Jeszcze do niedawna pilates kojarzył się przede wszystkim z prostymi ćwiczeniami wykonywanymi na macie. Okazuje się jednak, że ta wyjątkowa forma aktywności może być praktykowana w znacznie bardziej zróżnicowany sposób. Gimnastyka na maszynach pozwala zaangażować do pracy niemal wszystkie mięśnie, rozwinąć elastyczność ciała, poprawić ogólną kondycję, a nawet pozbyć się problemów związanych z kręgosłupem.
Agata Rubik zachwyciła figurą na Instagramie. Żona Piotra Rubika przed laty brała udział w konkursach piękności, a w 2005 roku zdobyła nawet tytuł Miss Dolnego Śląska. Jaki dzisiaj jest jej sposób piękną sylwetkę?
Brak wiedzy na temat stylizowania własnego ciała często jest zastępowany modnymi ubraniami. Elementy garderoby powinny jednak podkreślać nasze atuty i ukryć mankamenty figury. Jak to zrobić? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała kreatorka wizerunku i stylistka, Ela Lepianka.
Dziennikarka Dzień Dobry TVN Agnieszka Jastrzębska nie byłaby sobą, gdyby nie zapytała Anny Guzik o jej rewelacyjną figurę. Aktorka jakiś czas temu przeszła spektakularną metamorfozę. Co ją do tego skłoniło? Jaki jest jej sekret? Dieta cud czy intensywne treningi na siłowni? Trudniejsze było dla Anny chudnięcie czy utrzymanie formy?
Shakira i Kim Kardashian - co łączy obie panie? Kobiece kształty i jędrne pośladki. Nie oszukujmy się - wielu panów lubi patrzeć na takie kobiety. Czy potwierdzili to Marcin Prokop i goście Dzień dobry TVN... pisarka Katarzyna Lengren i aktorka Monika Ambroziak? A jakie Wam podobają się kobiety - chude czy o kobiecych kształtach?