Profilaktyka zdrowia

Stres trzeba odreagować. W jaki sposób?

Profilaktyka zdrowia

Aktualizacja:

Każdy z nas ma w pracy stresujące momenty. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy psychologa biznesu Tomasza Jamroziaka, aby powiedział, czy każdy rodzaj stresu jest niebezpieczny dla zdrowia i jak radzić sobie z długotrwałym stresem związanym z życiem zawodowym. Obok niego na naszej kanapie usiadł strażak Błażej Klęczar. Zapytaliśmy go, jak odreagowuje stres i czy strażacy czasami potrzebują pomocy psychologa.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Pozostałe wiadomości