Naturalne kosmetyki z płatków owsianych
Płatki owsiane stanowią źródło wielu cennych dla naszego organizmu składników odżywczych. Dzięki nim są nie tylko zdrowym produktem spożywczym, ale i niezwykle skutecznym kosmetykiem.
Płatki owsiane znajdują się na liście amerykańskiej Agencji Żywności i Leków jako produkt leczniczy, wspomagający regenerację skóry. Płatki owsiane mają bardzo dużo saponin. To są związki chemiczne pochodzenia roślinnego, które łagodzą, koją, a także zwiększają przepuszczalność błon komórkowych. Oznacza to, że błony komórkowe na naszej skórze się delikatnie rozszerzają i więcej wartości odżywczych może wnikać w naskórek
– wyjaśniła Martyna Grzenkowicz, ekspertka ds. kosmetycznych.
Płatki owsiane bogate są w witaminy z grupy B – przede wszystkim B3 i B5, witaminę E oraz cynk.
Pomidorowo-owsiana maska-peeling
Składniki:
- 2 plastry pomidora
- 1 łyżka płatków owsianych
- 3-4 łyżki mąki owsianej
- 1-2 łyżki wybranego oleju zimnotłoczonego, np. arganowego
Potrzebne akcesoria: miseczka, nóż, widelec, łyżka, deska do krojenia.
Przygotowanie:
Mieszamy mąkę i płatki owsiane, następnie wlewamy olej. Pomidora kroimy, rozrabiamy widelcem i dodajemy do naszej mieszanki. Wszystkie składniki łączymy ze sobą na gładką masę. Nakładamy na twarz, chwilkę masujemy - dzięki temu uzyskamy efekt peelingu, a następnie pozostawiamy na twarzy na 15 minut. Zmywamy letnią wodą.
Kąpiel dłoni w płatkach owsianych i siemieniu lnianym
Składniki:
- 2 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 1,5-2 szklanki wody
- Oliwa z oliwek
Potrzebne akcesoria: duża miska (taka, w której zmieszczą się dłonie), łyżka.
Przygotowanie:
W wodzie gotujemy płatki owsiane i siemię lniane. Pozostawiamy do ostygnięcia. W razie potrzeby dolewamy wodę (tak, aby zanurzyć całe dłonie). Na koniec dodajemy łyżkę oliwy z oliwek. Moczymy dłonie 10-15 minut, po czym smarujemy kremem.
Maska regenerująco-rozjaśniająca
Składniki:
- 2 łyżki płatków owsianych,
- 2 łyżki gęstego jogurtu greckiego
- 1 łyżka żelu aloesowego
Potrzebne akcesoria: łyżka, miseczka, pędzelek do masek.
Przygotowanie:
Płatki gotujemy z wodą. Po ostygnięciu mieszamy z jogurtem greckim i aloesem na gładką masę. Nakładamy na twarz na 20 minut.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.
Zobacz też:
Domowe toniki dla każdej cery. Przepisy Anety Suchowierskiej
Jak dbać o skórę na łokciach i kolanach? Przepisy na domowe kosmetyki
Piękny dekolt na wiosnę. Porady kosmetolog
Autor: Agata Polak