Wpływ aloesu na skórę to między innymi łagodzenie swędzenia i podrażnień oraz przyspieszone gojenie się ran . Dzięki temu między innymi bardzo często dodaje się aloes do balsamów czy kremów do rąk. Warto również zwrócić uwagę na nawilżające właściwości aloesu , które sprawdzają się podczas pielęgnacji skóry głowy lub włosów. Na rynku znajdziesz wiele szamponów z dodatkiem aloesu, które nie tylko zregenerują włosy i skórę głowy , ale również sprawią, że włosy przestaną się elektryzować i będą gładsze. Możesz również wykorzystać walory aloesu, aby przyspieszyć wzrost włosów lub walczyć z łupieżem, ponieważ aloes reguluje pH skóry . Maseczka z aloesu na twarz pomoże w nawilżeniu skóry oraz usunięciu widocznych oznak zmęczenia i starzenia się.

Aloes oprócz walorów kosmetycznych wykazuje również właściwości lecznicze przy stosowaniu zewnętrznym . Działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo – wystarczy posmarować aloesem bolące miejsce. Możesz go zatem stosować również zewnętrznie na ukąszenia owadów.

Zobacz film: Dbaj o skórę jak prawdziwa Koreank. Źródło: Dzień Dobry TVN

Autor: Anna Kobyłka

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Rozdano SAG Awards 2024. Kto zdobył najwięcej statuetek?

Rozdano SAG Awards 2024. Kto zdobył najwięcej statuetek?

Czy niedziela 25 lutego jest handlowa?

Czy niedziela 25 lutego jest handlowa?

Pogoda na 26 lutego 2024. Nowy tydzień przywita nas iście wiosenną aurą

Pogoda na 26 lutego 2024. Nowy tydzień przywita nas iście wiosenną aurą

Robert Karaś wygrał 5-krotnego Ironmana. Pobił rekord świata ustanowiony przez innego Polaka

Robert Karaś wygrał 5-krotnego Ironmana. Pobił rekord świata ustanowiony przez innego Polaka

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"
Materiał promocyjny

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"

Pogoda na niedzielę, 25 lutego 2024. Przelotne opady deszczu i zamglenia. Czy spadnie śnieg?

Pogoda na niedzielę, 25 lutego 2024. Przelotne opady deszczu i zamglenia. Czy spadnie śnieg?

Smog w Polsce - gdzie powietrze jest zanieczyszczone?

Smog w Polsce - gdzie powietrze jest zanieczyszczone?

Horoskop na niedzielę, 25 lutego 2024 r. Część znaków zodiaku straci umiar

Horoskop na niedzielę, 25 lutego 2024 r. Część znaków zodiaku straci umiar

Rocznica wojny w Ukrainie, król Karol III wystąpił w nowym nagraniu, Sandra Kubicka pokazała synka. Oto najważniejsze newsy dnia

Rocznica wojny w Ukrainie, król Karol III wystąpił w nowym nagraniu, Sandra Kubicka pokazała synka. Oto najważniejsze newsy dnia

Najstarszy pies na świecie został pozbawiony tytułu. Dlaczego?

Najstarszy pies na świecie został pozbawiony tytułu. Dlaczego?