Sport i fitness

Podkręć metabolizm przed świętami z Qczajem i Klaudią

20.12.2018, 14:12

Aktualizacja:

20.12.2018, 14:16

W dzisiejszym odcinku Qczaj pomaga modelować sylwetkę Klaudii. Razem nakręcali metabolizm przed świętami. Zobaczcie ich trening.

Zobacz film: Qczaj pomaga modelować sylwetkę. Źródło: Dzień Dobry TVN.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Udostępnij:

Czytaj także:

Uratowali mężczyznę w hipotermii. Zamarzał, stojąc na przystanku autobusowym

Uratowali mężczyznę w hipotermii. Zamarzał, stojąc na przystanku autobusowym

Pies wpadł do głębokiego wykopu. Akcja strażaków

Pies wpadł do pięciometrowego wykopu. Interweniowali strażacy

PLL LOT ogłaszają nowe szybkie połączenie - z Krakowa do Gdańska

Z Krakowa do Gdańska w nieco ponad godzinę. "Realne połączenie północy z południem kraju"

Od rock’n’rolla do bezdomności. Historia pana Pawła, który uczy się żyć od nowa

Przybywa chorych na grypę

Gwałtownie przybywa chorych na grypę. "Duże mrozy nie zabijają wirusów"

Dwoje dzieci zjadło trutkę na szczury

Dwoje 6-latków zjadło trutkę na szczury. Policja ustala jak substancja znalazła się w rękach dzieci

Tragiczny finał poszukiwań Emilii S.

Tragiczny finał poszukiwań Emilii S. Wcześniej odnaleziono wyłączony telefon

Powiedziała, że idzie odebrać paczkę i zniknęła. Znaleźli jej ciało

Zniknęła, mówiąc że idzie po paczkę. Tragiczny finał poszukiwań 18-letniej Emilii

GettyImages-149377347_Easy-Resize

Ceremonie otwarcia olimpiad, czyli znak czasów. Oto najciekawsze momenty

Rouble Nagi

Uczy w slumsach i stosuje farbę zamiast kredy. To do niej trafił nauczycielski Nobel

Wyrzucił kocięta do kontenera na śmieci.

Wyrzucił kocięta do kontenera na śmieci. Cztery nie przeżyły

GettyImages-2174665559

Pożar w szkole podstawowej. Ewakuowano 120 osób

Jak obecność ojca wpływa na rozwój dziecka?

Jaki wpływ na zdrowie dziecka ma ojciec? Nowe badania wskazują jasno

Ile naprawdę warte jest olimpijskie złoto? Te medale są najdroższe w historii

Ile naprawdę warte jest olimpijskie złoto? Te medale są najdroższe w historii

Ile trzeba zapłacić za pączki w Tłusty Czwartek? W wielu sklepach zaczął się już festiwal smaków

Ile trzeba zapłacić za pączki w tłusty czwartek? W wielu sklepach zaczął się już festiwal smaków

12-latka wypadła z wyciągu krzesełkowego. Do sieci trafiło dramatyczne nagranie

12-latka wypadła z wyciągu krzesełkowego. Do sieci trafiło dramatyczne nagranie

Oblodzone drogi. Jak zachować bezpieczeństwo na drodze?

Jak jeździć, gdy ulice są pokryte śniegiem i lodem? Posłuchaj rad ekspertów

Serial dokumentalny "Morderca szyty na miarę" w HBO Max. Kiedy premiera?

HBO Max pokaże kulisy makabrycznej zbrodni. Premiera poruszającego serialu dokumentalnego niebawem

Wyjątkowe odkrycie na greckim półwyspie. Tych przedmiotów używano ponad 400 tys. lat temu

Sensacyjne odkrycie w Grecji. Tych przedmiotów używano ponad 400 tys. lat temu

W Łazienkach Królewskich zamieszkał borsuk. Co warto o nim wiedzieć?

Łazienki Królewskie mają nowego, wyjątkowego mieszkańca. "Pojawił się po raz pierwszy"

Kalendarzowa wiosna. Jaka pogoda w Polsce?

Kiedy przyjdzie wiosna? IMGW przedstawia prognozy

Dwa lata wracał pieszo z Francji. Schroniska odmówił, bo nie chciał rozstać się z psem

Dwa lata pieszej wędrówki z Francji do Polski. 41-latek nie chciał opuścić ukochanego psa

Spędził trzy dni w tirze. Policjanci znaleźli wyziębionego 57-latka

Spędził trzy dni w tirze. Policjanci znaleźli wyziębionego 57-latka

Duża awaria ciepłownicza w Warszawie

Awaria ciepłownicza w Warszawie. Mieszkańcy 8 dzielnic są bez ciepłej wody i ogrzewania

Zimowe Igrzyska Olimpijskie 2026 we Włoszech - atrakcje dla kibiców i turystów

XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie we Włoszech już za chwilę. Jakie atrakcje będą towarzyszyły imprezie?

Atak nożownika na Prace Północ. Nie żyje 53-letnia kobieta

Dramat w Warszawie. Nożownik zaatakował parę. "Mężczyzna uciekł z miejsca zdarzenia"

Wolimy kłamców od osób uczciwych? Zaskakujące wyniki badań. "Pocieszy i utrzyma motywację"

Wolimy kłamców od osób uczciwych? Zaskakujące wyniki badań. "Pocieszy i utrzyma motywację"

34-latka pobiła na śmierć swoją kuzynkę. Kobieta została rozstrzelana

34-latka biła i torturowała 14-letnią kuzynkę. Nastolatka zmarła, a jej ciotkę skazano na śmierć

Mały chłopiec trafił do okna życia

Niemowlę znalezione w oknie życia. Chłopczyk został przewieziony do szpitala

Oportunistyczna salpingektomia zmniejsza ryzyko rozwoju raka jajnika

Prosty zabieg może uchronić przed rakiem jajnika. "Głęboki i ratujący życie wpływ"