Bigoreksja dotyka ok. 10 proc. ćwiczących na siłowniach. Chorujące na nią osoby uważają, że są zbyt szczupłe i mają za mało mięśni, dążą więc do tego, aby tę muskulaturę rozbudowywać. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy trenera personalnego Szymona Gasia i psychologa Tomasza Kozłowskiego, aby porozmawiać z nimi o obsesji na punkcie umięśnionego ciała. Na bigoreksję częściej chorują mężczyźni, czy może jednak kobiety? Jak się od niej uwolnić?
Tomasz Kozłowski w 48 urodziny postanowił skoczyć ze spadochronem 48 razy. Każdy skok był dedykowany potrzebującej osobie. W realizacji największego projektu wspierał go przyjaciel Bartek Węglarczyk. Obu Panów zaprosiliśmy do Dzień Dobry Wakacje, aby powiedzieli o tym niezwykłym przedsięwzięciu, swojej przyjaźni i wspólnej podróży po Stanach Zjednoczonych.
Lęk fobiczny potrafi utrudniać nam życie. Jak zatem go pokonać? Czy potrzebna jest do tego pomoc psychoterapeuty? Skąd się bierze? O tym gość Dzień Dobry TVN psycholog i specjalista interwencji kryzysowych Tomasz Kozłowski.
Psycholog, coach, ratownik górski i doświadczony skoczek spadochronowy Tomasz Kozłowski w grudniu zeszłego roku wzniósł się do stratosfery balonem i wykonał najwyższy skok spadochronowy w Europie. O swoich lękach i rekordowym skoku opowiedział dziennikarce Dzień Dobry TVN Uli Chincz. Zabrał ją również w podróż balonem, aby wykonać przy niej swój tysiąc dwusetny skok ze spadochronem.
Sport to rywalizacja, a tam gdzie jest rywalizacja, często puszczają nerwy i pojawiają się prowokacyjne gesty lub teksty. Co mówi przeciwnikowi Krzysztof "Diablo" Włodarczyk, kiedy staje z nim twarzą w twarz? Jakie teksty pod swoim adresem słyszał na boisku koszykarz Marcin Gortat? Na jakie zaczepki zareagowałby siatkarz Piotr Gruszka? Co się dzieje w organizmie człowieka, który słyszy takie teksty pod swoim adresem? Czy warto na nie reagować? Ze sportowcami i psychologiem Tomaszem Kozłowskim rozmawiała dziennikarka Dzień Dobry TVN Ula Chincz.