powrót do listy

Najlepsze ćwiczenia na mięśnie ud i pośladków

Porady
poniedziałek, 30 listopada 2015
Ćwicz uda i pośladki z Tomkiem Foto: Kamil Piklikiewicz / East News | Dzień Dobry TVN
Raz, dwa, trzy... Zaczynamy poranny trening z Tomaszem Choińskim i Michaelem Jacksonem! :-) Tym razem trener Tomasz radzi, jak ćwiczyć pośladki i uda, by przygotować sie do sezonu narciarskiego. Zobaczcie, jak wzmocnić mięśnie ud i pośladków!

 

Ćwiczenia na mięsnie ud i pośladków
Wideo: Dzień Dobry TVN

 

 

 

 

 

 

Źródło: Dzień Dobry TVN | autor:

3 Komentarzy

Dodaj komentarz do artykułu
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Gość136,

te treningi są rewelacyjne. szkoda ze tylko w poniedziałki

  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
      0+
    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
        0-
      • Zgłoś naruszenie
      Gość580,

      Tez tak z moim trenerem cwicze ,Punkt 8:30

      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
          0+
        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
            0-
          • Zgłoś naruszenie
          Pomoc | Zasady forum
          Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

          Gorące tematy >

          Bezpieczeństwo uchodźcy ważniejsze niż bezpieczeństwo narodowe?

          Polska cebula lekiem na malarię?

          Kryminolog: "Nieletnich się wychowuje, nie każe."

          Julia z "Projekt Lady". W jej życiu zaszły ogromne zmiany

          tvnpix