Jak wyszczuplić twarz? Makijaż, fryzura, domowe sposoby, zabiegi medycyny estetycznej

Piękna dziewczyna
Fot: skaman306 / gettyimages.com
Co zrobić, aby wyszczuplić twarz? Sprawdź, jak zrobić makijaż i ułożyć fryzurę, aby twarz wyglądała smuklej. Poznaj też pięć trików na to, aby wychodzić szczuplej na zdjęciach.

Wyszczuplający twarz makijaż i fryzura to błyskawiczne sposoby na wysmuklenie zbyt okrągłej buzi. Aby działać także długofalowo, wypróbuj ćwiczenia twarzy i masaż oraz zabiegi medycyny estetycznej.

Jak wyszczuplić twarz makijażem

Do wyszczuplenia twarzy są nam potrzebne highlighter i bronzer po to, aby rozświetlić i zaciemnić wybrane partie twarzy:

· Jak wyszczuplić twarz rozświetlaczem? Highlighter nałóż na środek twarzy od góry do dołu: na środek czoła, grzbiet nosa, nad górną wargę oraz na górną część kości policzkowych. Zamiast rozświetlacza można użyć pudru jaśniejszego od naszej karnacji.

· Jak wyszczuplić twarz bronzerem? Bronzer nałóż na linii włosów po bokach czoła, wzdłuż nosa, aby go zmniejszyć oraz - bardzo ważne! - pod kości policzkowe. Wciągnij policzki i tam, gdzie pada cień, nałóż bronzer.

Zarówno highlighter, jak i bronzer najlepiej nakładać dużym pędzlem. Trzeba go strzepnąć przed nałożeniem kosmetyku, aby nie użyć go za dużo. Bronzer powinien być matowy i w kolorze dobranym do karnacji.

Aby wyszczuplić twarz makijażem, należy zadbać też o brwi - wyregulować je pęsetą i delikatnie podkreślić cieniem do powiek, kredką do oczu albo specjalnymi cieniami do brwi i pędzelkiem.

Kosmetyki na prezent
Kosmetyki na prezent

Jak wyszczuplić twarz fryzurą?

Podstawową zasadą wyszczuplania twarzy przez fryzurę jest unoszenie włosów (ale trzeba uważać, by nie przesadzić!). Fryzura nie może być przyklapnięta i przyklejona do głowy, bo twarz wydaje się wtedy okrąglejsza i większa. Zawsze przy suszeniu włosów należy unosić je u nasady na okrągłej szczotce. Trzeba zwrócić szczególną uwagę na włosy na czubku głowy.

Jeśli nosimy włosy związane, dobrze jest wypuścić kilka pasemek luźno, aby okalały i wyszczuplały twarz. Dzięki przedziałkowi na bok i zasłonięciu części czoła także uzyskamy efekt smuklejszej twarzy.

Z krótkich fryzur do wyszczuplania twarzy nadają się bob (włosy nieco dłuższe niż do linii brody) i lob (wydłużony bob do obojczyków lub łopatek). Z przodu włosy powinny być dłuższe.

Jak wyszczuplić twarz na zdjęciu? 5 trików

Wyszczuplenie twarzy na zdjęciu wymaga odpowiedniej fryzury i makijażu. Ale możemy też odpowiednio pozować, aby twarz wyszła smuklej na zdjęciu. Oto lista pięciu rzeczy, o których należy pamiętać, kiedy robimy sobie zdjęcie:

· Otwórz szeroko oczy, aby wydawały się większe. Przed zrobieniem zdjęcia możesz je na chwilę zamknąć.

· Aby pozbyć się podbródka, przyłóż język do podniebienia i wysuń brodę do przodu - „na żółwika”.

· Nie fotografuj się z dołu. Aparat powinien być nieco wyżej niż twarz lub na jej wysokości. Nigdy niżej.

· Nie ustawiaj twarzy prosto przed aparatem - przekręć ją o kilka stopni, aby pokazywać się z półprofilu.

· Dziubek na zdjęciach sprawdza się już tylko ironicznie. Aby optycznie powiększyć usta, możesz je lekko rozchylić. To tzw. mina na rybkę. Ale jeśli nie czujesz się naturalnie - po prostu się uśmiechnij do aparatu.

Do zdjęć możesz nałożyć więcej makijażu niż zwykle.

Jak wyszczuplić twarz - ćwiczenia

Oto kilka skutecznych ćwiczeń na szczupłą twarz:

- Najprostsze ćwiczenie wyszczuplające twarz to uśmiech. Uśmiechamy się przez kilka sekund i rozluźniamy - powtarzamy 10 razy.

- „Robienie dzióbka”, czyli zasysanie policzków tak, by usta ułożyły się „na rybkę” działa podobnie. Powtarzamy kilka razy.

- Nabieramy powietrza do policzków, liczymy do pięciu i rozluźniamy. Powtarzamy kilka razy.

- Działamy, jakbyśmy za pomocą powietrza chciały wypłukać zęby po myciu - przenosimy nabrane powietrze z jednego policzka do drugiego i z powrotem. Pracujemy tak przez pół minuty. Możemy powtórzyć po rozluźnieniu twarzy.

Jak wyszczuplić twarz - zabiegi domowe

Jeśli twarz wydaje się opuchnięta, przyczyną może być zalegająca pod skórą limfa. Wtedy pomoże wyszczuplający masaż twarzy . Masujemy twarz okrężnymi ruchami od środka do zewnątrz, od górnych partii twarzy do dolnych. Wszelkie opuchlizny mogą mieć swoją przyczynę w nieodpowiedniej diecie - za mało wody, za dużo soli, cukru, tłuszczu i alkoholu.

Jak wyszczuplić twarz - medycyna estetyczna

Wyszczuplenie twarzy za pomocą medycyny estetycznej to kilka zabiegów:

· intralipoterapia - zabieg medycyny estetycznej polegający na wstrzyknięciu substancji rozpuszczającej tkankę tłuszczową,

· botoks - toksyna botulinowa wstrzykiwana domięśniowo rozluźnia mięśnie i wyszczupla twarz,

· lipoliza iniekcyjna twarzy,

· zmiana konturu twarzy przy użyciu nici PDO,

· ulthera - zabieg ultradźwiękowy, który można stosować dla podniesienia drugiego podbródka,

· buccal fat removal - chirurgiczne zmniejszanie policzków za pomocą usunięcia tłuszczu.

Wybór konkretnego zabiegu medycyny estetycznej zależy od konkretnego przypadku. Czasem łączy się kilka różnych zabiegów.

Jak wyszczuplić twarz mężczyzny?

Wyszczuplenie twarzy mężczyzny jest trudniejsze ze względu na fakt, że makijaż czy upięcia włosów zazwyczaj nie wchodzą w grę. Mężczyzna może unosić włosy nad czołem za pomocą kosmetyków modelujących fryzurę. Długowłosi panowie mogą wiązać je na czubku głowy, co wydłuży optycznie twarz. Zarost wyszczuplający twarz musi znajdować się w centrum twarzy. Czyli kozia bródka - tak, broda na całą twarz - nie.

Ćwiczenia wyszczuplające twarz dla mężczyzn będą identyczne, jak te dla kobiet.

Zabiegi medycyny estetycznej dla mężczyzn nie różnią się specjalnie od tych dla kobiet. Jednak różni się ich specyfika skóry, więc dobór zabiegów będzie inny.

Zobacz film: Zabiegi na twarz. Źródło Dzień Dobry TVN.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

"Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

"Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

Już za chwilę rozkwitnie wiosna, a wraz z nią nowa ramówka w TVN. Poznajcie emocjonujące nowe

Już za chwilę rozkwitnie wiosna, a wraz z nią nowa ramówka w TVN. Poznajcie emocjonujące nowe

Książę Harry poniósł druzgocącą porażkę w sądzie. Już zapowiedział apelację

Książę Harry poniósł druzgocącą porażkę w sądzie. Już zapowiedział apelację

Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego
Materiał promocyjny

Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego

Zaczęło się od bólu gardła. Skończyło się na amputacji wszystkich kończyn

Zaczęło się od bólu gardła. Skończyło się na amputacji wszystkich kończyn

Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"
Materiał promocyjny

Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"

"Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

"Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"
Materiał promocyjny

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"

Indyk zamiast przynęty? Nie uwierzysz, co wędkarz złapał na haczyk

Indyk zamiast przynęty? Nie uwierzysz, co wędkarz złapał na haczyk

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?
Materiał promocyjny

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?

Bartosz Bednorz zachęca do aktywności. "Wspieramy nie tylko dzieci z dużych miast"
Materiał promocyjny

Bartosz Bednorz zachęca do aktywności. "Wspieramy nie tylko dzieci z dużych miast"

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
Materiał promocyjny

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
Materiał promocyjny

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

Przyjaźń wśród zwierząt. "Maddie od razu ciągnęła, żeby iść do Luny"

Przyjaźń wśród zwierząt. "Maddie od razu ciągnęła, żeby iść do Luny"

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
Materiał promocyjny

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
Materiał promocyjny

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
Materiał promocyjny

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

Czterodniowy tydzień pracy w Polsce. Czy pomysł ma szansę wejść w życie?

Czterodniowy tydzień pracy w Polsce. Czy pomysł ma szansę wejść w życie?

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Rok przestępny - magiczny czy pechowy? Według niektórych może być rokiem wojny

Rok przestępny - magiczny czy pechowy? Według niektórych może być rokiem wojny

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Partnerka Artura Szpilki była ofiarą przemocy. "Miałam nóż na gardle, dosłownie"

Partnerka Artura Szpilki była ofiarą przemocy. "Miałam nóż na gardle, dosłownie"

To miała być niezapomniana impreza. Zakończyła się płaczem dzieci i przyjazdem policji

To miała być niezapomniana impreza. Zakończyła się płaczem dzieci i przyjazdem policji

Jednego dnia został tatą 4 dzieci i stracił żonę

Jednego dnia został tatą 4 dzieci i stracił żonę

Tabletka "dzień po" to bomba hormonalna? Lekarz rozwiewa wątpliwości

Tabletka "dzień po" to bomba hormonalna? Lekarz rozwiewa wątpliwości

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

Robisz zdjęcia telefonem? W tych miejscach będzie cię to słono kosztować

Robisz zdjęcia telefonem? W tych miejscach będzie cię to słono kosztować

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas