Diety i odchudzanie

Chcesz spalić więcej kalorii? Ćwicz wieczorem!

4 grudnia 2018, 18:02
Aktualizacja: 19 grudnia 2018, 9:41

Diety i odchudzanie

Aktualizacja:

Badania opublikowane na łamach pisma "Current Biology" wykazały, że późnym popołudniem i wczesnym wieczorem spalamy o 10 proc. kalorii więcej niż we wczesnych godzinach porannych. Co o tych badaniach sądzi dietetyk - Ula Somow? Jakie czynniki, poza zegarem biologicznym, wpływają na szybkość przemiany materii?

Co zrobić aby przyspieszyć przemianę materii?

  • wysypiać się
  • regularnie trenować i być aktywnym fizycznie w ciągu dnia
  • jeść regularnie
  • jedzmy świadomie, bez pośpiechu, bez telefonów, internetu i innych dystraktorów

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Pozostałe wiadomości
Boli go, że jest nazywany "dzieciorobem". "Moje dzieci zawsze były efektem miłości"

Gwiazdy

Boli go, że jest nazywany "dzieciorobem". "Moje dzieci zawsze były efektem miłości"

26 maja 2022, 6:42

Gwiazdy

Michał Wiśniewski cieszy się dużą rodziną. W marcu 2021 roku na świat przyszła jego piąta pociecha. W cyklu Karoliny Kalatzi "Intymne rozmowy na dziendobry.tvn.pl" muzyk opowiedział o późnym ojcostwie i tym, jak reaguje, kiedy opinia publiczna nazywa go "dzieciorobem".

Premiera filmu "Elvis" w Cannes. Wśród zaproszonych gwiazd Anna i Robert Lewandowscy

Gwiazdy

Premiera filmu "Elvis" w Cannes. Wśród zaproszonych gwiazd Anna i Robert Lewandowscy

26 maja 2022, 12:04

Gwiazdy

W Cannes trwa Festiwal Filmowy, na którym pojawiło się wielu światowej sławy aktorów, reżyserów i wokalistów. Na europejskim święcie kina nie zabrakło również polskiego akcentu. Podczas oficjalnej premiery filmu "Elvis" na czerwonym dywanie zaprezentowali się Anna i Robert Lewandowscy. Na tę okazję wybrali eleganckie kreacje od Dolce & Gabbana.

Dorota Wellman zdradziła nam, bez czego nie wyobraża sobie Dnia Matki

Gwiazdy

Dorota Wellman zdradziła nam, bez czego nie wyobraża sobie Dnia Matki

25 maja 2022, 18:10

Gwiazdy

Dorota Wellman jest mamą dorosłego już Jakuba, z którym pozostaje w bliskiej i pełnej ciepła relacji. W rozmowie z serwisem dziendobry.tvn.pl zdradziła, jak celebruje Dzień Matki i czego nie może zabraknąć podczas tego wyjątkowego święta.

Dzień Matki u prowadzących Dzień Dobry TVN. Pociecha której gwiazdy zrobiła szczególną niespodziankę?

Gwiazdy

Dzień Matki u prowadzących Dzień Dobry TVN. Pociecha której gwiazdy zrobiła szczególną niespodziankę?

26 maja 2022, 8:47

Gwiazdy

26 maja to jeden z najważniejszych dni w roku, w którym szczególnie doceniamy trud macierzyństwa i jednocześnie skupiamy się na pięknych aspektach tej niezwykłej roli życiowej kobiet. Jak prowadzący Dzień Dobry TVN świętują Dzień Matki? Jakie podarunki sprawiają ich rodzicielkom największą radość?

"Siła jest kobietą". Każdego dnia walczy o córkę. "Możemy jedynie ulżyć jej w cierpieniu i kochać z całych sił"

Styl życia

"Siła jest kobietą". Każdego dnia walczy o córkę. "Możemy jedynie ulżyć jej w cierpieniu i kochać z całych sił"

26 maja 2022, 6:32

Styl życia

9-letnia Wiktoria Bednarz urodziła się z szeregiem wad wrodzonych. Musiała przejść wiele operacji i czeka ją kolejna. Jej mama Anna codziennie walczy o córkę. - Chciałabym wziąć na siebie całe cierpienie dziecka - podkreśla w cyklu "Siła jest kobietą".

Paulina Krupińska-Karpiel po raz pierwszy pokazała twarze dzieci. "Jak pięknie i wzruszająco"

Gwiazdy

Paulina Krupińska-Karpiel po raz pierwszy pokazała twarze dzieci. "Jak pięknie i wzruszająco"

26 maja 2022, 11:30

Gwiazdy

Paulina Krupińska-Karpiel chroni prywatność dzieci i nie pokazuje ich wizerunku w mediach społecznościowych. Tym razem jednak zrobiła wyjątek. Z okazji Dnia Matki opublikowała urocze zdjęcie z maluchami, na którym po raz pierwszy widać ich twarze. - Czuję ogromną wdzięczność, że było mi dane zostać mamą - napisała prezenterka Dzień Dobry TVN.

"Ślub od pierwszego wejrzenia". Która para została najlepiej dobrana?

Gwiazdy

"Ślub od pierwszego wejrzenia". Która para została najlepiej dobrana?

26 maja 2022, 11:43

Gwiazdy

Za nami siedem edycji programu "Ślub od pierwszego wejrzenia". Fani formatu wytypowali, kto ich zdaniem został najlepiej dobrany przez ekspertów. Która z par otrzymała najwięcej głosów?

Jak wybierać bezpieczniejsze kosmetyki i produkty domowej chemii? Czat z ekspertem

Newsy

Jak wybierać bezpieczniejsze kosmetyki i produkty domowej chemii? Czat z ekspertem

26 maja 2022, 6:27

Newsy

Niebezpieczne dla życia i przyrody substancje znajdują się niemal wszędzie. Trafiają również do naszych organizmów, choć często nie zdajemy sobie sprawy, że to się dzieje. Często nie wiemy również, jaką drogą do nas docierają. Aby mieć świadomość zagrożenia i się przed nim chronić, firma Clovin stworzyła kampanię społeczną i oryginalny produkt „ostrzegawczy”.

Straciła pewność siebie, gdy przebywała na urlopie wychowawczym. Teraz zawalczyła o nowy wygląd. "Jestem w szoku"

Moda i Uroda

Straciła pewność siebie, gdy przebywała na urlopie wychowawczym. Teraz zawalczyła o nowy wygląd. "Jestem w szoku"

24 maja 2022, 14:07

Moda i Uroda

Agnieszka Lamparska to 41-letnia mama dwójki dzieci, która jest pracownikiem korpusu służby cywilnej w armii. Przez ostatnie dwa lata, będą na urlopie wychowawczym, kładła nacisk na opiekowanie się pociechami, a nie na własne potrzeby. Zgłosiła się do Dzień Dobry TVN, by wreszcie zadbać o siebie i przejść wizerunkową metamorfozę. Jaki jest efekt?

Dania, które z łatwością przygotuje twoje dziecko. Proste i smaczne przepisy na wyjątkowe potrawy

Tak smakuje dziękuję

Dania, które z łatwością przygotuje twoje dziecko. Proste i smaczne przepisy na wyjątkowe potrawy

22 maja 2022, 9:51

Tak smakuje dziękuję

Gotowanie może być świetną zabawą, zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Zaproszenie maluchów do kuchni i umożliwienie im udziału w przygotowywaniu jedzenia to nie tylko rozrywka, ale również sposób na naukę wielu cennych umiejętności, postaw, a także na umacnianie relacji w rodzinie. Co mogą ugotować dzieci? Sprawdź nasze propozycje i proste przepisy.

Roślinne mleko na wegańskie śniadanie - przepisy Darii Ładochy

Przepisy kulinarne

Roślinne mleko na wegańskie śniadanie - przepisy Darii Ładochy

21 maja 2022, 9:28

Przepisy kulinarne

Pierwsze urodziny marki HalfPrice. To ulubione sklepy łowców okazji

Moda i Uroda

Pierwsze urodziny marki HalfPrice. To ulubione sklepy łowców okazji

19 maja 2022, 12:30

Moda i Uroda

W maju odbyły się pierwsze urodziny HalfPrice, marki, którą pokochali łowcy okazji. To właśnie w tym sklepie przez cały rok możemy upolować ubrania i dodatki od znanych projektantów w przyziemnych, promocyjnych cenach.

Empik zaprasza na Targi Książki. Jacy autorzy pojawią się na spotkaniach literackich?

Hobby

Empik zaprasza na Targi Książki. Jacy autorzy pojawią się na spotkaniach literackich?

18 maja 2022, 14:24

Hobby

Od 18 do 31 maja trwają Targi Książki, które w tym roku odbywają się nie tylko w przestrzeni wirtualnej, lecz także stacjonarnie w każdym salonie Empik w Polsce. W ramach dwutygodniowego wydarzenia zorganizowano ponad 60 spotkań autorskich. Kto się na nich pojawi? Rąbka tajemnicy uchylił w Dzień Dobry TVN szef kreatywny Empik Go Paweł Heba.

Kangurowanie to coś więcej niż przytulanie

Parenting

Kangurowanie to coś więcej niż przytulanie

15 maja 2022, 10:17

Parenting

Światowa Organizacja Zdrowia ustanowiła 15 maja Światowym Dniem Kangurowania. Określenie to oznacza bezpośredni kontakt ciała noworodka z ciałem matki, zwany "skóra do skóry". Jakie korzyści z tego płyną? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Gabrielą Mierzwiak, adwokat prawa rodzinnego i mamą 7-miesięcznych bliźniaczek oraz Julitą Księżycką, doulą.

Długoterminowa prognoza na lato. Ekspert radzi, kiedy najlepiej zaplanować urlop

Pogoda

Długoterminowa prognoza na lato. Ekspert radzi, kiedy najlepiej zaplanować urlop

18 maja 2022, 10:48

Pogoda

Choć lato jeszcze się nie zaczęło, wiele osób już teraz zaczyna planować swoje wakacje. Ci, którzy chcą spędzić urlop w Polsce zastanawiają się, jaka będzie pogoda, bo - jak wiadomo - w naszym kraju może być ona wyjątkowo kapryśna i nieprzewidywalna. Z pomocą przychodzą eksperci IMGW.

Ulga na "połowę dziecka". Samotni rodzice będą rozczarowani

Newsy

Ulga na "połowę dziecka". Samotni rodzice będą rozczarowani

17 maja 2022, 7:15

Newsy

Ulga dla osób samotnie wychowujących dzieci to jedna z najpopularniejszych metod wspomagania obywateli przez państwo. Można z niej korzystać trzymając się ściśle określonych zasad. Ogłaszając projekt nowelizacji podatkowej rząd zapowiedział zmiany w rozliczaniu. Okazuje się jednak, że rodzice, którzy sami opiekują się swoimi pociechami, otrzymają o wiele mniej pieniędzy.

Śmierć noworodka to rozpacz rodziców i bezradność lekarzy. "Dajemy prześcieradełko z zapachem maluszka"

Parenting

Śmierć noworodka to rozpacz rodziców i bezradność lekarzy. "Dajemy prześcieradełko z zapachem maluszka"

26 maja 2022, 8:27

Parenting

Wyczekiwane od tygodni, przychodzą na świat za wcześnie i zanim zdążą się na nim na dobre zadomowić, to ich rodzice nierzadko muszą się z nimi pożegnać. Wcześniaki. I choć na świecie były tylko przez chwilę, to zostawiają po sobie olbrzymią pustkę, smutek, ale też nadzieję. W kolejnej odsłonie cyklu autorskiego cyklu „Pożegnania” Adam Barabasz rozmawia z Oliwią Mańkowską, położną na oddziale neonatologicznym.

Przepłynęli 900 km na deskach SUP przez rzekę, by pomóc małemu Mateuszowi

Zdrowie

Przepłynęli 900 km na deskach SUP przez rzekę, by pomóc małemu Mateuszowi

18 maja 2022, 11:11

Zdrowie

Maciej Szyszka, Robert Nowaczyk, Michał Płaciszewski pokonali w 24 dni 900 kilometrów rzeką na dmuchanych deskach SUP. Wypłynęli Wartą z Częstochowy i dopłynęli Odrą do Szczecina. Zrobili to, by pomóc choremu Mateuszowi Andrzejczakowi.

Dla nich to pierwszy Dzień Matki. Które gwiazdy niedawno przywitały na świecie swoje dziecko?

Gwiazdy

Dla nich to pierwszy Dzień Matki. Które gwiazdy niedawno przywitały na świecie swoje dziecko?

26 maja 2022, 10:44

Gwiazdy

Joanna Opozda, Justyna Kowalczyk, Zofia Zborowska i wiele innych mam świętuje 26 maja swój dzień. Dla kilku gwiazd jest to pierwszy raz w tej roli. Kto jeszcze w minionym roku przywitał na świecie malucha?

Koszmar ortodontów nowym ideałem piękna. Trend yaeba zdobywa kolejnych zwolenników

Profilaktyka zdrowia

Koszmar ortodontów nowym ideałem piękna. Trend yaeba zdobywa kolejnych zwolenników

25 maja 2022, 13:46

Profilaktyka zdrowia

Pacjenci gabinetów stomatologicznych zazwyczaj marzą o zdrowym, białym i przede wszystkim równym uśmiechu. Japończycy mają jednak zupełnie odwrotne wymagania i wyobrażenia o idealnym wyglądzie. Naturalna wada zgryzu jest dla nich cudem natury, a "nieszczęśnicy", którzy jej nie posiadają, zgłaszają się do ortodonty, by ją sztucznie wypracować. Skąd wziął się ten irracjonalny trend? Czy jest on bezpieczny? Na te pytania w studiu Dzień Dobry TVN odpowiedział dentysta Tomasz Kupryś.

Nauczyciele i koledzy z klasy prawie doprowadzili go do samobójstwa. "Nigdy tego nie mówiłem"

Gwiazdy

Nauczyciele i koledzy z klasy prawie doprowadzili go do samobójstwa. "Nigdy tego nie mówiłem"

25 maja 2022, 15:13

Gwiazdy

Stysio to najpopularniejszy beauty boy w Polsce - jako pierwszy chłopak w branży wypuścił swoją kolekcję kolorowych kosmetyków. W jego makijażach mogliśmy podziwiać Young Leosię, Oliwkę Brazil, Lil Masti czy Mery Spolsky. Zanim jednak stał się ulubieńcem gwiazd, złamano mu psychikę. Polska szkoła nie była miejscem, w którym tolerowano jego ekspresję. Stysio w "#BezCukru z Oskarem Netkowskim" opowiedział o czasach prześladowania. - Nigdy nie mówiłem tego w wywiadzie, ale miałem problemy z samookaleczaniem się.

Pojawiła się plotka, że Kamil ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" ma nową dziewczynę. Czy to prawda?

Gwiazdy

Pojawiła się plotka, że Kamil ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" ma nową dziewczynę. Czy to prawda?

25 maja 2022, 10:53

Gwiazdy

Kamil i Agnieszka byli najsilniejszą parą 7. edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia". Fani programu byli przekonani, że ich małżeństwo przetrwa próbę czasu. Niestety, związek zakończył się, ponieważ Kamil nic nie poczuł do swojej żony. Teraz tłumaczy, jakie były okoliczności rozstania. Wyznał też, czy ma już nową partnerkę.

Patricia Kazadi była obrażana przez swój wygląd. "Duży tyłek i usta były moimi kompleksami"

Gwiazdy

Patricia Kazadi była obrażana przez swój wygląd. "Duży tyłek i usta były moimi kompleksami"

25 maja 2022, 19:51

Gwiazdy

Patricia Kazadi padła ofiarą bodyshamingu, co mocno zaważyło na jej zdrowiu psychicznym i karierze. Gwiazda wycofała się z show biznesu, ponieważ fala hejtu zupełnie ją przygniotła. - Samoakceptacja to najcięższy kawał chleba - wyznaje po czasie.

Krople do nosa mogą poważnie uzależnić

Profilaktyka zdrowia

Krople do nosa mogą poważnie uzależnić

25 maja 2022, 14:24

Profilaktyka zdrowia

Znane przysłowie mówi, że katar leczony trwa siedem dni, a nieleczony tydzień. Mimo że dolegliwość najczęściej ustępuje samoistnie, to aby szybciej uporać się z problemem część z nas sięga po krople do nosa. Niestety ich niewłaściwe stosowanie może się skończyć uzależnieniem. Jak tego uniknąć i co zrobić, gdy przesadzimy z ich stosowaniem?

Julia Kamińska ma duży kompleks. Powiedziała nam, co to jest

Gwiazdy

Julia Kamińska ma duży kompleks. Powiedziała nam, co to jest

25 maja 2022, 10:21

Gwiazdy

Mateusz Hładki spotkał się z Julią Kamińską na planie serialu "Brzydula 2" i zadał jej kilka szybkich pytań. Z kim chciałaby zagrać, czy potrafi gotować i jakie ma pasje poza grą? Zobaczcie, jak aktorka poradziła sobie z krótką piłką.

Świece, olejki, spirala, czyli skuteczne metody na komary. Ekspert wskazał, które z nich mogą być toksyczne dla ludzi

Porady

Świece, olejki, spirala, czyli skuteczne metody na komary. Ekspert wskazał, które z nich mogą być toksyczne dla ludzi

25 maja 2022, 14:16

Porady

Wysoka temperatura i duża wilgotność powietrza sprzyjają rozmnażaniu i rozprzestrzenianiu się komarów. Jak ochronić się przed ukłuciem owada i w następstwie przed ewentualnymi chorobami? O skutecznym odstraszaniu insektów za pomocą olejków zapachowych mówi się od lat. Etymolog dr Aleksandra Gliniewicz ostrzega jednak, że środki te mogą być trujące dla ludzi.

Syn uwięził 80-letnią matkę w mieszkaniu. "Nie mam kluczy, jestem bardzo słaba, błagam o pomoc"

Gorące tematy

Syn uwięził 80-letnią matkę w mieszkaniu. "Nie mam kluczy, jestem bardzo słaba, błagam o pomoc"

24 maja 2022, 20:03

Gorące tematy

W najnowszym reportażu Uwagi! TVN pokazano poruszającą historię starszej kobiety. Została ona uwięziona w mieszkaniu przez syna, który nie chce się nią opiekować ze względu na jej demencję. 80-latka woła całymi dniami o pomoc, ale nikt nie może jej udzielić.

Finalistka Top Model odpowiada na hejt po okładkowej sesji z partnerką. "Obrzydliwe!"

Gwiazdy

Finalistka Top Model odpowiada na hejt po okładkowej sesji z partnerką. "Obrzydliwe!"

25 maja 2022, 12:48

Gwiazdy

Julia Sobczyńska i jej partnerka Judyta Mliczek zagościły na najnowszej okładce czerwcowego wydania polskiej edycji magazynu "Vogue". Ich pocałunek zniesmaczył część internautów, co niestety jest dowodem na to, że homofobia w Polsce nadal ma się świetnie. Do jednego z komentarzy modelka zdecydowała się odnieść osobiście.

Długi weekend czerwcowy droższy niż majówka. Ile zapłacimy?

Polska

Długi weekend czerwcowy droższy niż majówka. Ile zapłacimy?

25 maja 2022, 10:39

Polska

Wielkimi krokami zbliża się długi weekend czerwcowy. Okazuje się, że choć będzie on droższy od majówki, to chętnych na wyjazd nie brakuje. Sprawdziliśmy, ile wyniesie średni koszt wypoczynku i gdzie wybiorą się Polacy.

Haki przy łóżku i czarne ściany. Sypialnia Blanki Lipińskiej to pomieszczenie rodem z jej książek

Gwiazdy

Haki przy łóżku i czarne ściany. Sypialnia Blanki Lipińskiej to pomieszczenie rodem z jej książek

24 maja 2022, 11:37

Gwiazdy

Blanka Lipińska pół roku temu wprowadziła się do nowego apartamentu. Jej cztery kąty nazywane są "najmroczniejszym mieszkaniem w polskim show-biznesie". Autorka zdecydowała się pokazać swoje wnętrza wyłącznie Sandrze Hajduk-Popińskiej i kamerom Dzień Dobry TVN. Zdradziła również, co się kryje w jej sypialni.

Piotr ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" jest nadal z Dorotą? Wyznał prawdę

Gwiazdy

Piotr ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" jest nadal z Dorotą? Wyznał prawdę

25 maja 2022, 7:22

Gwiazdy

W finałowym odcinku "Ślubu od pierwszego wejrzenia" okazało się, że choć Piotr i Dorota w dniu decyzji ogłosili, że zostają w małżeństwie, to kilka tygodni później postanowili zdjąć obrączki. Jak potoczyła się ich historia poza kamerami? Piotr rozwiał wszelkie wątpliwości.

Grabowski, Chabior, Kwiatkowski - nie każdy wiedział, że mają braci. Co wiemy o ich rodzeństwie?

Gwiazdy

Grabowski, Chabior, Kwiatkowski - nie każdy wiedział, że mają braci. Co wiemy o ich rodzeństwie?

24 maja 2022, 15:19

Gwiazdy

Wszyscy bracia 24 maja obchodzą swój dzień. W polskim show-biznesie również nie brakuje rodzeństw, które mają wtedy powody do świętowania. Do najsłynniejszych braci należą m.in. Dawid i Michał Kwiatkowscy, Andrzej i Mikołaj Grabowscy, Cezary i Radosław Pazura. Kto jeszcze? Sprawdźcie w naszym zestawieniu.

"Ślub od pierwszego wejrzenia". Które pary wytrwały w małżeństwie? Zaskakujące zakończenie programu

Gwiazdy

"Ślub od pierwszego wejrzenia". Które pary wytrwały w małżeństwie? Zaskakujące zakończenie programu

24 maja 2022, 22:36

Gwiazdy

Za nami finał 7. edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia". Trzy pary zdecydowały, czy chcą wytrwać w małżeństwach, czy jednak wolą się rozwieść. Po miesiącu kamery programu powróciły do uczestników, by sprawdzić, jak potoczyły się ich losy. Zakończenie odcinka było ogromnym zaskoczeniem.

"Zastrzyk orgazmu" coraz bardziej popularny wśród kobiet. "Już po pierwszym zabiegu widać poprawę"

Związki i seks

"Zastrzyk orgazmu" coraz bardziej popularny wśród kobiet. "Już po pierwszym zabiegu widać poprawę"

24 maja 2022, 14:28

Związki i seks

Każda kobieta chciałaby czerpać radość i przyjemność z seksu. Niestety czasem zdarza się, że osiągnięcie orgazmu podczas stosunku seksualnego jest praktycznie niemożliwe. Na szczęście, dzięki niektórym zabiegom z zakresu ginekologii estetycznej można sprawić, że jakość życia seksualnego znacznie się poprawi. Jednym z nich jest tzw. zastrzyk orgazmu. Na czym polega i kiedy się go wykonuje? Na ten temat rozmawialiśmy z dr. Tomaszem Bastą, ekspertem w dziedzinie ginekologii plastycznej i estetycznej.

Za wypuszczenie kota grozi tam wysoka kara - nawet 230 tysięcy złotych

Zwierzęta

Za wypuszczenie kota grozi tam wysoka kara - nawet 230 tysięcy złotych

24 maja 2022, 11:02

Zwierzęta

W Niemczech, w jednym z miast właściciele kotów zostali poinstruowani, aby nie wypuszczali swoich zwierzaków na zewnątrz. Złamanie tego zalecenia może drogo kosztować - nawet 50 tysięcy euro kary. Zakaz obowiązuje od 1 kwietnia do 31 sierpnia. Dlaczego został wprowadzony?

"Milionerzy" odcinek specjalny: gwiazdy ze swoimi dziećmi powalczą o główną nagrodę

Gwiazdy

"Milionerzy" odcinek specjalny: gwiazdy ze swoimi dziećmi powalczą o główną nagrodę

24 maja 2022, 12:37

Gwiazdy

Dzień Dziecka to idealna okazja, by spędzić trochę czasu nawet z pełnoletnimi już pociechami. Co powiecie na rodzinną rozgrywkę przed telewizorem? Będzie ku temu okazja. Już 1 czerwca na antenie TVN wyemitowany zostanie specjalny odcinek "Milionerów". A w nim znani i lubiani wraz ze swoimi dziećmi powalczą o pieniądze dla podopiecznych fundacji TVN.

Piersi w rozmiarze 100GG zamieniły w piekło życie nastolatki

Profilaktyka zdrowia

Piersi w rozmiarze 100GG zamieniły w piekło życie nastolatki

25 maja 2022, 12:48

Profilaktyka zdrowia

Amanda ma zaledwie 19 lat i spore kłopoty ze swoim dużym biustem. Piersi Brytyjki są w rozmiarze 100GG i nadal rosną. Nastolatka uważa, że piersi utrudniają jej normalne funkcjonowanie, dlatego rozważa operację.

Maja Hyży o macierzyństwie i swoim partnerze. "Nie spodziewałam się, że mogę jeszcze zaznać takiego uczucia"

Gwiazdy

Maja Hyży o macierzyństwie i swoim partnerze. "Nie spodziewałam się, że mogę jeszcze zaznać takiego uczucia"

25 maja 2022, 18:30

Gwiazdy

Maja Hyży od zawsze marzyła o dużej rodzinie i spełnianiu się w roli mamy. Teraz spodziewa się czwartego dziecka. Jest niezwykle szczęśliwa, choć nie ominęły jej ciężkie chwile. Piosenkarka w najnowszym wywiadzie zdobyła się na szczerość i opowiedziała o swoim prywatnym życiu.

Lara Gessler zdradziła płeć drugiego dziecka. Fani: "Jak cudownie"

Gwiazdy

Lara Gessler zdradziła płeć drugiego dziecka. Fani: "Jak cudownie"

23 maja 2022, 6:56
Aktualizacja: 23 maja 2022, 13:30

Gwiazdy

Na tę wiadomość czekali wszyscy fani Lary Gessler. Restauratorka podczas pobytu w Sopocie postanowiła zdradzić informacje na temat płci dziecka, którego oczekuje. Jak myślicie, mała Nena doczeka się siostry czy brata?

Czy bulimia ma podłoże genetyczne? "W mojej rodzinie są kobiety wagi"

Zdrowe odżywianie

Czy bulimia ma podłoże genetyczne? "W mojej rodzinie są kobiety wagi"

23 maja 2022, 13:17

Zdrowe odżywianie

Osoba chorująca na bulimię jest w stanie zjeść około 20 tysięcy kalorii w ciągu ośmiu godzin. Czy zaburzenia odżywiania mają ścisły związek z genetyką? Czy ta przypadłość jest dziedziczna? Jak ją zwalczyć? Kto jest najbardziej narażony? Porozmawialiśmy o tym w Dzień Dobry TVN z terapeutką Aleksandrą Dejewską.

Gdzie najlepiej wychowuje się dzieci? Polskie miasto w czołówce europejskiego rankingu

Parenting

Gdzie najlepiej wychowuje się dzieci? Polskie miasto w czołówce europejskiego rankingu

24 maja 2022, 12:02

Parenting

Każdy rodzic chce dla swoich dzieci jak najlepiej. Nie na wszystko ma jednak wpływ, dużo bowiem zależy od otoczenia, w którym dziecko dorasta. W rankingu aplikacji do nauki języków wyłoniono najbardziej sprzyjające do rozwoju pociech miasta w Europie. Wśród nich znalazła się polska miejscowość.

Pan Wojciech uratował pisklę. Jego historię śledzą tysiące internautów

Zwierzęta

Pan Wojciech uratował pisklę. Jego historię śledzą tysiące internautów

23 maja 2022, 18:07

Zwierzęta

Wojciech Szukalski - znany w sieci jako "weterynaria.okiem.technika" - uratował pisklę. Tą historią żyje tysiące internautów śledzących stan zdrowia ptaka, któremu nadali imię "Boguś". - Był malutki i zimny. Ważył niewiele ponad 2 gramy - podkreślił bohater w rozmowie z dziendobry.tvn.pl.

Geniusz w spektrum autyzmu ma ponadprzeciętną pamięć. "Jest to wspaniały dar"

Styl życia

Geniusz w spektrum autyzmu ma ponadprzeciętną pamięć. "Jest to wspaniały dar"

22 maja 2022, 12:10

Styl życia

Daniel Tammet to światowej sławy pisarz i poliglota znający co najmniej 11 języków. Potrafi bardzo szybko wykonywać skomplikowane obliczenia matematyczne, jest rekordzistą Europy w recytowaniu z pamięci cyfr liczby Pi po przecinku. O swoich ponadprzeciętnych umiejętnościach synesteta opowiedział w Dzień Dobry TVN.

Sylwia Lipka o życiu dyktowanym przez anoreksję. "Schudłam 35 kilogramów w 4 miesiące"

Gwiazdy

Sylwia Lipka o życiu dyktowanym przez anoreksję. "Schudłam 35 kilogramów w 4 miesiące"

22 maja 2022, 9:39

Gwiazdy

Sylwia Lipka jest jedną z ulubionych artystek młodego pokolenia. Influencerka stara się dawać dobry przykład swoim fanom, a jest ich całkiem sporo - na Instagramie obserwuje ją milion osób. Niedawno piosenkarka ujawniła, że od kilku lat zmaga się z anoreksją. W Dzień Dobry TVN opowiedziała, w jaki sposób choroba wpłynęła na jej życie.

Ewa Minge, Agnieszka Chylińska i Dawid Podsiadło świętują urodziny. Ile mają lat?

Gwiazdy

Ewa Minge, Agnieszka Chylińska i Dawid Podsiadło świętują urodziny. Ile mają lat?

23 maja 2022, 16:05

Gwiazdy

To wyjątkowy dzień dla kilku gwiazd show-biznesu. Ewa Minge, Agnieszka Chylińska oraz Dawid Podsiadło świętują urodziny. Cała trójka urodziła się tego samego dnia, czyli 23 maja. Sandra Hajduk-Popińska w show-biznesowym cyklu Dzień Dobry TVN złożyła specjalne życzenia, a prowadzący odśpiewali "Sto lat!".

Egzamin ósmoklasisty zbliża się wielkimi krokami. Jak zdobyć dodatkowe punkty w rekrutacji do szkół ponadpodstawowych?

Dziecko

Egzamin ósmoklasisty zbliża się wielkimi krokami. Jak zdobyć dodatkowe punkty w rekrutacji do szkół ponadpodstawowych?

20 maja 2022, 13:35

Dziecko

Tegoroczny egzamin ósmoklasisty odbędzie się w dniach 24-26 maja. Warto jednak pamiętać, że nie tylko wyniki z niego mają wpływ na rekrutację do szkół ponadpodstawowych. Jak można zdobyć dodatkowe punkty w rekrutacji? O tym w Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy z Aleksandrą Pucułek, dziennikarką edukacyjną.

Dzień Dziecka już niebawem. Oto pomysły na ciekawe i udane prezenty, na które nie wydamy majątku

Dziecko

Dzień Dziecka już niebawem. Oto pomysły na ciekawe i udane prezenty, na które nie wydamy majątku

20 maja 2022, 14:39

Dziecko

Wielkimi krokami zbliża się, oczekiwany przez wszystkie maluchy, Dzień Dziecka. Jeśli jeszcze nie kupiliście prezentów dla swoich pociech, Magdalena Kordaszewska, ekspertka ds. zabawek zdradziła nam kilka propozycji. Wśród proponowanych nowości znajdują się zarówno podarunki dla starszych, jak i młodszych dzieci.

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Nasze akcje

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

18 lutego 2022, 8:04

Nasze akcje

Redakcja Dzień Dobry TVN chce być bliżej Was, dlatego z radością przedstawiamy naszą nową inicjatywę - #DzieńDobrywPolsce. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami akcji.