Czego nie jeść na pusty żołądek?

Jakie błędy śniadaniowe popełniamy najczęściej?O tym, jakich produktów powinniśmy unikać rano, opowiedziała nam Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyk kliniczny. Dlaczego szklanka zimnego soku owocowego nie jest dobrą propozycją na początek dnia? Czy eksperymentalne gofry z zupy Marcina Prokopa nadają się na poranny posiłek? Zobaczcie.

Produkty, których należy unikać na śniadanie:

Owoce cytrusowe

Czosnek

Surowe warzywa

Kawa

Cukier i słodycze

Zimne napoje

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości