Niedobór żelaza. Przyczyny. Objawy. Dieta

Gorące tematy
|
Aktualizacja:
Według Światowej Organizacji Zdrowia aż jedna trzecia ludzi na całym świecie ma niedobór żelaza. Jaka jest tego przyczyna? Jakie są objawy niedoboru tego pierwiastka? Do czego prowadzi? Jak uzupełnić żelazo? Co upośledza wchłanianie żelaza? Zapytaliśmy o to gościa Dzień Dobry TVN dr Anetę Górską-Kot.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:
Tagi:
niedobór żelazażelazodr Aneta Górska - Kot

Polecane w Gorących tematach

"Milionerzy". Kto był w Warszawie najpierw naprawdę, a potem w dramacie Doroty Masłowskiej z 2021 roku?

"Milionerzy". Pytanie o gwiazdę rocka i Dorotę Masłowską. Który muzyk odwiedził Warszawę?

Nie żyje Jacek Zieliński

Zmarł współtwórca Skaldów. "Kończy się pewna epoka, odchodzą wielcy"

Iga Świątek zachwyca elegancją

Iga Świątek w eleganckim wydaniu. Fani zachwyceni

Pamela Anderson bez makijażu na imprezie przed galą MET.

Pamela Anderson bez makijażu na imprezie przed Met Galą. Dlaczego nie chce się już malować?

Pozostałe wiadomości

Katarzyna Kucewicz schudła 65 kg. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem i zdradza sposób na "czułą dyscyplinę"
Diety i odchudzanie

Katarzyna Kucewicz schudła 65 kg. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem i zdradza sposób na "czułą dyscyplinę"

Czy gratulowanie ciąży jest faux pas?
Ciąża

Czy gratulowanie ciąży jest faux pas?

Ubóstwo menstruacyjne w Afryce. "Dziewczyny wymieniają paczkę podpasek za stosunek seksualny"
Podróże

Ubóstwo menstruacyjne w Afryce. "Dziewczyny wymieniają paczkę podpasek za stosunek seksualny"

Joanna Kryńska po operacji guza mózgu. "Zapala się czerwona lampka, a ja patrzę na kamerę i nic nie wiem"
Najnowsze

Joanna Kryńska po operacji guza mózgu. "Zapala się czerwona lampka, a ja patrzę na kamerę i nic nie wiem"

Madonna pobiła rekord. Zebrała ponad 1,5 mln widzów na koncercie na Copacabanie
Gwiazdy

Madonna pobiła rekord. Zebrała ponad 1,5 mln widzów na koncercie na Copacabanie

Przed nami Met Gala 2024. O kreacjach gwiazd z pewnością będziemy mówić przez wiele dni
Moda i Uroda

Przed nami Met Gala 2024. O kreacjach gwiazd z pewnością będziemy mówić przez wiele dni 

Dorota Chotecka i Radosław Pazura stoją przed nowym wyzwaniem. "To jest bomba"
Gwiazdy

Dorota Chotecka i Radosław Pazura stoją przed nowym wyzwaniem. "To jest bomba"

"Mam Talent!": nowe gwiazdy na finałowej scenie. Jak wspominają ostatni występ?
Gwiazdy

"Mam Talent!": nowe gwiazdy na finałowej scenie. Jak wspominają ostatni występ?

Znana aktorka i modelka o swojej traumie ze szkolnych lat
Gwiazdy

Znana aktorka i modelka o swojej traumie ze szkolnych lat

Dramatyczny los zwierząt w stacji PAN. "To była wizytówka Mazur"
Zwierzęta

Dramatyczny los zwierząt w stacji PAN. "To była wizytówka Mazur"

Take That po raz pierwszy w Polsce. " Ich koncerty to jest widowisko przez wielkie W"
Materiał promocyjnyGwiazdy

Take That po raz pierwszy w Polsce. " Ich koncerty to jest widowisko przez wielkie W"

W dzieciństwie była wykluczana. Teraz o tym śpiewa: "Musiałam odnaleźć się w samotności"
Gwiazdy

W dzieciństwie była wykluczana. Teraz o tym śpiewa: "Musiałam odnaleźć się w samotności"

Słodkie zakątki Londynu. Bartek Boratyn na tropie najsłynniejszych cukierni
Podróże

Słodkie zakątki Londynu. Bartek Boratyn na tropie najsłynniejszych cukierni

Skalniak na balkonie. "W tak małej kępce mogą mieć tak dużo kwiatów"
Ogród

Skalniak na balkonie. "W tak małej kępce mogą mieć tak dużo kwiatów"

Zwojowali świat bezkompromisowym popowym brzmieniem
Gwiazdy

Zwojowali świat bezkompromisowym popowym brzmieniem

Larze Gessler groziło w dzieciństwie porwanie
Gwiazdy

Larze Gessler groziło w dzieciństwie porwanie

Festiwal Kwiatów i Sztuki idealnym sposobem na spędzenie majówki. "Floryści starają się nas zachwycić"
Materiał promocyjnyPodróże

Festiwal Kwiatów i Sztuki idealnym sposobem na spędzenie majówki. "Floryści starają się nas zachwycić"

"Sposób na wnętrze": Przytulny i romantyczny balkon w jeden dzień. "To połączenie jest idealne"
Materiał promocyjnySposób na wnętrze

"Sposób na wnętrze": Przytulny i romantyczny balkon w jeden dzień. "To połączenie jest idealne"

Ciepłownictwo, dermokosmetologia, zdrowie. Odkryj wszystkie zalety wód termalnych
Materiał promocyjnyPolska

Ciepłownictwo, dermokosmetologia, zdrowie. Odkryj wszystkie zalety wód termalnych

Dlaczego warto wybierać polskie mięso drobiowe i wieprzowe? Korzyści zdrowotne i gwarancja dobrego smaku
Materiał promocyjnyLongForm

Dlaczego warto wybierać polskie mięso drobiowe i wieprzowe? Korzyści zdrowotne i gwarancja dobrego smaku

Matura 2024 – co wziąć ze sobą na egzamin, a co zapewni szkoła? Sprawdź, o czym nie możesz zapomnieć
Porady

Matura 2024 – co wziąć ze sobą na egzamin, a co zapewni szkoła? Sprawdź, o czym nie możesz zapomnieć

Pomysły na rodzinną i pełną emocji majówkę. "Każdy z maluchów może znaleźć coś dla siebie"
Materiał promocyjnyStyl życia

Pomysły na rodzinną i pełną emocji majówkę. "Każdy z maluchów może znaleźć coś dla siebie"

Letnie inspiracje modowe. "Niezależnie od temperatury będziemy czuli się bardzo dobrze"
Materiał promocyjnyTrendy modowe

Letnie inspiracje modowe. "Niezależnie od temperatury będziemy czuli się bardzo dobrze"

Czy związek ze zdrajcą ma szansę na miłość? Oni się o tym przekonali
Gwiazdy

Czy związek ze zdrajcą ma szansę na miłość? Oni się o tym przekonali

Grillowe inspiracje Sebastiana Olmy. Jak przyrządzić kiełbasę, stek czy koftę z grilla?
Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Grillowe inspiracje Sebastiana Olmy. Jak przyrządzić kiełbasę, stek czy koftę z grilla?

Wychowani w domu dziecka budują dla innych. "Żeby mieć bezpieczeństwo"
Gwiazdy

Wychowani w domu dziecka budują dla innych. "Żeby mieć bezpieczeństwo"

Grillowe patenty uczestników programu "MasterChef Nastolatki"
Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Grillowe patenty uczestników programu "MasterChef Nastolatki"

Zakłada 7-latce pieluchy na noc. "Niektóre dzieci potrzebują czasu"
Dziecko

Zakłada 7-latce pieluchy na noc. "Niektóre dzieci potrzebują czasu"

Do matury zostało kilka dni. Czy warto się jeszcze uczyć? 
Parenting

Do matury zostało kilka dni. Czy warto się jeszcze uczyć? 

Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski
Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski

Szczere wyznanie Urszuli Dudziak. "Żeby inne matki nie popełniały błędów, które ja popełniłam"
Gwiazdy

Szczere wyznanie Urszuli Dudziak. "Żeby inne matki nie popełniały błędów, które ja popełniłam"

Płatności za granicą - jak je sobie ułatwić i zaoszczędzić?
Materiał promocyjnyFinanse i Praca

Płatności za granicą - jak je sobie ułatwić i zaoszczędzić?

Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana
Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana

Brutalne okaleczenie i ślub przed 10. rokiem życia. Mroczna historia wywołała łzy u Doroty Wellman
Styl życia

Brutalne okaleczenie i ślub przed 10. rokiem życia. Mroczna historia wywołała łzy u Doroty Wellman

Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski
Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski

Retinoidy nowej generacji. Dbaj o skórę jak w gabinecie kosmetologicznym
Materiał promocyjnyPielęgnacja twarzy i ciała

Retinoidy nowej generacji. Dbaj o skórę jak w gabinecie kosmetologicznym

Wiosenne porządki w ogrodzie. Poznaj prosty sposób na idealnie czysty murek i kostkę
Materiał promocyjnyOgród

Wiosenne porządki w ogrodzie. Poznaj prosty sposób na idealnie czysty murek i kostkę

Zendaya odpowiada na propozycję Igi Świątek: "Nie jestem gotowa, by tak bardzo się ośmieszyć"
Gwiazdy

Zendaya odpowiada na propozycję Igi Świątek: "Nie jestem gotowa, by tak bardzo się ośmieszyć"

"Sposób na wnętrze": Ciepła i przytulna sypialnia boho w jeden dzień
Materiał promocyjnySposób na wnętrze

"Sposób na wnętrze": Ciepła i przytulna sypialnia boho w jeden dzień

Ewelina Lisowska pozuje w bikini. "Taka sylwetka sama nie przychodzi"
Gwiazdy

Ewelina Lisowska pozuje w bikini. "Taka sylwetka sama nie przychodzi"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Newsy

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Trendy ślubne 2024, w tym suknia 3D i zaskakujące dodatki. "Kiedyś perły przynosiły pecha"
Ślub i wesele

Trendy ślubne 2024, w tym suknia 3D i zaskakujące dodatki. "Kiedyś perły przynosiły pecha"

Wersow o rozpoczęciu nowego etapu w karierze. "Mówili, że się nie nadaję"
Gwiazdy

Wersow o rozpoczęciu nowego etapu w karierze. "Mówili, że się nie nadaję"

Udowadnia, że mukowiscydoza to nie wyrok
Zdrowie

Udowadnia, że mukowiscydoza to nie wyrok

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjnyNewsy

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

55 lat kariery Krzysztofa Cugowskiego. Artysta wystąpił na scenie Dzień Dobry TVN
Gwiazdy

55 lat kariery Krzysztofa Cugowskiego. Artysta wystąpił na scenie Dzień Dobry TVN

Te gwiazdy mają nietypowe metody wychowawcze. Zaskakujące, co robią z dziećmi
Gwiazdy

Te gwiazdy mają nietypowe metody wychowawcze. Zaskakujące, co robią z dziećmi

Urodzinowa niespodzianka dla Joanny Kryńskiej. "Po operacji mam drugie życie"
Gwiazdy

Urodzinowa niespodzianka dla Joanny Kryńskiej. "Po operacji mam drugie życie"

Chodzi po wybiegach, pozuje, co wieczór siada w szpagacie. Helena Norowicz niebawem skończy 90 lat
Gwiazdy

Chodzi po wybiegach, pozuje, co wieczór siada w szpagacie. Helena Norowicz niebawem skończy 90 lat

Margaret wydała nową płytę. Artystka wyśpiewała prawdę o dekadzie swojej kariery. "To była mocna lekcja życia"
Gwiazdy

Margaret wydała nową płytę. Artystka wyśpiewała prawdę o dekadzie swojej kariery. "To była mocna lekcja życia"

Urodzinowe rytuały, dzięki którym będzie się powodzić
Horoskop

Urodzinowe rytuały, dzięki którym będzie się powodzić

Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? Astrolog Merkurja: "Zdradzę mój sekret"
Horoskop

Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? Astrolog Merkurja: "Zdradzę mój sekret"

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO
Newsy

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Bez leczenia mała Gaja przestanie chodzić i mówić. Rodzice proszą o pomoc
Profilaktyka chorób

Bez leczenia mała Gaja przestanie chodzić i mówić. Rodzice proszą o pomoc

Wieczne zdrady i rozczarowania. Julia von Stein: "Ktoś rzucił na mnie urok"
Gwiazdy

Wieczne zdrady i rozczarowania. Julia von Stein: "Ktoś rzucił na mnie urok"

"Bed rotting" - szkodliwy trend czy sposób radzenia sobie z rzeczywistością?
Psychologia

"Bed rotting" - szkodliwy trend czy sposób radzenia sobie z rzeczywistością?

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Nasze akcje

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Zwierzęta

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Ten test wiedzy pokonał dziewczyny z "Hotelu Paradise". A jak ty sobie poradzisz?
Gwiazdy

Ten test wiedzy pokonał dziewczyny z "Hotelu Paradise". A jak ty sobie poradzisz?