Zdrowe odżywianie

Etykieta prawdę Ci powie

Zdrowe odżywianie

Aktualizacja:
Andrzej Polan, ambasador akcji "5 porcji zdrowia"

Warto ze zrozumieniem czytać informacje umieszczone na butelkach czy kartonach.

Producenci są bowiem zobligowani do umieszczania na opakowaniu składu danego produktu i wartości odżywczych. Powinny widnieć tam również informacje na temat dodatku cukru i innych substancji dodatkowych czy ewentualnego wzbogacania wyrobu witaminami.

Należy być również świadomym tego, że nie znajdziemy nigdzie soku z czarnych porzeczek lub aronii, ponieważ owoce te są zbyt kwaśne, by pić je bezpośrednio. Dostępne są więc tylko nektary z tych owoców.

Więcej na: 5porcjizdrowia.tvn.pl

Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Pozostałe wiadomości