Po ciąży, w 7 miesięcy, zrzuciła 23 kg!

Kobieta, w czasie ciąży, zazwyczaj przybiera na wadze. Joanna Gocławska-Mazur, młoda mama i trenerka, w studiu Dzień Dobry TVN, opowiedziała o swojej walce z nadwagą i drodze, jaką musiała przebyć, by przeistoczyć się w motyla! Dlaczego zdecydowała się pomagać innym mamom, których kształty po ciąży stały się nieco rubensowskie? W jakim czasie, po ciąży, można zacząć ćwiczyć?

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości