Przygoda z siłownią zaczęła się u Ireny Wielochy od gór. 66-latka od młodości chodziła po górach. Po kilku latach przerwy związanej z macierzyństwem, by wrócić do pieszych wycieczek górskich, Pani Irena musiała wrócić do formy. Dzięki samozaparciu i ciężkiej pracy schudła 24 kg. Irena Wielocha chodzi na zajęcia fitness pięć razy w tygodniu. Dziś jest inspiracją dla swoich młodszych koleżanek. Co o jej postępach mówi trener?
Już w najbliższą sobotę na antenie TVN pierwszy odcinek programu "Hipnoza". Hipnozie poddał się prowadzący program Filip Chajzer. Po co to zrobił? I jak się czuł w stanie hipnozy? Dziennikarza zapytała o to reporterka Dzień Dobry TVN Agnieszka Jastrzębska.
90-60-90. Do tej pory to te wymiary kobiecej sylwetki uchodziły za idealne. Najnowsze badania mówią już o 67 cm w talii. Gościem Dzień Dobry TVN był stylista Adam Chowański, według którego centymetry w talii nie są aż tak istotne. Jak zaznaczył stylista, ważniejsze są proporcje. Jak podkreślać talię, by odpowiednio wyeksponować figurę?