Profilaktyka zdrowia

    Dlaczego niektórzy w sytuacjach stresowych sięgają po przekąski? Jak sobie z tym radzić? W Dzień Dobry TVN gościliśmy dziś panią Anitę Sierpowską, która właśnie przez podjadanie w sytuacjach stresowych bardzo przytyła. W końcu postanowiła coś z tym zrobić i przez ostatni rok schudła około 40 kilogramów! Na naszych kanapach usiedli także Qczaj i Emilia Cesarek, dietetyk kliniczny.

    Osoby nieradzące sobie z natłokiem sytuacji bardzo stresowych może dopaść załamanie nerwowe. Czym objawia się ten stan? Jak sobie z nim poradzić? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN psychiatrę Maję Herman.

    Jak zbadać stężenie witaminy D w organizmie, czy pomaga ona przy odchudzaniu i czy można ją przedawkować? Gościem Dzień Dobry TVN był internista - profesor Zbigniew Gaciong: "W Polsce niedobór witaminy D występuje, na szczęście, rzadko. (...) Witamina D powstaje u nas w skórze i wystarczy 15 minut słońca dziennie, żeby wytworzyć odpowiednią ilość". Jak najlepiej uzupełnić jej ewentualne braki? Jak dawkować leki i suplementy?

    Mleko od wielbłąda ma mniej tłuszczu od mleka krowiego, smakuje jak kremówka i mimo że jest słodkie, zalecane jest chorym na cukrzycę. Jakie jeszcze ma zalety? O właściwości mleka wielbłądziego zapytaliśmy gościa Dzień Dobry TVN dietetyk Annę Radowicką.

    W Laosie na 10 tysięcy osób przypada... 2 lekarzy, w wielu, zwłaszcza trudno dostępnych rejonach, pomoc medyczna praktycznie nie istnieje. Właśnie jedno z takich miejsc odwiedziła, z kamerą "Efektu Domina", Dominika Kulczyk. W studiu poza nią gościliśmy też lekarzy okulistów: dr. Rafała Nowaka i dr. Piotra Kleina-Schmidta , którzy udzielają się jako wolontariusze w ramach projektu "Trzecie Oko".

    Jak ważne jest wsparcie najbliższych w leczeniu onkologicznym? Dziennikarka Dzień Dobry TVN Katarzyna Jaroszyńska zapytała o to dr Marka Filipka, urologa oraz Beatę i Witolda Szczechurów, którzy razem pokonali raka prostaty. Pan doktor zwrócił uwagę, że wcześnie wykryty nowotwór jest niemal w każdym przypadku wyleczalny. Niestety mężczyźni boją się badania prostaty. Z czego to wynika? W jakich okolicznościach Pan Witold dowiedział się, że jest chory. Co w czasie całego leczenia było dla małżeństwa najtrudniejsze?

    Pan Dariusz podczas czyszczenia maszyny stracił trzy palce, w tym kciuk, który jest bardzo ważną częścią dłoni i odpowiada za ok. 50 proc. jej sprawności. Lekarze ze szpitala im. Świętej Jadwigi Śląskiej w Trzebnicy zaproponowali mu przeszczepienie dużego palca stopy w miejsce brakującego kciuka. Zabieg się udał. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy chirurga dra Macieja Paruzela, aby powiedział nam o szczegółach tej operacji. Na czym polega jej trudność? Czy pacjent musi przyjmować leki immunosupresyjne? Nasz reporter sprawdził, jak po operacji czuje się Pan Dariusz.

    O chirurg Kristi Funk świat usłyszał pięć lat temu, kiedy wykonała zabieg podwójnej mastektomii aktorce Angelinie Jolie. Jej pacjentką była również piosenkarka Sheryl Crow. Jak to się stało, że została chirurgiem gwiazd? Musiała namawiać Jolie na mastektomię? Jak ocenia fakt, że aktorka przyznała się do usunięcia piersi? Niedawno lekarka wydała poradnik o piersiach, który właśnie ukazał się w Polsce. Czy książka jest skierowana tylko do kobiet, które chorują na raka piersi? Jak można zminimalizować ryzyko choroby?

    Jak pokazują najnowsze badania, na cukrzycę choruje coraz więcej dzieci. Niestety problem z roku na rok będzie narastał. Państwowe przedszkola i szkoły mają obowiązek przyjąć każde dziecko w swoje szeregi. Niestety duża część placówek odmawia współpracy. Czego obawiają się nauczyciele? W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy Iwonę Sierant, z Polskiego Stowarzyszenia na Rzecz Dzieci Chorych na Padaczkę oraz Aleksandrę Świerzy, z Towarzystwa Pomocy Dzieciom o Młodzieży z Cukrzycą.

    Metabolizm to szereg reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie, które pozwalają nam wykorzystać składniki odżywcze pochodzące z pożywienia i aktywności fizycznej. Co powinno znaleźć się w naszej diecie, by usprawnić metabolizm? W studiu Dzień Dobry TVN zapytaliśmy o to Emilię Cesarek, eksperta do spraw żywienia.

    Rozstępy to blizny, które mogą występować na udach, brzuchu, pośladkach, piersiach, a nawet plecach. Pojawiają się zazwyczaj na skutek gwałtownego i znacznego przybrania na wadze. Coraz częściej można je zaobserwować u dzieci. Dlaczego? Czy ograniczenie niektórych produktów spożywczych może zminimalizować ryzyko powstania rozstępów? Jak się je leczy? Czy można się ich pozbyć całkowicie? Czy u kobiety, która w dzieciństwie miała rozstępy, pojawią się nowe w czasie ciąży? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN dermatologa Marcina Ambroziaka.

    Zgodnie z polskim prawem, od 2015 roku każda kobieta może poprosić o znieczulenie w czasie porodu. Niestety nie każda je otrzymuje. Dlaczego? Najwięcej znieczuleń wykonano w woj. mazowieckim, najmniej w lubuskim. Badania pokazują też, że w tych szpitalach, w których jest mniejsza dostępność do znieczulenia, notuje się większy odsetek cesarskich cięć. Kobiety decydują się na zabieg, ponieważ boją się porodowego bólu. Kolejnym powodem, dla którego kobiety nie dostają znieczulenia, jest brak dostępności anestezjologów. Czy możemy zmienić sytuację rodzących kobiet w Polsce? W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy Bernarda Zająca, anestezjologa oraz Joannę Pietrusiewicz z Fundacji Rodzić po Ludzku.

    W Stanach Zjednoczonych otworzono klinikę, w której oferuje się starszym pacjentom przetaczanie krwi pobranej od młodszych osób. Zabieg ma przywrócić wigor seniorom. Co o tym pomyśle sądzą goście Dzień Dobry TVN prof. Elżbieta Lachert z Instytutu Hematologii i Transfuzjologii w Warszawie i dermatolog dr Łukasz Preibisz? Czy istnieją badania kliniczne, które potwierdzałyby, że przetaczanie krwi odmładza? Jakie choroby możemy wyleczyć krwią?

    W insulinooporności dochodzi do zmniejszenia wrażliwości tkanek organizmu na insulinę mimo jej prawidłowego lub podwyższonego poziomu we krwi. Jednym z elementów leczenia insulinooporności jest stosowanie odpowiedniej diety. Co zatem mogą jeść, a czego nie powinny osoby z tym zaburzeniem? Jakie badania trzeba zrobić, kiedy podejrzewamy u siebie insulinooporność? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN dietetyk kliniczną Hannę Stolińską-Fiedorowicz.

    Rak prostaty to drugi najczęściej występujący nowotwór w Polsce. Wykryty za późno prowadzi do śmierci, natomiast kiedy jest on na wczesnym etapie rozwoju, jest praktycznie zawsze wyleczalny. Warto więc, aby każdy mężczyzna po 40. roku życia co roku poddawał się badaniom profilaktycznym. Na zbadanie prostaty zdecydował się Filip Chajzer. Reporter Dzień Dobry TVN poddał się badaniu per rectum. Czy lekarz zdiagnozował u niego coś niepokojącego? Jakie - obok badania per rectum - istnieją metody sprawdzania gruczołu krokowego?

    Testosteron to najważniejszy męski hormon płciowy odgrywający zasadniczą rolę w pobudzaniu i utrzymywaniu funkcji seksualnych mężczyzn. Z biegiem lat jego poziom spada. Wahania testosteronu zależą też od stanu zdrowia i stanu emocjonalnego mężczyzny. Co robić, aby podnieść poziom tego hormonu? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN lekarz medycyny męskiej dr n. med. Ewę Kempisty-Jeznach.

    Zosia Świstak cierpi na insulinooporność. Z jej powodów dziewczyna miała problemy ze zrzuceniem wagi. Ratunkiem dla Zosi była aktywność fizyczna będąca jednym z ważniejszych czynników regulujących metabolizm węglowodanów w organizmie. O pomoc w przygotowaniu odpowiedniego treningu poprosiła Qczaja. Jakie ćwiczenia jej zaproponował? Ile kilogramów schudła odkąd zaczęła ćwiczyć z Qczajem? Zosię i Qczaja gościliśmy w Dzień Dobry TVN. Naszym gościem był również prof. Mariusz Wyleżoł. Wytłumaczył nam, czym jest insulinooporność.

    Kleszcze kojarzą nam się z wiosną i latem, tymczasem okazuje się, że jesienią też są groźne. Jak je skutecznie usunąć, kiedy wbiją się w nasze ciało? Czy po każdym ugryzieniu kleszcza trzeba udać się do lekarza? Zapytaliśmy o to gościa Dzień Dobry TVN: lekarkę rodzinną, specjalistkę w leczeniu boreliozy Małgorzatę Konik.

    Gorączka u dzieci to znak, że organizm walczy z infekcją, dlatego nie należy od razu podawać leku obniżającego temperaturę. W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy pediatrę Ewę Miśko-Wąsowską. Lekarka zaznaczyła, że każde dziecko inaczej znosi gorączkę. Są maluchy, które są roześmiane i pełen energii nawet przy temperaturze 38 stopni. Jeżeli zbyt szybko podamy lek zbijający gorączkę, możemy upośledzić system odpornościowy. W czasie gorączki kluczowe jest nawodnienie dziecka. Nie należy również wychodzić na spacer. Kiedy jest ten moment, że konieczne jest już podanie leku? Jak wysoka temperatura u dziecka zagraża już jego zdrowiu lub życiu? Jakie leki, w jakich dawkach i w jakich odstępach czasu należy podawać leki przeciwgorączkwe?

    Zaburzenia psychosomatyczne to dolegliwości fizyczne, które mają podłoże w psychice. Czy każda choroba może być wywołana czynnikami psychologicznymi? Czy to prawda, że w wyniku zawodu miłosnego serce może pęknąć? Zapytaliśmy o to gości Dzień Dobry TVN: psychiatrę Maję Herman i psycholog Ewę Jarczewską-Gerc.

    Dereń jest bardzo wartościową rośliną, znaną od wieków. Zawarty w nim kwas ursolowy ma działanie przeciwnowotworowe. Jakie jeszcze prozdrowotne właściwości ma dereń? W jakiej formie można spożywać tę roślinę? Sprawdziła to prowadząca cykl "Naturalnie!" Agnieszka Cegielska.

    Coraz więcej dzieci zmaga się z zaburzeniami depresyjno-lękowymi, nadpobudliwością i uzależnieniami. Myśli samobójcze mają już nawet 10-, 11-latkowie. Z czego to wynika? Dzieci z problemami psychicznymi muszą długo czekać na wizytę u specjalisty. Czy jest szansa, że to się zmieni w najbliższym czasie? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN: psychiatrę dzieci i młodzieży dr Annę Zielińską-Wieniawską i dziennikarkę medyczną Margit Kossobudzką.

    Lekarze wypisujący chorym antybiotyki, zwykle zalecają im osłonowo probiotyki w kapsułkach. Nowe badania pokazują jednak, że probiotyki mogą nam czasami utrudnić powrót do odpowiedniej formy po terapii antybiotykami. Jak to rozumieć? O komentarz do badań poprosiliśmy gościa Dzień Dobry TVN gastrologa dr hab. n. med. Michała Lipińskiego.

    W sieci pojawia się coraz więcej ogłoszeń dotyczących sprzedaży nasienia. Co napędza ten rynek i dlaczego kobiety decydują się na tego typu transakcje, korzystając z usług przypadkowych, nieprzebadanych dawców? Jak ta sytuacja wygląda z prawnego punktu widzenia?

    "Zbiegałem po schodach... i potknąłem się. Urwał mi się film, ocknąłem się ... nic nie czułem". Przed wypadkiem, w wyniku którego złamał kręgosłup i uszkodził rdzeń kręgowy, Rafał Kosiec był świetnie zapowiadającym się piłkarzem. Po urazie przyszło załamanie "Myślałem, co ja mogę zrobić, jak to zrobić.... ewentualnie kto może mi w tym pomóc". Na szczęście Rafał nie poddał się. Dziś walczy o powrót do zdrowia. Poznajcie jego historię.

    Krztusiec jest zakaźną chorobą dróg oddechowych. Zagraża szczególnie niemowlakom - w ich przypadku choroba ta ma bardzo gwałtowny przebieg i może prowadzić nawet do śmierci. Niestety niektórzy rodzice nie decydują się zaszczepić swoich dzieci i z tego powodu nastąpił wzrost zachorowań na krztusiec. Ile po zaszczepieniu utrzymuje się odporność na tę chorobę? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN: pediatrę lek. med. Dawida Ciemięgę, który swego czasu przeciwstawił się antyszczepionkowcom szkalującym go w mediach społecznościowych. Co mu zarzucali? Jakie kroki przedsięwziął lekarz?

    Jaki związek z operacyjnym leczeniem migreny ma chirurgia plastyczna? Kto kwalifikuje się do tego typu zabiegu? O tym, nie do końca poznanym schorzeniu, opowiedzieli nam dr Michał Charytonowicz, chirurg plastyczny i dr Magdalena Podbrożna, neurolog: "Mechanizm powstawania migreny nadal nie jest dokładnie poznany. Wiadomo, że jest spowodowana oddziaływaniem licznych genów na siebie. Migrena jest chorobą przewlekłą, polega na występowaniu napadowych bólów głowy, którym towarzyszą zaburzenia wegetatywne takie jak nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło, zapachy lub dźwięki. U niektórych pacjentów występują też zaburzenia neurologiczne". Dlaczego w przypadku tego rodzaju bólu środki farmakologiczne nie przynoszą ukojenia? Na czym polega operacja i dlaczego jest tak rzadko wykonywana w Polsce?

    Zapalenie pęcherza dotyka głównie kobiet. Dlaczego tak jest? Co sprzyja infekcjom dróg moczowych? Za pomocą jakich metod naturalnych można zwalczyć zapalenie pęcherza? O tym w Dzień Dobry TVN mówiły: nefrolog dr n. med. Dorota Rutkowska i dyplomowany coach zdrowia Agnieszka Cegielska.

    Jesień to sezon grypowy. Grypa jest ciężką chorobą z poważnymi powikłaniami. Lekarze od lat alarmują, by minimalizować ryzyko zachorowań i się szczepić. Krystyna Żyżyńska-Galeńska kilka dni temu napisała na swoim FB, że zaszczepiła się przeciwko w grypie będąc w ciąży. Jej post wywołał wiele kontrowersji. W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy również Prof. dr hab. Alicję Wiercińską - Drapało, która zwróciła uwagę na to, że największa krzywda dla płodu jest wtedy, kiedy mam jest chora. Dodała również, że szczepienia w ciąży zwłaszcza przeciwko grypie są rekomendowane przez wszystkie towarzystwa naukowe. Pomimo tego temat wciąż wywołuje wiele negatywnych emocji.

    Dziewięcioletni Borys cierpi na nieuleczalną chorobę genetyczną - leukodystrofię metachromatyczną (w skrócie MLD). Kiedy choroba dała o sobie znać, chłopiec zaczął cofać się w rozwoju - przestał chodzić, mówić i samodzielnie jeść. Ile miał lat, kiedy pojawiły się pierwsze symptomy MLD? Jaka była reakcja rodziców Borysa, kiedy dowiedzieli się o chorobie syna? Jak teraz funkcjonuje rodzina? Z Borysem i jego rodzicami spotkała się dziennikarka Dzień Dobry TVN Katarzyna Olubińska.