Wielu panów po przyjściu z pracy zasiada przed telewizorami i tkwi tak do późnych godzin. Polegiwanie każdego dnia sprawia, że hodują coraz większe brzuchy. Jak zmotywować ich do treningu? O tym w Dzień Dobry TVN mówiła trenerka Agata Dąbrowska. Wraz z Bartoszem Paluchem pokazała kilka ćwiczeń dla par.
W parze ćwiczy się raźniej. Jak to robić? Kilka ćwiczeń pokazała para, którą przyprowadził do Dzień Dobry TVN trener personalny Tomasz Choiński. Ile razy je wykonywać?