Pani Małgosia od 27 lat zmaga się z cukrzycą. "Choroba nie była dla mnie żadną przeszkodą, aby pójść na studia, przeprowadzić się czy nawet urodzić dziecko"

osoba, która sprawdza poziom cukru we krwi
6okean/Getty Images
Źródło: iStockphoto
Cukrzyca to choroba, na którą cierpi w Polsce 3 mln osób. Jak wygląda codzienne życie z tym schorzeniem? Z jakimi wyrzeczeniami się wiąże? Rozmawiamy o tym z Małgorzatą Marszałek, która z cukrzycą zmaga się od prawie trzydziestu lat.

Cukrzyca – jak żyje się z tą chorobą?

Katarzyna Oleksik, dziendobry.tvn.pl: Długo choruje pani na cukrzycę?

Małgorzata Marszałek, dziennikarka, ma cukrzycę typu 1: Od 27 lat. Gdy miałam 13 lat zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 1. Miałam bardzo typowe objawy. Czułam ciągłe pragnienie, którego nie mogłam ugasić. Im więcej piłam, tym częściej musiałam chodzić do łazienki. Pamiętam, że wysiedzenie 45 minut na lekcji było dla mnie strasznie trudne. Nie do zniesienia były też noce. Budziłam się kilka razy, aby pójść do łazienki albo się napić.

Kto się zorientował, że coś jest nie tak?

Rodzice doskonale wiedzieli, czym jest cukrzyca. Mój tata podczas studiów miał kolegę, który chorował. Przypomniały mu się te strzykawki gotowane w garnku. Kiedy byłam diagnozowana, ten kolega ojca już nie żył. Myślę, że mieli zapisane w głowie, że to jest jakaś straszna choroba. Trochę to wypierali.

Pierwsze obawy pojawiły się u mnie we wrześniu, a do lekarza poszliśmy dopiero w grudniu. Zaniepokoiło ich to, że bardzo schudłam. W krótkim czasie straciłam 10 kilogramów, a u szczupłej dziewczyny było to bardzo widać.

Co czuje młoda dziewczyna, gdy dowiaduje się, że ma chorobę, która zostanie z nią do końca życia?

Diagnoza nie była dla mnie szokiem. Zawsze byłam dzieckiem dojrzałym jak na swój wiek i wzięłam to po prostu na klatę. Nie rozpaczałam. Bardziej dotknęło to moich rodziców. Może dlatego, że lepiej wiedzieli, z czym to się wiąże. Zresztą w krótkim czasie na własnej skórze przekonałam się, jak wygląda życie z cukrzycą.

Początki były trudne?

Nie, tak naprawdę szybko nauczyłam się, jak sobie radzić z chorobą. Problemy pojawiły się później, gdy zaczęłam dojrzewać.

Dlaczego?

Przyjmowanie insuliny powoduje przyrost masy ciała. Wtedy to był dla mnie duży problem.

Diabulimia, co to takiego?

Był moment, że miała już pani dość choroby?

Nie do końca, ale z powodu cukrzycy miałam zaburzenia odżywiania. Był taki czas, że miałam problemy z kontrolowaniem masy ciała. Mimo że trzymałam dietę i jeździłam na rowerze, moja waga ciągle rosła. Czułam się z tym bardzo źle, bo zarówno lekarze, jak i mama nieustannie powtarzali mi, że diabetyk musi być szczupły. A ja tyłam.

Po latach dowiedziałam się, że wystąpiła u mnie hormonalna insulinooporność. W okresie dojrzewania organizm potrzebuje bardzo dużo insuliny, co sprzyja właśnie tyciu. W tym czasie jest to zupełnie naturalne i potem wszystko wraca do normy. Wtedy wiedza na ten temat była niewielka, dlatego trochę na podstawie własnych doświadczeń wspólnie z koleżanką przygotowujmy ebook o tzw. diabulimii.

Co to takiego?

To rodzaj bulimii, która pojawia się właśnie u osób, które chorują na cukrzycę typu 1. Polega na tym, że nie bierze się insuliny lub bardzo ogranicza jej stosowanie. Pacjent wie, że jeśli nie weźmie insuliny w czasie posiłku, cukier się nie wchłonie i zostanie po części usunięty wraz z moczem, a tym samym nie doprowadzi do przytycia. To zaburzenie odżywienia jest bardzo częste. Szacuje się, że dotyczy ono nawet 30 proc. młodych dziewczyn, nastolatek, które chorują na cukrzycę typu 1. Ja z diabulimią zmagałam się 10 lat.

Cukrzyca – jakie powoduje ograniczenia?

Dieta była problemem?

Nie, w moim rodzinnym domu bardzo dbano o to, aby jeść zdrowo. Dlatego, gdy zachorowałam, nie miałam najmniejszego problemu z przejściem na dietę. W mojej ocenie dieta osoby chorującej na cukrzycę typu 1 to po prostu dieta zdrowego człowieka, zgodna z zasadami piramidy żywienia. Wydaje mi się, że znacznie trudniej jest przestrzegać diety osobom, które zmagają się cukrzycą typu 2.

Dodatkowo kontrola cukrzycy obecnie jest łatwiejsza niż dawniej. Istnieją nowoczesne leki, peny, pompy insulinowe i metody do ciągłego monitorowania glikemii. Nie są one, niestety, refundowane dla wszystkich, ale na pewno sprawiają, że cukrzyca nie jest wielkim ograniczeniem.

Zdarzały się sytuacje, gdy choroba coś pani odbierała?

Wszystkie moje złe doświadczenia mają związek z zaburzeniami odżywiania. Kontrolowanie choroby, trzymanie diety przychodzi mi bezproblemowo. Nie czuje się nią zmęczona. Korzystam z pompy insulinowej lub insuliny w penie. Choroba nie była dla mnie żadną przeszkodą, aby pójść na studia, wyjechać na Erasmusa, przeprowadzić się do Warszawy czy nawet urodzić dziecko.

Uważam, że choroba jest w głowie. Jeśli jest w niej bałagan, to cukrzyca może być dużym problemem. Okiełznałam ją w sposób bardzo dobry. Bardzo cieszą mnie sytuacje, gdy słyszę, że tej cukrzycy wokół mnie nie jest ani za dużo, ani za mało.

Od ponad dziesięciu lat współpracuje pani z Polskim Stowarzyszeniem Diabetyków. Na czym ta współpraca polega?

Wspomagam ich w działaniach redakcyjnych i marketingowych. Spotkania z ludźmi, którzy znacznie dłużej niż ja zmagają się z chorobą, są bardzo inspirujące. Dają mi dużo nadziei na to, że z chorobą można prowadzić piękne i długie życie. Ich doświadczenia uświadamiają mi, jak wiele się zmieniło w podejściu do cukrzycy i w jej leczeniu. Obecnie np. zdobycie insuliny nie jest żadnym problemem, chorzy mają ją na wyciągnięcie ręki.

40. lat Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków od czterdziestu lat pomaga osobom, które chorują na cukrzycę. – Staramy się edukować i przekazywać rzetelną wiedzę na temat choroby. W przypadku cukrzycy to pacjent musi każdego dnia dokonywać odpowiednich wyborów terapeutycznych, bo na stężenie cukru w organizmie wpływa praktycznie wszystko – mówiła w rozmowie z serwisem dziendobry.tvn.pl Anna Śliwińska, prezes Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków.

Dodatkowo stowarzyszenie zabiega o uzyskanie przez pacjentów dostępu do specjalistów, lepszego leczenia czy nowoczesnych metod leczenia. Pośredniczy między pacjentem a np. Ministerstwem Zdrowia w staraniach o refundację leków. Działania podejmowane przez Polskie Stowarzyszenie Diabetyków mają także na celu zwiększenie świadomości na temat cukrzycy. – W Polsce nawet 5 mln osób jest zagrożonych cukrzycą, a od 0,5-1 mln może chorować i nawet o tym nie wiedzieć. Dlatego tak ważne jest, aby szerzyć wiedzę o tej chorobie i o tym, jak ona jest poważna – dodała.

Warto podkreślić, że cukrzyca wymaga od pacjentów zmiany dotychczasowego życia. Chorzy muszą zacząć zdrowo się odżywiać, pamiętać o aktywności fizycznej, zrezygnować z używek. – Czyli prowadzić higieniczny tryb życia, a to nie jest takie proste. Zwłaszcza dla osób, które przez długie lata nie dbały o siebie. Zdarzają się też, że pacjent robi wszystko jak trzeba, a jego wyniki nie są najlepsze. To może być bardzo frustrujące – mówiła prezes Stowarzyszenia.

Z jakimi problemami przychodzą do nich pacjenci? – Są one bardzo różne. Począwszy od diety, sposobu przyjmowania leków czy tego, na jaką aktywność mogą sobie pozwolić. Szukają u nas pomocy także wtedy, gdy mają trudności z dostępem do leczenia, lekarza lub leków – dodała. Zgłaszają się też pacjenci, którzy po tym, jak usłyszeli diagnozę, nie mieli do kogo zwrócić się z problemem. Lekarze czy pielęgniarki bardzo często przekazują pacjentom jedynie szczątkowe informacje na temat choroby. – Teoretycznie chorzy mogliby ich szukać sami w internecie, ale w sieci można znaleźć bardzo różne treści, które nie zawsze są zgodne z prawdą. Ponadto cukrzyca typu 2 w dużej mierze dotyka osób dojrzałych lub starszych, a te nie zawsze radzą sobie z komputerem i internetem. Niezbędną wiedzą mogą uzyskać właśnie w Polskim Stowarzyszeniu Diabetyków – dodała.

Więcej informacji o działalności Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków można znaleźć na stronie https://diabetyk.org.pl/.

Jak żyje się z cukrzycą? Zobacz wideo:

Dzień Dobry TVN

Zobacz także:

Jak lekarze traktują ciężarne kobiety plus size? Kasia usłyszała: "Pani żartuje?". Potem było gorzej

Niepełnosprawna finalistka "Mam Talent" musiała się przebranżowić w czasie pandemii. "Marzę o tym, żebym nie musiała się martwić"

"Siła jest kobietą". Urodziła tuż przed obroną pracy magisterskiej. Na egzaminie miała noworodka na rękach

Autor: Katarzyna Oleksik

Źródło zdjęcia głównego: iStockphoto

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"