• Dzień Dobry TVN
    • Dzień dobry!Jedno konto do wszystkich usług
      • Aktualności
      • Pogoda
      • Gwiazdy
      • Przepisy kulinarne
      • Potrawy wigilijne
      • Przepisy na Boże Narodzenie
      • Przepisy na Sylwestra
      • Potrawy wielkanocne
      • Przepisy Magdy Gessler
      • Przepisy Andrzeja Polana
      • Przepisy Piotra Kucharskiego
      • Przepisy Mateusza Gesslera
      • Przepisy Grzegorza Zawieruchy
      • Przepisy Sebastiana Olmy
      • Przepisy Darii Ładochy
      • Przepisy Ani Starmach
      • Dania na grilla
      • Horoskop
      • Dzienny
      • Tygodniowy
      • Znaki zodiaku
      • Sennik
      • Styl życia
      • Finanse i Praca
      • Związki i seks
      • Ślub i wesele
      • Motoryzacja
      • Technologia
      • Hobby
      • Porady
      • Gorące tematy
      • Polska
      • Warszawa
      • Kraków
      • Poznań
      • Trójmiasto
      • Rzeszów
      • Katowice
      • Wrocław
      • Na antenie
      • Ramówka
      • Hotel Paradise
      • Gogglebox TTV
      • Kuba Wojewódzki
      • Kuchenne rewolucje
      • Lego Masters
      • Listy do M.
      • Mam talent
      • MasterChef
      • Milionerzy
      • Nasi w mundurach
      • Perfect picture
      • Ślub od pierwszego wejrzenia
      • Top Model
      • Totalne remonty Szelągowskiej
      • Uwaga TVN
      • Życie na kredycie TTV
      • 40 kontra 20
      • Parenting
      • Ciąża
      • Dziecko
      • Moda i Uroda
      • Trendy modowe
      • Makijaż
      • Porady stylistki
      • Włosy
      • Pielęgnacja twarzy i ciała
      • Paznokcie
      • Inspiracje
      • Sezon na modę
      • Zakupy
      • Podróże
      • Polska
      • Świat
      • Porady
      • Zdrowie
      • Zdrowe odżywianie
      • Diety i odchudzanie
      • Domowe sposoby
      • Profilaktyka chorób
      • Psychologia
      • Sport i fitness
      • Buduj odporność z Dzień Dobry TVN
      • Dom
      • Ogród
      • Zwierzęta
      • Aranżacje wnętrz
      • Razem z Ukrainą
      • Koronawirus
      • Nasze akcje
      • Pozytywki
      • Noworoczne wyzwanie
      • O nas
Najnowsze

Kamil Bednarek i Staszek z Gór

Najnowsze
7 marca 2026, 13:36

1 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
2 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
3 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
4 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
5 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
6 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
7 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
8 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
9 z 9
Kamil Bednarek i Staszek z GórŹródło: East News/Wojciech Olkuśnik
Najnowsze
  • Odcięci od świata, zasięgu i internetu. "Nie mamy możliwości wezwania pomocy"
    Gorące tematy
  • Trzy małe łosie straciły w wypadku matkę. Co się z nimi stało?
    Newsy
  • Artur Rojek zaprezentował nowy singiel. O czym opowiada utwór "Gruby, mały"?
    Gwiazdy
  • Konflikt na planie "Diabeł ubiera się..."? Stanley Tucci sprzeciwiał się stylistce. "Walczyłam z nim"
    Gwiazdy
  • Karol poprosił o to Kate Middleton. Zaskakujące fakty
    Gwiazdy
  • Paul McCartney i Ringo Starr po raz pierwszy w duecie. Nagrali wspólną piosenkę
    Gwiazdy
  • Ekranizacje szkolnych lektur. Prowadzący Dzień Dobry TVN w ogniu pytań Jacka Cygana
    Styl życia
  • "Bubble skirt" - spódnica, którą pokochały fashionistki. Sprawdź, jak stylizować ją latem 2026
    Moda i Uroda
  • Dorota Wellman i Paulina Młynarska są intelektualnymi partnerkami. "W mediach rzadko zdarza się taka współpraca"
    Gwiazdy
  • Co słychać u bliźniaków z "Dużych dzieci"? "Zajęliśmy się rzeczami dosyć specyficznymi"
    Gwiazdy

Źródło zdjęcia głównego: East News/Wojciech Olkuśnik

Podziel się
  • Podziel się
  • Tweetnij
  • Wyślij znajomemu
Pozostałe wiadomości
Odcięci od świata, zasięgu i internetu. "Nie mamy możliwości wezwania pomocy"

Gorące tematy

Odcięci od świata, zasięgu i internetu. "Nie mamy możliwości wezwania pomocy"

Telefony nie działają, internetu nie ma. - Nie mamy nawet jak wezwać pomocy - skarżą się mieszkańcy Wielina. Reportaż programu Uwaga! TVN.

Trzy małe łosie straciły w wypadku matkę. Co się z nimi stało?

Newsy

Trzy małe łosie straciły w wypadku matkę. Co się z nimi stało?

Tragiczny wypadek na terenie Nadleśnictwa Wielbark zakończył się śmiercią dorosłej łoszy. W pobliżu miejsca zdarzenia znaleziono trzy młode, wychłodzone łoszaki. Dzięki szybkiej interwencji leśników i specjalistów z ośrodka rehabilitacji, zwierzęta otrzymały niezbędną pomoc.

Artur Rojek zaprezentował nowy singiel. O czym opowiada utwór "Gruby, mały"?

Gwiazdy

Artur Rojek zaprezentował nowy singiel. O czym opowiada utwór "Gruby, mały"?

Artur Rojek, po kilkuletniej przerwie, wraca z nową płytą. Choć album ma trafić na rynek dopiero jesienią tego roku, to fani artysty już teraz mogą posłuchać najnowszego singla "Gruby, mały". O czym opowiada utwór?

Konflikt na planie "Diabeł ubiera się..."? Stanley Tucci sprzeciwiał się stylistce. "Walczyłam z nim"

Gwiazdy

Konflikt na planie "Diabeł ubiera się..."? Stanley Tucci sprzeciwiał się stylistce. "Walczyłam z nim"

Projektantka kostiumów Molly Rogers ujawniła kulisy pracy nad filmem "Diabeł ubiera się u Prady 2". W mediach wspomniała o niespodziewanej różnicy zdań pomiędzy nią a Stanleyem Tuccim, który nie chciał zgodzić się na pewien pozornie błahy element garderoby.

Karol poprosił o to Kate Middleton. Zaskakujące fakty

Gwiazdy

Karol poprosił o to Kate Middleton. Zaskakujące fakty

Księżna Kate - niedługo po tym, jak oficjalnie dołączyła do rodziny królewskiej - została postawiona w niezręcznej sytuacji. Ówczesny następca tronu, Karol, miał poprosić żonę swojego syna, aby zmieniła pisownie swojego imienia. Skąd taki pomysł?

Paul McCartney i Ringo Starr po raz pierwszy w duecie. Nagrali wspólną piosenkę

Gwiazdy

Paul McCartney i Ringo Starr po raz pierwszy w duecie. Nagrali wspólną piosenkę

Po ponad sześciu dekadach przyjaźni i wspólnej historii w The Beatles Paul McCartney i Ringo Starr nagrali pierwszy w karierze duet. Utwór "Home to Us" zapowiada nowy, długo wyczekiwany album McCartneya. W piosence pojawiają się także inne znane głosy.

Styl życia

Ekranizacje szkolnych lektur. Prowadzący Dzień Dobry TVN w ogniu pytań Jacka Cygana

Z okazji trwających matur Jacek Cygan przygotował w piątkowym kąciku filmowym Dzień Dobry TVN wyjątkowy quiz dla Doroty Wellman i Marcina Prokopa. Bohaterkami zabawy były ekranizacje szkolnych lektur. Nie zabrakło podchwytliwych pytań, zaskoczeń i śmiechu.

"Bubble skirt" - spódnica, którą pokochały fashionistki. Sprawdź, jak stylizować ją latem 2026

Moda i Uroda

"Bubble skirt" - spódnica, którą pokochały fashionistki. Sprawdź, jak stylizować ją latem 2026

"Bubble skirt" to jeden z największych trendów nadchodzącego lata. Choć historia tej spódnicy sięga połowy XX w., w tym sezonie ten oryginalny model znów podbija stolice. Sprawdź, jak stylizować go na co dzień, by był zarówno efektownym, jak i praktycznym elementem każdej stylizacji.

Dorota Wellman i Paulina Młynarska są intelektualnymi partnerkami. "W mediach rzadko zdarza się taka współpraca"

Gwiazdy

Dorota Wellman i Paulina Młynarska są intelektualnymi partnerkami. "W mediach rzadko zdarza się taka współpraca"

Znają się od lat. Wzajemnie się cenią, szanują i ciągle są siebie ciekawe. Choć wiele je różni, jeszcze więcej je łączy. Paulina Młynarska i Dorota Wellman uwielbiają razem pracować, tworzyć wspólne projekty, ale też po prostu ze sobą rozmawiać, słuchać siebie i inspirować. O pięknej relacji, którą zbudowały, opowiedziały w najnowszym wywiadzie.

Gwiazdy

Co słychać u bliźniaków z "Dużych dzieci"? "Zajęliśmy się rzeczami dosyć specyficznymi"

Paweł i Maciej Królowie dali się poznać widzom jako 9-letni, błyskotliwi bliźniacy w kultowym programie "Duże dzieci". Dziś mają 29 lat i choć wielu wróżyło im karierę w mediach, wybrali zupełnie inną drogą. Czym się zajmują i jak wspominają swoją przygodę w telewizji? O tym opowiedzieli w Dzień Dobry TVN.

Gwiazdy

Muzyczne ścieżki Kuby Karasia. "Wszystkie dziewczyny w Zabrzu się w nim kochały"

Kuba Karaś to muzyk i producent, który ma wyjątkowe wyczucie do duetów. Od blisko 15 lat razem z Justyną Święs tworzy zespół The Dumplings, współtworzył również Karaś/Rogucki, a także pracował przy albumach takich artystek jak Reni Jusis, Faustyna Maciejczuk czy Ofelia. O swojej ścieżce artysta opowiedział w Dzień Dobry TVN.

DrySkull i Jagoda Kret na scenie Dzień Dobry TVN. Posłuchaj ich nowego singla "Mam czyste niebo nad głową"

Gwiazdy

DrySkull i Jagoda Kret na scenie Dzień Dobry TVN. Posłuchaj ich nowego singla "Mam czyste niebo nad głową"

Robert Krawczyk, znany jako DrySkull i Jagoda Kret połączyli siły, tworząc utwór "Mam czyste niebo nad głową". Singiel pochodzi z albumu "SALON", który producent muzyczny stworzył we współpracy ze znanymi polskimi wokalistami. To puenta trwającego ponad 6 lat procesu twórczego.

Łukasz Litewka w chwili wypadku rozmawiał przez telefon. Nowe ustalenia śledczych

Newsy

Łukasz Litewka w chwili wypadku rozmawiał przez telefon. Nowe ustalenia śledczych

Parlamentarzysta Łukasz Litewka prowadził rozmowę telefoniczną w chwili, gdy jego rower został uderzony przez samochód - ustalili śledczy, którzy na podstawie analizy połączeń, zeznań i monitoringu odtworzyli dokładny moment tragicznego zdarzenia. Prokuratura podkreśla, że poseł korzystał ze słuchawki i nie złamał przepisów. O której godzinie zginął?

"Piątka Tworka". Jakie cechy powinien mieć idealny partner Darii Ładochy? "Poczucie humoru, koniowóz, niemieckie korzenie"

Gwiazdy

"Piątka Tworka". Jakie cechy powinien mieć idealny partner Darii Ładochy? "Poczucie humoru, koniowóz, niemieckie korzenie"

Daria Ładocha jest kulinarną ekspertką, miłośniczką pysznego, a zarazem zdrowego jedzenia, ale przede przede wszystkim jest wulkanem energii i zaraża humorem. W cyklu "Piątka Tworka" odpowiedziała na serię zaskakujących pytań. Jedno z nich pobudziło wyobraźnię prezenterki.

Jolanta Kwaśniewska zaapelowała do starszych osób. "Jest to wzruszające"

Gwiazdy

Jolanta Kwaśniewska zaapelowała do starszych osób. "Jest to wzruszające"

Jolanta Kwaśniewska od lat angażuje się w sprawy ważne dla seniorów. Niedawno była pierwsza dama wystosowała apel do starszych osób. Więcej na ten temat opowiedziała w Dzień Dobry TVN Aleksandra Rogowska-Lichnerowicz.

Oszustwo na hasło "dziękuję za wózek". Dwie seniorki straciły oszczędności

Newsy

Oszustwo na hasło "dziękuję za wózek". Dwie seniorki straciły oszczędności

Dwie seniorki zostały oszukane przez siedemnastolatka. Kobiety na hasło "dziękuję za wózek" oddały nastolatkowi nie tylko pieniądze, ale i kosztowności. Na szczęście policjanci szybko ustalili personalia oszusta.

Jak pomóc jeżom? Wskazówki Marcina Kostrzyńskiego i Janusza Piechocińskiego. "To ma kolosalny wpływ"

Zwierzęta

Jak pomóc jeżom? Wskazówki Marcina Kostrzyńskiego i Janusza Piechocińskiego. "To ma kolosalny wpływ"

Wiosna to dla jeży wyjątkowo trudny okres. Po długiej i wyczerpującej zimie wybudzają się osłabione, wygłodniałe i spragnione, a brak opadów - tak dotkliwy, jak teraz - dodatkowo utrudnia im przetrwanie. O tym, jak pomóc zwierzętom, opowiedzieli w Dzień Dobry TVN przyrodnik Marcin Kostrzyński i Janusz Piechociński, prezes Izby Przemysłowo-Handlowej Polska i miłośnik jeży.

Uzbrojony mężczyzna w kominiarce gonił byłego księcia Andrzeja. Sprawę bada policja

Newsy

Uzbrojony mężczyzna w kominiarce gonił byłego księcia Andrzeja. Sprawę bada policja

W hrabstwie Norfolk doszło do groźnego incydentu z udziałem byłego księcia Andrzeja. Jak poinformowały brytyjskie media, zamaskowany i uzbrojony mężczyzna próbował zbliżyć się do młodszego brata króla Karola III. Napastnik został zatrzymany przez policję. Co dokładnie się wydarzyło?

Grozi nam pandemia hantawirusa? Dr Paweł Grzesiowski: "Niestety muszę to powiedzieć"

Newsy

Grozi nam pandemia hantawirusa? Dr Paweł Grzesiowski: "Niestety muszę to powiedzieć"

Świat z niepokojem śledzi doniesienia o przypadkach hantawirusa na pokładzie wycieczkowca MV Hondius. Czy grozi nam scenariusz podobny do pandemii COVID-19? Nie brakuje ostrzeżeń przed poważnym charakterem samej choroby. W tej sprawie wypowiedział się Główny Inspektor Sanitarny dr Paweł Grzesiowski.

Podróże

Rodzinny road trip po Polsce. "Z dziećmi podróż to jest zawsze chaos"

Źródło rzeki Warty, zamek Krzyżtopór i zwiedzenie wszystkich 23 polskich parków narodowych. To tylko kilka propozycji na krótsze lub dłuższe rodzinne wycieczki, które regularnie praktykują Anna i Wojciech Dąbrowscy. Para udowadnia, że spontaniczne wyjazdy z pociechami potrafią być właśnie tymi najciekawszymi. O swoich patentach na wspólne wypady opowiedzieli w Dzień Dobry TVN. O czym trzeba pamiętać, przygotowując rodzinny road trip?

Turysta miał dość "polowania" na leżak. Pozwał biuro podróży

Newsy

Turysta miał dość "polowania" na leżak. Pozwał biuro podróży

"Wojny o leżaki" od lat są zmorą turystów wypoczywających w popularnych kurortach. Rezerwowanie miejsc ręcznikami o świcie stało się tak powszechne, że można się z nim spotkać niemalże na każdej plaży. Niektórzy jednak postanowili wypowiedzieć wojnę temu procederowi. Niemiecki turysta, który po urlopie w Grecji pozwał organizatora wycieczki, wygrał sprawę o odszkodowanie za brak dostępu do leżaków przy hotelowym basenie. Jakie miał argumenty?

Czy dzisiaj jest niedziela handlowa? Sprawdź, gdzie zrobisz zakupy 10 maja

Newsy

Czy dzisiaj jest niedziela handlowa? Sprawdź, gdzie zrobisz zakupy 10 maja

Z powodu zakazu handlu obowiązującego w Polsce w większość niedziel sklepy są zamknięte. Czy sklepy będą otwarte? Czy niedziela 10 maja jest handlowa? Sprawdź, gdzie będzie można zrobić zakupy.

Gwiazdy

Córeczka Klaudii El Dursi próbuje ominąć ważny etap rozwoju. "Są tego konsekwencje"

W najnowszym odcinku cyklu "Mama El Dursi" Dzień Dobry TVN poruszono temat czworakowania - ważnego etapu rozwoju ruchowego, który 9-miesięczna Carmen próbuje unikać. Jaka jest tego przyczyna i czy można temu zaradzić? O wyjaśnienie Klaudia El Dursi poprosiła fizjoterapeutę dziecięcego Szymona Piekorza.

Styl życia

Musiała urodzić bez znieczulenia. "Usłyszałam, że anestezjolog specjalnie dla mnie nie będzie przychodził"

7 maja w życie weszły nowe standardy opieki okołoporodowej. Zmienione prawo ma objąć szpitale w całej Polsce - celem nowych przepisów jest realna poprawa komfortu ciężarnych oraz kobiet rodzących. Więcej na ten temat opowiedziały w Dzień Dobry TVN położna Izabela Dembińska oraz prezeska Fundacji Rodzić po Ludzku Joanna Pietrusiewicz. Patrycja Piesik wspomniała z kolei o swoim doświadczeniu związanym z porodem bez znieczulenia.

Zamiast cytologii test HPV HR. "Jest dwukrotnie skuteczniejszy"

Newsy

Zamiast cytologii test HPV HR. "Jest dwukrotnie skuteczniejszy"

W profilaktyce raka szyjki macicy powszechnie wykonywanym badaniem jest cytologia. Jednak, jak pokazuje najnowsza analiza, nie to najlepszy wybór. Znacznie skuteczniejszy w wykrywaniu stanów przedrakowych okazuje się być test HPV HR. Jak dokładne jest to badanie? O wynikach pilotażu poinformowało Ministerstwo Zdrowia.

O czym rozmawiają kobiety? "Powinnyśmy więcej mówić"

Psychologia

O czym rozmawiają kobiety? "Powinnyśmy więcej mówić"

Prowadzone przez kobiety rozmowy potrafią być niezwykle inspirujące. Na własnej skórze przekonały się o tym fotografka Lidia Popiel, aktorka Kamilla Baar oraz psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Miller. Z okazji premiery książki Beaty Biały pt. "Kobiece gadanie 2", goszczące w studiu Dzień Dobry TVN panie podzieliły się swoimi spostrzeżeniami dotyczącymi życia w kobiecej społeczności.

Styl życia

Jak wygląda kosmiczny plan filmowy? "Mieszamy prawdę z fikcją"

Alvernia Planet to futurystyczny kompleks 13 połączonych kopuł, zlokalizowany w pobliżu Krakowa. To dawna wytwórnia filmowa, która dziś łączy w sobie centrum produkcyjne i edukacyjne z rozrywką i nauką. Reporterka Dzień Dobry TVN Kasia Jaroszyńska porozmawiała z przewodnikiem Szymonem Samborem o "planie filmowym Mars". Czy faktycznie można się tam poczuć jak w kosmosie?

Co zrobić, gdy niespodziewanie zastanie nas burza? "Warto przyjąć tę pozycję"

Pogoda

Co zrobić, gdy niespodziewanie zastanie nas burza? "Warto przyjąć tę pozycję"

Coraz cieplejsze dni sprawiają, że wchodzimy w okres wzmożonych burz i związanych z nimi wyładowań atmosferycznych. Jak bezpiecznie przetrwać burzę, kiedy ta zastanie nas na zewnątrz i czy uderzenie pioruna w samolot wiąże się z niebezpieczeństwem? Odpowiedzi na te i inne pytania udzielili w Dzień Dobry TVN łowca burz Piotr Szuster oraz pilot liniowy, instruktor i ekspert lotniczy Dominik Punda.

8 maja wypada ważne święto kościelne. Czy trzeba iść na mszę? Co z dyspensą?

Newsy

8 maja wypada ważne święto kościelne. Czy trzeba iść na mszę? Co z dyspensą?

8 maja katolicy w Polsce obchodzą uroczystość św. Stanisława, jednego z głównych patronów kraju. W 2026 roku święto wypada w piątek, dlatego wielu wiernych zastanawia się zapewne, czy tego dnia obowiązuje wstrzemięźliwość od jedzenia mięsa. Odpowiadamy.

Gwiazdy

Kasia z Kwiatu Jabłoni debiutuje solo. "Myślałam, że będę zestresowana"

Kwiat Jabłoni to jeden z najpopularniejszych zespołów muzycznych w Polsce. Fani pokochali twórczość Kasi i Jacka Sienkiewiczów, a także ich energię i głosy. Przyszedł jednak czas na nowe projekty. Wokalistka nakręciła właśnie teledysk do solowego utworu. Co działo się na planie? Tego dowiesz się z Dzień Dobry TVN.

    • Newsy i aktualności
      • Pogoda
    • Gwiazdy
    • Kuchnia
      • Potrawy wigilijne
      • Przepisy na Boże Narodzenie
      • Przepisy na Sylwestra
      • Potrawy wielkanocne
      • Przepisy Magdy Gessler
      • Przepisy Andrzeja Polana
      • Przepisy Piotra Kucharskiego
      • Przepisy Mateusza Gesslera
      • Przepisy Grzegorza Zawieruchy
      • Przepisy Sebastiana Olmy
      • Przepisy Darii Ładochy
      • Przepisy Ani Starmach
      • Dania na grilla
    • Horoskop
      • Horoskop dzienny
      • Horoskop tygodniowy
      • Znaki zodiaku
    • Styl życia
      • Finanse i Praca
      • Związki i seks
      • Ślub i wesele
      • Motoryzacja
      • Technologia
      • Hobby
      • Porady
    • Gorące tematy
    • Wyzwanie Raczków
    • Polska
      • Warszawa
      • Kraków
      • Poznań
      • Trójmiasto
      • Rzeszów
      • Katowice
      • Wrocław
    • Na antenie
    • Ramówka
      • Hotel Paradise
      • Gogglebox TTV
      • Kuba Wojewódzki
      • Kuchenne rewolucje
      • Lego Masters
      • Listy do M.
      • Mam talent
      • MasterChef
      • Milionerzy
      • Nasi w mundurach
      • Perfect picture
      • Ślub od pierwszego wejrzenia
      • Top Model
      • Totalne remonty Szelągowskiej
      • Uwaga TVN
      • Życie na kredycie TTV
      • 40 kontra 20
    • Parenting
      • Ciąża
      • Dziecko
    • Moda i Uroda
      • Trendy modowe
      • Makijaż
      • Porady stylistki
      • Włosy
      • Pielęgnacja twarzy i ciała
      • Paznokcie
    • Inspiracje
      • Sezon na modę
      • Zakupy
    • Podróże
      • Polska
      • Świat
      • Porady
    • Zdrowie
      • Zdrowe odżywianie
      • Diety i odchudzanie
      • Domowe sposoby
      • Profilaktyka chorób
      • Psychologia
      • Sport i fitness
      • Buduj odporność z Dzień Dobry TVN
    • Dom
      • Ogród
      • Zwierzęta
      • Aranżacje wnętrz
    • Nasze akcje
      • Pozytywki
      • Noworoczne wyzwanie
    • Razem z Ukrainą
      • Pomoc Ukrainie
      • Porady ekspertów
      • Wasze historie
      • Ważne kontakty
      • Poszukiwane newsy
    • O nas
    • Koronawirus

    Bądź z nami bliżej na

    Dzień dobry!Jedno konto do wszystkich usług