Jeśli jazda na rowerze to ta aktywność fizyczna, której poświęcasz dużą część swojego wolnego czasu, prócz samego roweru, powinieneś zadbać również o prawidłowy ubiór. Rekreacyjne, krótkie przejażdżki nie wymagają specjalnej odzieży, jednak kiedy wybierasz się na kilkudziesięciokilometrowe jazdy terenowe, warto zainwestować w odpowiednią odzież rowerową. Oprócz spodenek ważna jest również dobrze dobrana kamizelka rowerowa, zwana też bezrękawnikiem.
Zobacz wideo: Sport to zdrowie
Sport to zdrowie
Odzież sportowa – jaka powinna być?
Zwykłe koszulki zupełnie nie sprawdzą się podczas długiego i intensywnego wysiłku. Mokre, będą przyklejać się do skóry, uniemożliwiając swobodne ruchy. Poza tym odzież, która nie odprowadza potu, to również szybki sposób na przeziębienie i przegrzanie organizmu. Dlatego do długiej jazdy na rowerze potrzebujesz odzieży sportowej. Wybierając odzież sportową, zwróć również uwagę na to, czy jest ona uszyta z odpowiednich materiałów. Bardzo często pod pojęciem odzieży sportowej kryje się ta wykonana z poliestru, która jedynie ma stwarzać pozory odzieży technicznej, a w rzeczywistości jest gorsza w użytkowaniu niż bawełna.
Jak wybrać dobrą kamizelkę na rower?
Dobry bezrękawnik rowerowy powinien być uszyty z materiałów odprowadzających wilgoć. Wybierając kamizelkę rowerową, kieruj się jakością materiału. Im grubszy i solidniejszy w dotyku, tym lepiej zachowa swoje termoaktywne właściwości i posłuży Ci przez dłuższy czas. Bezrękawnik rowerowy, nazywany również kamizelką, zazwyczaj zapinany jest na zamek błyskawiczny. Niektóre z modeli mają także wysoką stójkę kończącą się tuż przy brodzie, co dodatkowo ma chronić przed wiatrem. Przed zakupem zwróć uwagę również na wykończenie kamizelki rowerowej. Dobra jakościowo, powinna mieć po wewnętrznej stronie wszyte paski silikonu, które zapewnią dobre przyleganie do ciała i dzięki którym kamizelka nie będzie przeszkadzać podczas intensywnej jazdy. Niektóre modele mają również dodatkowe kieszenie zamykane na zamek błyskawiczny. Umieszczone na plecach są dobrym schowkiem na klucze, chusteczki czy kartę kredytową.
Cena a jakość kamizelki rowerowej
W przypadku akcesoriów rowerowych cena jest często gwarancją jakości, jaką otrzymujemy. Modele z najniższej półki cenowej wykonane są przeważnie z cienkiego materiału, który bardzo szybko się niszczy. Poza tym są ubogie w dodatkowe rozwiązania wpływające na komfort użytkowania, np. nie mają dodatkowych kieszeni czy wykończeń silikonowych. Decydując się na zakup odzieży sportowej, warto inwestować w te dobrej jakości. Przełoży się to nie tylko na komfort i ich funkcjonalność, ale też dłuższą żywotność. Odzież sportowa jest bardzo często prana (i to w wysokich temperaturach), dlatego musi być wytrzymała.
Zobacz wideo: Hulajnoga vs rower elektryczny
Cechy dobrej kamizelki rowerowej
Przed zakupem kamizelki rowerowej zwróć uwagę, czy:
- zamek jest zabezpieczony i w miarę elastyczny, by nie krępował ruchów i nie ocierał;
- po bokach kamizelki są wstawki z siateczki (głównie pod pachami);
- kamizelka ma odblaskowe elementy, które zapewnią Ci bezpieczeństwo podczas wieczornej i nocnej jazdy;
- kamizelka na dole obszyta jest silikonem, który uniemożliwia przesuwanie i podwijanie sie koszulki;
- bezrękawnik jest szyty delikatnym i płaskim szwem, który nie będzie się wbijał i ocierał o skórę;
- kamizelka rozpinana na całej długości.
Jak dbać o kamizelkę rowerową?
Przede wszystkim kieruj się zaleceniami producenta, które są zawarte na metce. Odzieży sportowej nie wolno prasować, czyścić chemicznie i suszyć w suszarkach bębnowych. Pranie powinno być ustawione na maksymalnie 40 stopni Celsjusza. Niektóre z elementów odzieży, ze względu na wstawki silikonowe, muszą być prane ręcznie. Do czyszczenia używaj delikatnych detergentów, a najlepiej tych specjalistycznych, przeznaczonych stricte do prania odzieży sportowej. Pranie odzieży termoaktywnej w zwykłym proszku z dodatkiem odplamiaczy obniża ich termoaktywność. Poza tym zwykłe proszki zapychają membranę, którą często są pokryte kamizelki. Detergenty do prania odzieży sportowej kupisz w każdym sportowym sklepie w butelkach o różnej pojemności 150 ml, 250 ml, 500 ml lub w formie jednorazowych saszetek, które sprawdzą się do prania ręcznego na wyjazdach. Do prania odzieży sportowej nadają się również płatki mydlane. Nigdy natomiast nie używaj płynów do płukania i zmiękczaczy, które osłabiają oddychalność tkaniny i zapychają ją.
Zobacz także:
- 14-latka multimedalistką mistrzostw Europy. "Trzeba poświęcić dużo prywatnego czasu"
- Ruszyła 109. edycja Tour de France. "To jest coś w rodzaju religii"
- Przysiady - 30-dniowe wyzwanie. Jakie daje efekty?
Autor: Adrian Adamczyk
Źródło zdjęcia głównego: Dennis Welsh/Getty Images
