Wideo

Chudnij razem z Ewą Chodakowską!
Ćwiczcie razem z Ewą Chodakowską!   Dzień Dobry TVN
Trenerka fitness Ewa Chodakowska zaprasza na ośmiominutowy trening w pigułce, który angażuje całe ciało, przyspiesza metabolizm i pozwala osiągnąć spektakularne efekty! Zobaczcie te, nieemitowane w programie Dzień Dobry TVN, ćwiczenia! Ćwiczcie razem z Ewą Chodakowską i chudnijcie!

Zdjęcie: East News

Zobacz również

źródło: Dzień Dobry TVN | autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Komentarze (28)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
  • ikona twitter
  • ikona facebook
  • ikona google plus
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
~Gość

ale krzywe nogi

  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
      0
    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
        0
      • zgłoś naruszenie
      ~Gość

      czy ktoś wie jak nazywa się muzyka lecąca w tle>?

      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
          0
        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
            0
          • zgłoś naruszenie
          ~Gość

          jak nie słyszy to niech sobie uszy umyje

          • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
              0
            • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                0
              • zgłoś naruszenie
              ~Gość

              Jest Pani pierwszą osobą, która zmotywowała mnie do ćwiczeń -skutecznie

              • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                  0
                • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                    0
                  • zgłoś naruszenie
                  ~Gość

                  w squatach (przysiadach) jest bardzo ważne aby kolana nie wystawały poza stope. niestety z tego co widze niektóre panie nieprawidłowo wykonują to ćwiczenie, tym samym rozwalając sobie staw skokowy. rolą trenera jest zwracanie na to uwagi !! nic nie mam do chodakowskiej, uważam, że każdy powód który skłoni kobiety do ruszenia tyłków... rozwiń

                  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                      0
                    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                        0
                      • zgłoś naruszenie
                      ~Gość

                      Dzięki Ewie ćwiczę i czuję sie silniejsza fizycznie i psychicznie, polecam marudą, lenią i krytykującym. Ewa Chodakowska to dziewczyna na medal

                      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                          0
                        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                            0
                          • zgłoś naruszenie
                          ~Gość

                          Brawa dla tej Pani za zmotywowanie kobiet do ćwiczeń.Duży minus za błędy w wykonywaniu ćwiczeń i pośpiech- który w przypadku mniej doświadczonych osób= źle wykonane ćwiczenie=możliwość kontuzji.

                          • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                              0
                            • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                0
                              • zgłoś naruszenie
                              ~Gość

                              Kopiuje Jillian Michaels

                              • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                  0
                                • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                    0
                                  • zgłoś naruszenie
                                  ~Gość

                                  dokładnie

                                  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                      0
                                    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                        0
                                      • zgłoś naruszenie
                                      ~Gość

                                      no i dobrze

                                      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                          0
                                        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                            0
                                          • zgłoś naruszenie
                                          ~Gość

                                          Zazdrość jest straszna:) Niech kopiuje kogo chce, ważne ze dzieki niej tyle babeczek ruszylo tylki sprzed telewizora.

                                          • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                              0
                                            • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                0
                                              • zgłoś naruszenie
                                              ~Gość

                                              Ta kobieta jest cudowna! Ci co piszą takie głupie komentarze są po prostu zazdrośni bo nie mogą przeboleć tego że kobieta sama doszła do swojego sukcesu!

                                              • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                  0
                                                • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                    0
                                                  • zgłoś naruszenie
                                                  ~Gość

                                                  ci co piszą te komentarze, po prostu się znają na metodyce treningu i technice wykonywania ćwiczeń, a tacy laicy jak Ty, podniecają się i stawiają ołtarzyk komuś, kto tak naprawdę nic nowego nie wymyślił, kopiuje trenerów z USA. Mnie nie potrzeba Chodakowskiej do zmotywowania do ćwiczeń, bo robię to od ponad 20 lat codziennie! Mało... rozwiń

                                                  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                      0
                                                    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                        0
                                                      • zgłoś naruszenie
                                                      ~Gość

                                                      Rewelacja ♥ ♥ ♥ Ewka pozdrawiam :)

                                                      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                          0
                                                        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                            0
                                                          • zgłoś naruszenie
                                                          ~Gość

                                                          jestem Ewocholiczką!!! ;D

                                                          • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                              0
                                                            • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                0
                                                              • zgłoś naruszenie
                                                              ~Gość

                                                              Możesz być co najwyżej Ewoholiczką !

                                                              • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                  0
                                                                • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                    0
                                                                  • zgłoś naruszenie
                                                                  ~Gość

                                                                  hahaha, lepiej zajrzyj do książek analfabetko :D

                                                                  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                      0
                                                                    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                        0
                                                                      • zgłoś naruszenie
                                                                      ~Gość

                                                                      Panie Ewo! Schodzimy do podporu, nie "podpory".

                                                                      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                          0
                                                                        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                            0
                                                                          • zgłoś naruszenie
                                                                          ~Gość

                                                                          Buhahaha, nie ma to jak swoboda mowy! Od kiedy do kobiety zwracamy się "Panie"?!

                                                                          • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                              0
                                                                            • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                                0
                                                                              • zgłoś naruszenie
                                                                              ~Gość

                                                                              Za "Pana" przepraszam. Co to takiego "swoboda mowy" ? Jakieś nowe określenie na nieznajomość języka ojczystego ?

                                                                              • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                                  0
                                                                                • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                                    0
                                                                                  • zgłoś naruszenie
                                                                                  ~Gość

                                                                                  i co z tego, kazdy moze sie pomylic, zalosny koment

                                                                                  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                                      0
                                                                                    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                                        0
                                                                                      • zgłoś naruszenie
                                                                                      ~Gość

                                                                                      Poprawiasz przejęzyczenie, przy czym Ty robisz błąd: "Panie Ewo"
                                                                                      Co za niefart :D hahahahh

                                                                                      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                                          0
                                                                                        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                                            0
                                                                                          • zgłoś naruszenie
                                                                                          ~Gość

                                                                                          Poprawiasz przejęzyczenie, przy czym Ty robisz błąd: "Panie Ewo"
                                                                                          Co za niefart :D hahahahh

                                                                                          Problem w tym, że to nie jest przejęzyczenie. We wszystkich materiałach Ewa mówi, że przechodzimy do podpory. Niestety.

                                                                                          • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                                              0
                                                                                            • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                                                0
                                                                                              • zgłoś naruszenie
                                                                                              ~Gość

                                                                                              uwielbiam Ewę !!!

                                                                                              • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                                                                                                  0
                                                                                                • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                                                                                                    0
                                                                                                  • zgłoś naruszenie
                                                                                                  Pomoc | Zasady forum
                                                                                                  Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
                                                                                                  Smaki dzieciństwa. Wasze ulubione?
                                                                                                  Następny artykuł:

                                                                                                  Smaki dzieciństwa. Wasze ulubione?

                                                                                                  tvnpix