Zalegająca flegma w gardle – jak radzić sobie z problemem? 

Zaleganie flegmy w gardle to uciążliwy problem, a jej utrudnione odkrztuszanie może mieć związek z niewłaściwym postępowaniem leczniczym. Jak sobie radzić z tym problemem? Czy obecność flegmy w gardle stanowi zagrożenie dla zdrowia? Dowiedz się więcej. 

Rodzaje odkrztuszanej flegmy 

Flegma, a dokładnie plwocina, to wykrztuszana wydzielina dróg oddechowych. Składa się z komórek, które są zawieszone w śluzowym płynie [1]. Ocena jej wyglądu, w tym koloru i gęstości, może pomóc w rozpoznaniu przyczyny jej pojawienia się i odkrztuszania. 

O czym świadczy rodzaj flegmy? Oto kilka możliwości [2]

  • flegma ropna o żółtym lub zielonym zabarwieniu: zakażenie zatok przynosowych, oskrzeli lub płuc; 
  • plwocina lepka, przezroczysta: astma, rzadziej gruczolakorak; 
  • gęsta, śluzowa wydzielina, która pojawia się najczęściej rano: przewlekłe zapalenie oskrzeli lub przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP); 
  • flegma ropna w bardzo dużej ilości: rozstrzenie oskrzeli; 
  • nagły, duży wyrzut plwociny ropnej: pęknięcie ropnia płuca do oskrzela; 
  • flegma cuchnąca: zakażenie beztlenowcami; 
  • plwocina z krwią: możliwe podejrzenie gruźlicy lub nowotworu; 
  • wydzielina z grudkami i czopami: mukowiscydoza, grzybica; 
  • flegma z cząstkami pokarmu: zaburzenia połykania, przetoki tchawiczo-przełykowe. 

Zalegająca wydzielina w gardle – przyczyny 

Często zdarza się, że odkrztuszanie flegmy nie przychodzi łatwo, a nawet nadmiar śluzu uciążliwie zalega w gardle. Stan ten najczęściej związany jest z zespołem przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła – PNDS (z ang. post nasal drip syndrome). Dochodzi do niego przy zapaleniu błony śluzowej nosa i nadprodukcji kataru [3]

Początkowo wydzielina z nosa jest wodnista i przezroczysta. Następnie w kolejnych dniach staje się gęstsza, często z charakterystycznymi objawami nadkażenia bakteryjnego (ropna, zielona lub żółta). Towarzyszy jej kaszel produktywny (mokry), w którym dochodzi do odkrztuszania zalegające flegmy w gardle [4]

Przyczyną zalegania wydzieliny w gardle mogą być reakcje alergiczne oraz niealergiczne, w tym [3]:

  • naczynioruchowy nieżyt błony śluzowej nosa; 
  • skrzywienie przegrody nosowej; 
  • choroba refluksowa przełyku; 
  • mechaniczne lub chemiczne czynniki drażniące, hormonalne, polekowe i inne. 

Zalegająca flegma w gardle – sposoby na lepsze odkrztuszanie 

W sytuacji, gdy zalega flegma w gardle, nie wolno hamować odruchu kaszlu. Jest on jak najbardziej pożądany i potrzebny, by pozbyć się uciążliwej wydzieliny. W usuwaniu zalegającej flegmy na pewno pomogą dostępne w aptekach leki, które poprawiają efektywność kaszlu, czyli zwiększają ilość odkrztuszanej plwociny. Należą do nich leki [5]

  • wykrztuśne, które nasilają odkrztuszanie; 
  • mukolityczne, czyli rozrzedzające wydzielinę. 

i na zalegającą flegmę w gardle mogą być przyjmowane doustnie w postaci tabletek, syropów wykrztuśnych lub proszków do sporządzania roztworów [5]. Mogą to być np. leki z rodziny produktów Deflegmin dla dorosłych lub dla dzieci. Stosuje się je, gdy chory ma problemy z odkrztuszaniem lepkiej wydzieliny z dróg oddechowych [6]

Warto pamiętać również o odpowiednim nawodnieniu organizmu, ponieważ picie dużych ilości płynów pomaga rozrzedzić wydzielinę. Przydatne są także inhalacje roztworu soli fizjologicznej (0,9% roztworu NaCl) oraz nawilżenie wdychanego powietrza. Można do tego wykorzystać specjalne nawilżacze pokojowe [5]

Zaleganie wydzieliny w gardle a konsultacja lekarska 

Leczenie zalegającej flegmy w gardle powinno rozpocząć się od ustalenia przyczyny tej dolegliwości. Niezbędna jest wizyta u lekarza, który postawi diagnozę. Konsultacja lekarska jest również niezbędna, gdy tkwiącej w gardle wydzielinie towarzyszy kaszel przewlekły (utrzymujący się ponad 8 tygodni) lub niepokojące objawy (np. krew w plwocinie), lub symptomy ze strony innych narządów [4]

Niezdiagnozowana i nieleczona przyczyna tej uciążliwej dolegliwości może dawać powikłania. W przypadku bagatelizowania zespołu przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła może dojść do rozwoju przewlekłego zapalenia zatok [3]

Dlatego podstawą radzenia sobie z zaleganiem wydzieliny w gardle jest konsultacja lekarska oraz wykorzystanie środków ułatwiających pozbycie się flegmy. 

Na zlecenie marki Deflegmin.

Bibliografia: 

[1] Kania A. i in., Badanie plwociny indukowanej, 2023 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/podrecznik/alergologia/chapter/B77.205.4.3. (dostęp: 06.02.2024)). 

[2] Szczeklik W. i in., Kaszel, 2020 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.I.1.16 (dostęp: 06.02.2024)). 

[3] Zatoński T., Zespół przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła, 2014 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/lista/109929,zespol-przewleklego-splywania-wydzieliny-po-tylnej-scianie-gardla (dostęp: 06.02.2024)). 

[4] Durska G., Nadmiar wydzieliny w drogach oddechowych – przyczyny, diagnostyka, leczenie, 2012 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/pochp/lista/77614,nadmiar-wydzieliny-w-drogach-oddechowych-przyczyny-diagnostyka-leczenie (dostęp: 06.02.2024)). 

[5] Wiercińska M., Kaszel: kaszel mokry i suchy, sposoby na kaszel, kiedy zgłosić się do lekarza?, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2022 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/objawy/70135,kaszel (dostęp: 06.02.2024)). 

[6] Witryna internetowa: https://deflegmin.pl/rodzina-deflegmin/ 

Źródło zdjęcia głównego: Mat. prasowe

Pozostałe wiadomości