Trenerka personalna pokazuje, że sprawnym można być w każdym wieku.
Została trenerką i pomaga ludziom w odchudzaniu.
Październik to miesiąc świadomości raka piersi. Dlatego wraz z firmą LuxMed ruszyliśmy z akcją "Pier(w)si się badamy".
Wiele fitblogerek pokazuje w sieci swoje wyrzeźbione ciała, przez co obserwujące je w mediach społecznościowych kobiety wpadają w kompleksy. Panującemu na świecie kultowi idealnej sylwetki sprzeciwiła się instruktorka fitness i psychodietetyk Karolina Gruszecka. W jaki sposób? Postanowiła pokazać w internecie swoje zdjęcie i film, na których widać jej brzuch z fałdkami. Długo się zastanawiała nad tym krokiem? Żałuje teraz tego? Karolinę gościliśmy w Dzień Dobry TVN. Jak według niej należy podchodzić do ćwiczeń?