Sposoby na to, jak radzić sobie ze stresem przed takim wyzwaniem, jak egzamin, są niezwykle użyteczne właściwie dla każdej osoby. Zbyt silne napięcie nerwowe może przytrafić się bowiem wszędzie – w pracy, w szkole - np. podczas matur, a często również w życiu prywatnym.
Już w poniedziałek 8 czerwca młodzież zasiądzie do matury z języka polskiego. Ostatni czas nie był jednak łatwy dla maturzystów niepewnych losów swojego egzaminu. W ich gronie był m.in. syn Adrzeja Suprona - Paweł, który z ojcem opowiedział u nas o emocjach przed nadchodzącymi dniami.
Matury są stresującym przeżyciem dla każdego wkraczającego w dorosłość nastolatka. Denerwują się także ich rodzice. Jak wspierać dziecko w tym trudnym czasie? Być obok czy usunąć się w cień? Gościem Dzień Dobry TVN była psycholog Ewa Jarczewska-Gerc.
Bądźcie jutro z nami od 8:30 na ul. Chopina w Warszawie (Dolinka Szwajcarska)! Filip Chajzer zaprasza wszystkich do wspólnego tłuczenia talerzy. To dobre na stres! Koniecznie weźcie ze sobą talerze - mogą być te brzydkie, ładne i te od teściowej! Do akcji już dziś przyłączyli się Dorota Wellman i Marcin Prokop, którzy wysyłają też maturzystom dobrą energię :-) Powodzenia na egzaminach!